北京陷五級重污染：北京城六區的PM2.5濃度達到195微克/立方米;悶熱天氣仍將維持兩三天。
昨日從中國尊大廈330米施工平臺上俯瞰,國貿CBD籠罩在霧中
（圖片來源：新京報即時新聞）
近兩日，受暖氣團持續控制，京城一直處於潮溼悶熱中。而由於溼度大，擴散條件不利，京城能見度明顯降低，空氣質量也急轉直下。昨天白天，市氣象臺發佈大霧黃色預警，部分地區能見度小於500米，而空氣質量則跌入5級重度污染之中。
部分地區能見度小於500米
昨天早上，京城輕霧籠罩，能見度進一步轉差，部分地區能見度小於500米。市氣象臺於上午10時40分發布大霧黃色預警信號。
昨天白天，整個京城都“溼漉漉”的，空氣相對溼度高達91%，悶熱感十足。14時35分，市氣象臺發佈雷電藍色預警信號，預計當前至18時，全市大部分地區有雷陣雨天氣，局地短時雨強較大。隨後，密雲區氣象臺在14時52分升級發佈暴雨橙色預警信號，預計區域內將有強降水天氣。
儘管城區的居民特別期待一場大雨來降溫，但是雷雨似乎更鐘情于山區。市氣象臺發佈的降雨量顯示，從昨天早上8時至18時，全市雨量監測站平均降水2.8毫米，其中城區僅0.5毫米，而降雨量最大的密雲霧靈山林場，降雨量卻高達95.8毫米。
此外，監測顯示，房山、平谷局地出現冰雹，房山、延慶、懷柔、密雲、平谷、順義、大興、通州局地出現6到8級短時大風。
爲何降雨如此偏愛山區?北京市氣象臺高級工程師張明英表示，最近北京持續受暖氣團控制，溼度大，此時如果有冷空氣來，容易出現降雨。但是，張明英表示，最近北京都沒有大規模南下的冷空氣，目前的降雨都是非系統性局地天氣的影響，山區由於地形複雜，受熱不均，易形成強對流天氣，而平原地區，受熱均勻，局地對流很難產生。
“但是這種強對流天氣，局地性比較強，範圍特別小，可能就在幾公里的範圍內。”張明英說，此外，這種強對流生命週期短，從生成到消亡，幾小時就結束，
氣象部門預計，悶熱天氣仍將維持，至少還要兩三天。
京城重污染 今仍將持續
接連的悶熱潮溼，北京的擴散條件也急劇轉差，污染物不斷累積。至昨天上午10點，城六區的PM2.5濃度已經達到195微克/立方米，達到5級重度污染(超過150微克/立方米爲重度污染)，東南部通州、大興、亦莊PM2.5平均濃度達到224微克/立方米。
昨天白天，北京大部分地區都處於重度污染之中。至16點，受降雨影響，密雲和房山空氣質量好轉，其中密雲空氣質量在雨後迴歸1級優。而城區等地區由於降水較弱，仍然處在重污染之中。
北京市環保監測中心預計，30日入夜後，溫溼度仍較高，擴散條件較差，空氣質量仍將維持在重度污染。而31日白天，京城或有降雨，溫溼度依然較高，擴散條件不利，預計全市大部分地區中度污染，城區或將仍維持在重度污染。而8月1日～3日，北京空氣質量或略有好轉，轉爲輕度污染。
空氣重污染防護措施：咳嗽、氣短加重及時就醫
在重污染天氣下該如何進行防護，代華平介紹，從常理來說，當空氣情況較好時，經常開窗通風有利於空氣流動，室內空氣情況也會很好。但遇到重污染天氣，通常室外污染肯定比室內污染要嚴重一些，因此，遇到空氣污染天，應儘量減少開窗通風。
與此同時，人們應儘量減少外出、避免劇烈運動，因爲劇烈運動，呼吸量必然增加。對於有呼吸系統基礎疾病的患者來說，如果在這樣的天氣下，咳嗽、氣短等症狀加重，應及時就醫。
專家提醒：不建議給孩子用海鹽水洗鼻孔
重污染天氣外出，身上可能或多或少會有不少微小顆粒。黃榮妍建議，回到家中，可以換件衣服、洗把臉、漱漱口，用水衝一沖鼻部，多少都會有一些好處。
但孩子可以洗鼻子嗎?有家長認爲，用棉籤蘸着海鹽水給孩子洗洗鼻子也是可以的。但專家不提倡這樣做，因爲孩子的鼻黏膜比較柔弱，黏膜下的血管豐富而敏感，如果過度刺激會使鼻黏膜水腫，出現鼻堵症狀。“只要不是堵得特別厲害，比如影響到呼吸的話，不要去給孩子洗鼻子。鼻子本身就有自潔的能力，偶爾洗一下我不反對，頻繁洗沒必要，更沒必要在霧霾天用棉籤給孩子清洗鼻子。”
