說到焦慮症大家都很熟悉，不少的焦慮症患者就診的時候都會問醫生能不能治好。那麼焦慮症能治好嗎？下面就詳細去看看。
焦慮症能徹底治好嗎
焦慮症是完全能夠治癒的，而焦慮症康復的關鍵是患者是否擁有一顆良好的心態。堅定的治療信念和良好的心態是決定焦慮症康復的重要因素。
焦慮症的治療方法
1.藥物治療
抗焦慮藥物是常用的治療焦慮症的方法，當然藥物服用一定要在醫生的指導之下。
2.自我鬆弛
也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。並重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。
3.自我刺激
焦慮性神經症患者發病後，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。此時，患者可採用自我刺激法，轉移自己的注意力。如在胡思亂想時，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病症，同時也可增強你的適應能力。
4.自我催眠
焦慮症如何自我治療呢？其實焦慮症患者大多數有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時你可以進行自我暗示催眠。如：可以數數，或用手舉書本讀等促使自己入睡。
5.系統脫敏法
在患者處於全身放鬆狀態下，使能引起微弱焦慮的刺激在其面前重複出現，達到不能引起患者焦慮時，增加刺激的強度如法炮製，直至患者焦慮情緒完全消失爲止。
