在最近，張嘉倪在自己的微博上面曬了自己產後52天的健身照片。而且還附上了文字：拜拜串串香，拜拜大豬蹄子。朋友們都在猜測這是在向你老公對話嗎？看照片裏面的樣子，她已經從國外出差回到家裏面了，她的工作已經算是結束了一段落，就有了時間去健身。照片裏面，我們看到她穿着一件黃色的上衣，把她雪白的肌膚襯的更加白嫩。但這髮際線高的卻格外的搶鏡，不知道是不是因爲生了寶寶之後就脫髮嚴重了。
髮際線太高，這是很多女生都十分煩惱的一件事情。這位女明星在生產之後，髮際線明顯的高了許多。
關於產後脫髮的問題，它的原因是什麼？
產後脫髮嚴重根據相關專家調查發現，產後脫髮的原因有許多，可能是因爲遺傳，神經精神患者本身患有某種疾病有關，或者是與飲食習慣還有放射線或者其他微生物的感染有關。
第一，有可能因爲激素改變導致脫髮。在懷孕的時候，孕婦體內的雌性激素會增多，媽媽的頭髮是最好看的時候，但是一旦到了孩子誕生的時候，媽媽的體內雌性激素就開始降低，脫髮現象就會來臨。
第二，也有可能是與媽媽懷孕期間的的精神問題有關。因爲孕婦的心情很多時候都會影響到身體的變化，不開心的情緒很容易會導致媽媽出現脫髮的現象。
第三，和營養不足有很大的關係。因爲很多的孕婦但擔心自己坐月子的時候會發胖，就會變得節食、挑食，加上哺乳期要很大的耗量，媽媽身體承受不來，就會出現脫髮的現象。
第四，可能是因爲妊娠期的不良反應。很多媽媽在妊娠期的時候都會出現很多的不舒服症狀，嘔吐、厭食等，營養跟不上就會出現脫髮。
那麼，頭髮對於每個人來說都是十分重要的，我們要怎麼樣去預防產後脫髮呢？
第一，要多些補充蛋白質，頭髮最重要的補充蛋白質。所以，媽媽們在平時的飲食裏面要多吃一些含有高蛋白質的食物。例如雞蛋、魚、牛奶等。
第二，要保持一顆舒暢的心情，在生產之後很容易就會精神緊張，所以要每天保持自己一個快樂的心情，這樣子不僅對頭髮有益，還可以美容。
第三，作爲一個新媽媽，每個星期只需要洗頭三次都ok了，每次洗頭的水溫都不要超過40度，在洗頭的時候還可以用一些護髮素來滋潤自己的頭髮。
第四，梳頭，也是要有講究的。梳頭的時候要從髮尾梳起，把髮尾打結的頭髮解開。（實習編譯：李堃 審校：廖露）
