高溫天氣警惕冠心病發作
冠心病的發病有一定規律性，往往是冬季高發，但夏季也會發病。實際上，由於夏季氣溫高，人體新陳代謝會提高，皮膚血流量增加了許多，人體迴心血量減少，心率加快，冠狀動脈收縮，心肌供氧量減少，增加了冠心病的發作風險；出汗多、睡眠不好、情緒不穩定，也是導致血管堵塞甚至引起心肌梗死的重要原因。
冠心病患者往往認爲“天熱了，血壓正常了，不用服降壓藥了”，或者“夏天胃口不開，吃得少，可以停用降脂藥”。，而實際上，氣溫升高，人的血管會有所擴張，部分冠心病合併高血壓病人的高血壓比較容易控制，可能會出現不服降壓藥血壓依然正常的情況。但病人服用的有些長效抗血壓藥物，同時還具有抗動脈粥樣硬化的作用。同樣，降脂藥物除了降低血脂，也有抗動脈粥樣硬化和穩定斑塊的作用。
因此，在冠心病治療過程中夏季不能隨便停用抗高血壓藥物或者降脂藥物，尤其是他汀類藥物對於冠心病患者來說需要長期服用。如有必要，應該在醫師的指導下調整藥物劑量，還應多喝水，降低血液黏稠度，避免血管堵塞。因此提醒廣大市民要避免夏季冠心病的預防認識的誤區。
夏季如何預防冠心病發作
1、要避免空調殺手
注意調節室內溫度。室內溫度以25～27℃爲宜，不要低於20℃；從室外進入空調房之前要擦乾身上的汗；保持室內空氣清新，設有空調的房間要定時開窗換氣，一天最好保持房間開窗通風2～3次，晚上睡覺時不能通宵開着空調。
2、注意補水
夏天出汗多，容易血液粘稠，增加心臟的壓力對冠心病患者不利，所以要多喝水，夏天的成人飲水量一般在2500ml以上，可以參考尿量（1500ml）來判斷。首選綠茶溫飲綠茶有強抗氧自由基作用，有良好的防癌、防動脈粥樣硬化效果。
喝些綠豆湯，蓮子湯，百合湯等飲料，可以補充水分，還能夠解暑，一舉兩得。儘量避免飲用冰水，短時間內飲用大量冰涼飲料可誘發心絞痛、急性心肌梗塞。
3、飲食搭配
夏天人們會出現食慾減退，消化功能變差，此時對於冠心病患者來講，要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以適當的吃一些瘦肉和魚類，對於高脂肪和油膩的食物，要儘量少吃或不吃。
4、注意休息
要多休息，如果睡眠不足的話也會影響心血管系統的發展。如果晚間入睡較晚，早晨不宜過早起牀。另外，每日午睡半小時者比不睡者冠心病死亡率低30%，其原因與午睡時血壓下降、心率減慢有關。睡前半小時或者半夜醒來及清晨起牀後，冠心病患者最好適量喝些開水。此外，冠心病患者要保持大便通暢，要養成每日一次定時排便的習慣。
5、減少戶外活動
在室外活動時，冠心病患者應該做好防暑降溫的工作，戴遮陽帽並備足水。進行鍛鍊時，切忌在烈日當空時運動，同時要縮短鍛鍊時間。如果天氣悶熱、溼度大，應該減少甚至停止戶外鍛鍊。適量的運動應該選在傍晚，雖然上午比較清涼，但是上午6—11時是急性心梗、腦卒中、猝死的高峯時間，所以上午不宜安排過量活動。
6、戒菸限酒
冠心病患者千萬要戒菸，吸菸帶來的危害是非常大的。酒可以適當喝一些，譬如葡萄酒每天不應該超過50ml。
7、心態平和
夏季天氣燥熱，氣壓低、溼度大，人處在這個季節，極容易煩躁不安，冠心病患者在夏季除了注意日常生活習慣以外，還應儘量保持心態平和，只有心理平衡才能生理平衡，保障各臟器功能正常，血流通暢。
8、遵醫囑服藥，及時就診
冠心病患者夏天用藥種類或者劑量會有所不同，所以建議在醫生的指導下進行調整。夏天又是出遊的季節，冠心病患者外出應該隨身攜帶抗心絞痛藥物，以防不時之需。同時還要了解冠心病的一些常識，一旦發現病情變化，便於及時的就醫。
