世界上一覺睡最久的人:打越三敬，冬眠22天(人體奇蹟)

睡覺可以讓身體得到充足的休息，然後以更好的狀態投入到第二天的工作和學習中去，雖然睡覺有好處，但是也不能一下睡太久，例如世界上有人竟然連續睡了20多天，這也太令人驚訝了，下面就讓小編帶大家瞭解一下世界上一覺睡最久的人吧!

世界上一覺睡最久的人叫做打越三敬，是一位日本人，他有一次連續正常睡眠22天的經歷，在當今世界簡直無人能及。據悉，打越三敬在外出遊玩的時候不小心跌落山崖並且傷了脊椎，不能動彈的他將身邊的食物吃完之後就開始了長達22天的睡眠生活。後來打越三敬被救援隊找到，醫生檢查他的身體發現他是正常的睡眠，大腦當時處於低溫狀態，可以減少能量消耗。不過睡眠22天也是一種奇蹟，畢竟連續睡了30多個小時就都很長了。

除了上面提到的打越三敬，其實還有一些人沉睡了幾十年，但這裏說的沉睡並不是正常睡覺的意思，而是指昏迷，比如美國一名叫愛麗絲的女性在年輕的時候摔下樓梯，後來就沉睡75年並甦醒過來，可以說是最長睡眠記錄，都快趕上世界上壽命最長的燈泡了。除此之外還有一些沉睡了30多年的例子，這些都不是少數，在我國也有類似的例子，家住江西省的張娟蓮因爲患有嗜睡症，所以一覺可以睡49天，不得不說人體真是奇妙，不過正常情況下睡的最久的當屬打越三敬。

睡眠時間適量就好，雖然睡覺很享受，但睡太久也是很可怕的，因爲睡着之後人就沒有什麼意識，像打越三敬因爲沉睡，人生中就莫名其妙缺少了22天，還有那些昏迷幾十年的人，一閉眼這一生就過去了，是非常恐怖的，所以睡覺適量最好。