昨天，前河南女排隊長、朱婷的河南隊隊友、曾入選過中國女排的霍萱，因心梗搶救無效在鄭州去世，年僅28歲。
馬凡氏綜合症患者
2009年霍萱首次入選國家集訓隊，但並沒有出過場。因身體一直不好，霍萱不到25歲就退役。退役之後，霍萱走進了婚姻的殿堂，還開過一個手機店。但是，她還是沒能抗爭過病魔，因心梗不幸去世。希望天堂沒有病痛，霍萱一路走好。據悉，霍萱的疾病與以前去世的四川男排國手朱剛一樣，是馬凡氏綜合症。
突發心梗如何急救
1.及時辨別心梗
心梗的典型症狀是胸骨正中間或中間偏左的地方出現心絞痛，有瀕死、壓迫感，可持續5-15分鐘或以上。還有人會伴有出汗、噁心等症狀。一般來說，胸痛持續20分鐘還不緩解要高度懷疑心梗，超過5分鐘就要警惕了。
2.撥打120
儘快與醫院、急救站聯繫，請醫生速來搶救或送醫院搶治。
3.就地平臥
立即讓病人就地平臥，雙腳稍微擡高，嚴禁搬動，因爲任何搬動都會增加心臟負擔，危及生命。
4.鎮靜
如有家用常備藥箱，立即取出硝酸甘油片讓病人含化，或將亞硝酸異戊酯1支，用手巾擠碎捂鼻吸入。同時口服1-2片安定片，使病人鎮靜下來。周圍的人也不要大聲說話。
5.吸氧
如有供氧條件，應立即給予吸氧。
6.人工呼吸
如病人心臟突然停止跳動，家人切不可將其抱起晃動呼叫，而應立即採用拳擊心前區使之復跳的急救措施。若無效，則立即進行胸外心臟按摩和口對口人工呼吸，直至醫生到來。
如何預防心梗
1.放鬆精神
愉快生活保持心境平和，對任何事情要能泰然處之；參加適當的體育活動但應避免競爭激烈的比賽，即使比賽也應以鍛鍊身體增加樂趣爲目的，不以輸贏論高低。
2.戒菸酒
人到30歲，就要開始注意家族遺傳疾病，最好戒掉菸酒。這個年齡段也比較容易發胖。
3.定期健康體檢
早發現、早預防、早治療有助於早期干預心肌梗死的相關發病危險因素，如高血壓、高血脂、糖尿病等，從而防範心肌梗死的發生。
4.規律運動
避免久坐，堅持適度的有氧運動，保持正常體重、增強心肺功能。
