強大的冷空氣南下導致北方局部地區發佈寒潮預警，南方也出現大範圍降溫，同時南方出現大範圍桑拿天，四川古藺等地達到盛夏水平。然而，在冷暖激烈對撞中，河南、山東等省出現了暴雨和大暴雨，江蘇等地也出現了龍捲風爆發。在冷空氣持續南下後，北方的南部和南方的大部都開始降溫，大範圍高溫也將減弱並轉移到廣東、福建等地。此外，副熱帶高壓將再度西伸北擡，溼熱空氣將從廣東、廣西、福建等地出發，再度蔓延到江浙滬等地。
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寒潮來襲如何預防感冒
寒潮來襲時，預防感冒的方法有以下幾點：
1.勤洗手：手容易接觸到細菌等不乾淨的東西，而且常常會接觸到口鼻，因此勤洗手可以有效降低感冒的可能性。
2.保證良好的睡眠：良好的睡眠是增強身體抵抗力的有效辦法之一，可以稍微增長自己的睡眠時間，讓身體的各個臟腑得到充分的修養。
3.注意保暖：寒潮來臨時，一定要注意保暖，衣服要穿厚一些，保證身體熱量不會輕易流失。外出時，最好戴上帽子、圍巾、手套，注意手部、頸部、頭部等部位的保暖。
4.保持室內空氣流通：爲了保證室內的溫度，人們可能會將所有門窗都關閉，但這其實是錯誤的。應該適當關閉門窗，保證空氣順暢的流通。
5.保持運動量：不要因爲天氣原因改變自己良好的生活習慣，應該保持充分的運動量。
6.注意飲食：飲食上注意多吃含纖維素的食品，多喝水。
7.對於有慢性病的人，如心腦血管疾病患者，一定要按時服藥，定時複查。
8.避免劇烈運動：老年人要避免劇烈運動，最好在上午 9 時以後再出門。
9.如果出現感冒症狀，儘量不要帶病上班，多休息多喝水。
以上措施都可以幫助預防寒潮引起的感冒。
