男人和女人都有這種情況，這是一種不好的行爲哦，有的是無意識的，有的是習慣了，還是改正比較好。
喜歡抖腿的男士性格
從心理學的角度來看，抖腿是一種緊張、恐懼甚至內疚的心理表現
當一個人對自己的處境、回答和謊言感到緊張時，抖腿是他們最明顯的特徵
但是，這也有後天學習的成分
他們會跟着別人學習，覺得抖腿很酷，很瀟灑。
久而久之養成了抖腿的習慣。
假如你想知道喜歡抖腿的男孩的性格，建議在和你說話的時候觀察他的微表情，微動作。
比如，手指無意識地握緊，眼睛閃爍，遊動不定這些微動作。
抖腿的男人靠得住
鬥腳不能作爲可靠的標準來衡量。重點是他對你的付出與愛成正比
習慣於每天抖腿
生活中大多數人不自主地抖腿屬於一種生活習慣。
從心理學的角度來看，搖晃雙腿可以緩解緊張和焦慮。心理學家發現，持續對身體某一部位的小刺激可以通過中樞神經刺激大腦，放鬆緊張的神經。
此外，無聊、煩躁的時候，人們也常常不知不覺地搖搖腳。
原因是男人抖腿
醫學上有一種叫做不寧腿綜合症的疾病，其症狀主要是不可抑制的抖腿，與我們日常的抖腿行爲相似。
每天搖晃的腿和這種疾病有本質的區別。不寧腿綜合徵是一種神經系統疾病，主要與多巴胺代謝異常和鐵缺乏症有關，並有一定的遺傳因素。我們日常生活中的大多數搖腿行爲都不屬於疾病的範疇。它更傾向於一種習慣性的行爲來放鬆自己。
區分腿部抖動是疾病性的還是非疾病性的，主要是因爲腿部抖動綜合徵患者無法控制自己的腿部抖動行爲，並伴有強烈的疼痛、灼燒等不適，腿部痙攣經常發生在夜間。
有一種說法是，當男人搖晃他們的腿時，他們覺得他們可以緩解緊張和焦慮；當你感到無聊和易怒時，你經常不知不覺地搖晃你的腳。在這個層次上，搖晃我們的腿類似於我們生活中的一些習慣性動作，比如轉動筆、開始我們的手指等等。
這些習慣有一個共同的特點，很容易形成心理依賴。一旦這些習慣形成，就很難擺脫它們。與其說抖腿可以緩解焦慮，不如說不抖腿可以加倍焦慮。
因此，通過抖腿來緩解焦慮是不值得提倡的，如果抖腿成了戒不掉的壞習慣，反而會增加心理負擔。
此外，還有一種說法是，由於工作的關係，現代人經常久坐不動，容易導致氣血不足、下肢無力等情況。搖晃腿可以緩解這些情況。這是一個很好的鍛鍊。
長時間坐着確實會導致腿部麻木。主要原因是下肢長時間保持姿勢，容易影響血液循環順暢，也可能壓迫坐骨神經。兩者都會對健康產生不利影響。從這個意義上說，搖動腿部可以使下肢肌肉輕微移動，從而在一定程度上避免腿部麻木。
但是，避免久坐造成的危害，最好的辦法就是站起來活動，這比抖腿更健康、更有效。
在大多數情況下，搖晃腿不是一種疾病，也沒有特別大的不利影響。然而，它會形成心理依賴。更重要的是，在社會文化中，搖晃雙腿是一種非常不雅的行爲，會引起附近人的不滿。有些人甚至抖腿當作性暗示。建議大家儘量戒掉。
