水邊玩水一定要注意安全，最近新聞上出現了不少溺亡的事件。無論是小孩還是大人都會溺亡，溺水似乎已經成爲夏季死亡率最高的事故。下面帶你去了解一下溺水自救常識，關鍵時刻可以救你一命。
17日上午，洋縣金水河碗牛壩村段，一名24歲的男子近日，洋縣金水河碗牛壩村段一處自然形成的瀑布被驢友發現並傳上網，美麗的風景吸引了大量遊客前來遊玩。而17日，這裡發生了一起慘劇，遊客楊先生目擊了整個事發經過。上午10時30分許，他剛下到河邊一處巨大的岩石旁，突然看到前方瀑布頂一名男子滑倒在了石階上。“他在那拍照呢，剛往水裡一走，可能是石階上有苔蘚很滑，就直接摔倒了。”楊先生說，這名遊客可能是爲了尋找更好的位置，就冒險站在距離瀑布更近的位置，沒想到還沒走幾步就發生了意外。
而年輕男子摔到後，旁邊一名中年女子趕緊伸手去拉，由於身體不平衡，加上腳下一滑，同樣摔倒在了石階上，而旁邊不到兩米處，就是落差十多米的瀑布。“當時他倆就像坐熘熘板一樣，順着水流往下走。”楊先生說，兩人也想停下來，但水流很大，而且他們摔倒的地方很光滑，石頭上還有苔蘚，隻能被水流推着向瀑布邊走。
楊先生說，瀑布邊的懸崖上，有一條一米多寬的石縫，一側的水便順勢沿着石縫向下遊流去。而滑倒在石階上的兩名遊客，就順着水流滑入了石縫內。
楊先生說，眼看兩人滑入石縫，一名較胖的男子趕緊站在一處石塊上去拉。“他倆一上一下卡在石縫裡，女的在下面，男的在上面，應該是兩人都用腳和手支在石縫兩邊，這纔沒有掉下去。”楊先生說，而當站在石塊上的男子去拉時，竟也被帶入石縫內，叄人一起向下滑去。
楊先生說，他看到最上面的男子距離瀑布頂端的臺階還有一米多，而下面的人則是手拉手，儘量不再下墜。楊先生說，從三人被困的石縫處，一旦墜落便滑到下面叄四米的二級平臺上，那裡更光滑，緊接着就是落差十多米的瀑布，而下方是一處積水潭。
眼看三人處境危險，其他遊客趕緊上前施救。楊先生說，有人解下了自己的皮帶，扔下去想拉他們上來，但皮帶被拽斷﹔又有人找來了長竹竿，但伸下去根本無法用力，最上面的男子還要緊緊拉着下面的人，堅持了5分鐘左右，終因體力不支，下面兩人順着瀑布墜入深潭。
目擊者劉先生說，女子墜入深潭後，很快漂了上來，並順着水流被送到了一處狹長的緩水處，被人拖到了岸邊，而男子則不見了蹤影。“女的被拖上岸後，現場有兩名護士和一名醫生，也是來這遊玩的，他們進行了20多分鐘的搶救，但沒救過來。”劉先生說，隨後，家屬撥打了120和119。精彩閱讀：溺水如何急救 溺水急救措施分4種
洋縣金水鎮鎮長時建紅說，發生事故的是金水河碗牛壩村段，死亡男子24歲，剛大學畢業參加工作﹔而女子今年40多歲，他們落水的地方瀑布深潭交錯，非常危險。
已封閉拒絕遊客進入
此次溺水事件發生後，金水鎮政府高度重視，已採取三項措施加強安全管理。一是增設安全警示標誌，做到提醒到位﹔二是對通往河道的小徑進行封堵﹔叄是安排當地村組負責人，加強安全巡防檢查，及時提醒並勸返遊玩羣衆。
溺水如何自救
1.溺水後不要試圖通過掙扎使自己浮出水面，那樣只能適得其反。此時最重要的是屏住呼吸，放鬆全身，同時去除身上的重物。因水有浮力，身體沉到一定程度，沒有負重的人體就會向上浮起。發生溺水，等待救援時，學會“水母漂”，可能會救你一命：吸氣後全身放鬆俯漂在水面，四肢自然下垂，似水母般靜靜漂浮，待需要吸氣時，雙手向下向外壓划水，順勢擡頭吐吸氣，隨即低頭閉氣恢復漂浮姿勢。而四肢亂動，拼命掙扎，大喊大叫，會浪費體力、導致溺亡。
2.順勢向下划水。上浮時雙臂像鳥飛一樣順勢向下划水，向下劃要快，擡上臂要慢。同時採取頭向後仰、口向上方的姿勢，先將口鼻露出水面，並立即呼吸。呼氣要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人救護。
3.如果在水深2~3米的游泳池溺水，落水者可在觸底時用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救。
4.如因小腿抽筋而致溺水者，此時應深呼吸後屏氣，同時將痙攣下肢的拇指持續用力向前上方拉，使拇指蹺起來，直到痙攣停止。對於其他部位的抽筋，要充分按摩和伸展患處，同時要找機會上浮，充分呼吸。
5.被水草纏住者要冷靜，深吸氣後屏氣鑽入水中，用雙手幫助慢慢解脫纏繞，切勿掙扎，否則越掙扎可能會被纏得越緊。
溺水救人技巧
1.溺水情形發生時，在岸邊的民衆不宜直接下水，最好救援的方式是丟綁繩索的救生圈或長竿類的東西，千萬不要徒手下水救人。
2.當溺水者離岸不遠且尚在掙扎時，最好的救援方式就是丟繩索的救生圈，若現場沒有，就綁個足以支撐溺水者浮在水面的物體，或長竿子類的東西，若離岸邊較遠，最好還是划船或駕船前住搭救，不要徒手下水救人。
3.在水中要拖着傷者的頭頸與上背使成直線儘量不動，並維持臉朝上並露出水面，若溺水者呼吸不理想，即使還在水中仍應開始施予人工呼吸，上岸後繼續急救，並迅速安排後送救醫。
4.在急救的第一步就是通知120，而傷者都必須以頸椎受傷者處理，以避免急救完傷者已成植物人，在國外文獻報告中，有人反因不當急救造成脊椎受損。
