女性乳房皮膚乾燥要注意什麼

女性胸部皮膚乾燥，可能是局部皮膚乾燥，加上反覆抓癢刺激使之加重；也可能是內衣造成的，如過緊，化纖材質，過硬等，造成的反覆摩擦或皮膚過敏……

要確診可以做個皮屑鏡檢，如想試着治療可以外塗派瑞鬆，參黃霜。如效果不理想就要就醫檢查。最好是去醫院做乳房的檢測，建議可以塗抹維E乳膏。

乳房皮膚乾燥怎麼辦？如何預防？

首先做磨砂，取白糖一茶匙，加6-8滴檻欖油均勻後在臉上輕輕由內至外的打圈按摩，3分鐘後用溫水和嬰兒肥皂洗淨。

第二步做面膜，取蛋黃一個，加6-8滴檻欖油或甘油，加一茶匙液狀的蜜糖，均勻後用刷子或棉花醮塗在乳房上，等第一層幹了再塗第二層，第二層幹了再塗第二層，第三層幹了即用溫水洗淨，面膜時間大概20-30分鐘即可。此方法每星期兩次，連續六個星期　。

平常多吃滋陰潤肺之物，如芝麻，蜂蜜，儘可能少吃蔥，蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保證足夠的睡眠，保持神志安寧，由外向內收斂神氣，讓自己保持樂觀的情緒，預防皮膚乾燥，使自己顯示出奕奕神采。

皮膚乾燥防治原則：

1，以局部治療爲主，可以局部使用凡士林，保持皮膚水分，倘若症狀非常嚴重，可以局部敷一些油性相對偏大的複方外用皮脂類固醇製劑塗抹。假如瘙癢的難以忍受，可以臨時口服鎮靜劑及／或抗組胺藥物。

2，飲食上，也需注意營養均衡，建議他可以補充一些脂溶性，水溶性的維他命(在安全劑量內可以常常服用)；不吃刺激性的食物如菸酒，胡椒；

3，不要用熱水燙，(即便當時會舒服一些，但過後會加重)；在肥皂，沐浴露的選擇上，一定要選有明確的“非鹼性”或“中性”標誌的產品，因爲鹼性的洗浴用品會脫掉油脂，使皮膚更幹；平常用稍有油性的護膚品；

4，還需要注意的是要少用手抓，抓不可能止癢，而是變成其他的感覺，例如痛；最後需要做到的是儘可能保持規律的生活，工作休息配合好，有張有弛，特別是精神要愉快放鬆，緊張的精神可使對事物的敏感度高，更專注於癢。

皮膚瘙癢更多是因爲體質的問題，一般會復發，可是不用擔憂，治療方式都差不多，關鍵是得注意一些飲食問題和生活習慣。