如何挑選丁字褲
1、挑選丁字褲要以舒適爲主
要以舒適爲主，最好選擇純棉質地的，還要注意個人的體型與丁字褲的溫和程度，不同的體型選擇不同的小褲褲，上班的MM不建議穿網面的和蕾絲的，時間長了會癢，引發皮膚過敏，而且有臀部下垂的MM也不建議穿丁字褲，當然你也可以選擇穿高跟鞋來提升臀部。
2、第一次嘗試選擇寬鬆的丁字褲
初次嘗試從寬鬆着手。如果是初次嘗試丁字褲，不妨先從大丁字褲開始着手，也就是選丁字部位較寬的。若是爲搭配服裝需要，可選擇褲襠僅約1.5-2公分寬的“小丁”，更符合無痕要求。至於有些丁字褲後面僅有一條細帶，那多是對無痕效果要求很高，或模特爲舞臺需要所穿着。
3、丁字褲要每天更換
每天要勤更換褲褲，丁字褲雖然只有那麼一點點布料，但是款式也是非常多，可以多買幾條每天勤更換，切記不要選擇中間就只有一條細線的，因爲那一種摩擦很大，穿着時會很不舒服，會壓迫肛門周圍血管，使女性患痔瘡的機會增加。
4、丁字褲要選擇適合的尺碼
丁字褲要根據自己的胯圍選購尺碼。在不同的國家其尺碼標識也不一樣，且不同的面料、款式、風格，其彈性也不同。所以知道自己的胯圍以便準確判斷合適的尺碼（部分電商的尺碼有明確標註拉伸範圍，木有標註可以諮詢客服）。
女人爲什麼喜歡穿丁字褲
1、消除內褲痕
試試穿上一條“奶奶級”古老的內褲，然後再套上條白色的緊身牛仔褲，走到鏡子前你就會發現臀部出現了明顯的內褲邊痕跡，看起來非常不雅觀。所以，當你穿上淺色的緊身褲或者緊身裙時，丁字褲無疑是消除內褲痕的最佳選擇。穿低腰褲時也避免了露出內褲邊邊的尷尬，樣式新穎的丁字褲露出邊邊的話還會很前衛時尚。
2、對自我的極大滿足
在有些女人的內衣抽屜中，丁字褲佔據了大部分地盤。對於大多一些初次穿丁字褲的女人來說，初穿時，會坐立不安的總是想要偷偷地調整它。可是那些一旦適應了丁字褲的女人們來講，穿上它們就是一種戒不掉的癮。尤其是身材不錯的女人，不僅僅是爲了異性眼中的性感誘惑。更是對自身字體自戀的極大滿足。
3、感受性感
從一個男人的視角出發，丁字褲絕對是內褲中最性感的款式，如果你正計劃着去吸引某個男人的注意，你可能會想去買上幾條——優質的丁字褲可以增強你的自信心，並且讓你感覺自己性感極了。
怎麼樣穿丁字褲才健康
1、年輕女性最好不要長期穿丁字褲。如果白天穿了，晚上回家一定要換上棉質、寬鬆的內褲，讓會陰處得到休息。
2、穿了丁字褲後最好穿寬鬆一些的外褲，不要穿同樣緊繃的牛仔褲。
3、所穿的丁字褲每天要更換，以減少發炎的機會。
4、局部有病症、月經期以及月經前兩週的排卵期都不要穿丁字褲。如感覺局部瘙癢，疼痛等不適時，應該立即到醫院去確診是否感染了疾病，要對症下藥，最好不要自行用中藥洗液或酸性洗液清洗。
長期穿丁字褲的危害
1、婦科炎症
女性會陰部健康必須要保持清潔和乾燥，大部分的丁字褲的材質都是化纖的，長期穿着這種材質的丁字褲會導致會陰部透氣性差而出現無菌性炎症。另外，女性的外陰是非常嬌嫩柔軟的粘膜，被硬物過多的摩擦會導致容易出現破潰出血的問題，丁字褲獨特的設計，後面往往只是一根或者兩根窄窄的繩子，對於女性私處的傷害是非常大的。
2、痔瘡
人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲就會出現痔瘡。經常穿着丁字褲會增加患上痔瘡的風險，丁字褲的受力面積小，加上穿着精神的牛仔褲，對於下體會產生一定的壓迫，導致肛門周圍的血管血液迴流出現障礙。如果是本來已經患有痔瘡的話，穿着丁字褲還會加重病症，例如痔瘡的出血或者脫垂。
3、過敏
部分的商家在生產丁字褲的時候，可能會使用透氣性較差的化纖製品，以增加貼身的效果。化纖的材質容易引起女性皮膚的過敏。
4、臀部下垂
穿着丁字褲是爲了承托出漂亮的臀形，但是因爲丁字褲沒有承託力，長期穿着有可能會導致臀部下垂的問題。另外，如果臀部不夠健康緊翹的話，穿上丁字褲也不能顯示出迷人的感覺。
5、下腹部受涼
女性的下腹部是最怕受涼的，一旦受涼各種的痛經、月經不調等婦科疾病也會相繼的出現。而不少的女性穿上丁字褲，露出小蠻腰，非常的性感火辣，但是下腹部也會因此而受涼。
