《沈園外》是一首原創古風歌曲，相信很多人都聽過這首歌，卻鮮少有人知道這首歌的背景故事。《沈園外》講的是什麼故事？其實這個故事跟我們非常熟悉的一位歷史名人有關，他就是陸游。沈園對於陸游而言是個充滿傷感的地方，作爲宋代文學家，陸游曾經寫過兩首關於沈園的詩，這兩首詩都是爲了悼念唐婉，而唐婉不僅是陸游的表妹，也是陸游的原配夫人。
“能釋然吧，哪怕拱手送走她，推開門重逢再相擁”，這是《沈園外》的歌詞。這首歌以陸游和唐婉的悽美愛情爲背景。知道陸游和唐婉的愛情故事後，許多人覺得陸游辜負了唐婉，認爲他是渣男，可是在那個時代，陸游也有身不由己的苦衷。
唐婉本是陸游表妹，兩人青梅竹馬滋生了愛情，結爲夫妻後，因爲陸游沉溺在和唐婉的愛情中，不着急考取功名，他的母親就逼着他跟唐婉離婚。陸游出於孝義，真的拋棄了唐婉。後來陸游再娶，成功考取功名，而唐婉也再嫁他人。
十年後，陸游在遊歷沈園的時候遇見了唐婉和趙士程，趙士程是唐婉的丈夫。時過境遷，陸游有感而發，在沈園的牆上寫下了那首著名的《釵頭鳳》：“東風惡，歡情薄，一懷愁緒，幾年離索”，“ 山盟雖在，錦書難託”……而唐婉後來看到了陸游的題詞，也回了一首，“人成各，今非昨，病魂常似鞦韆索”……據悉，唐婉跟陸游沈園重逢後幾年的功夫就因病離開了人世。
再後來，七十多歲的陸游重遊沈園時，懷念起了早已亡故的唐婉，便寫了《沈園二首》，“城上斜陽畫角哀，沈園非復舊池臺”，看似寫景，實際上是通過景色渲染心境的悲涼，這是陸游寫給唐婉的悼亡詩，正好對應了《沈園外》的那兩句歌詞，“在池臺的正中，像當初的懷中，隔太多春秋會不能相擁。”
