女性比男性的壽命長，大概已成爲定論。但事實上，長壽者往往卻是男子領先。在1982年統計的新疆865位百歲老人中，男性有538人，且年齡越高，女性所佔的比例越小，125-130歲的老人均爲男性。18世紀40年代，有人統計過高加索中部的15名110—140歲的長壽者，其中男性竟有14名。
從男女的生理角度來說，男子的長壽優勢是大於女性的，這主要是因受基因型的機體跟環境所決定的。那麼爲什麼世界上都認爲女性更長壽呢?這主要是因爲男性的長壽先天因素沒有發揮出來，因此造成了短命甚至早衰的情況。
男性短命的原因
1. 生理弱點
在環境極爲異常的情況下，正是因爲男子的冒險，從而保證了人們的生存安茜於繁衍，不過男子也會因此死亡。
2. 心理需求
男子的心理需求與女性不同，這也是男性短壽的一大因素。爭搶好勝，不會表達自己，爲了滿足自己的需求，不惜代價去競爭，久而導致疾病的發生，甚至影響壽命。
男人想要長壽久應該找到自己的弱點對症下藥，比如說心臟不好的人應該調理心臟，壓力過大的人應該及時釋放出來。
男人如何長壽
1. 戒菸
男性吸菸最後只有一下場，那就是死於肺癌。因此想要自己活得更久一點，那麼戒菸是一個必然的事件。
2. 喝酒
男性朋友千萬不要想歪了，這裏的喝酒是喝葡萄酒。每週喝一點葡萄酒能夠有效的預防下半身的癌症。葡萄酒中的藜蘆醇是前列腺癌的剋星。喝點葡萄酒能夠降低一半的患癌機率。
3. 性愛
性生活對於男性來說是維持夫妻之前的和睦，不過性生活還有一層含義，那就是能夠大大的降低死亡率。這對於男性朋友來說是一個好消息，不過對於陽痿的人來說就是一個壞消息。
4. 橙子
想要長壽可以多吃一些維生素C豐富的食物，在所有的水果中，橙子的含量最高。因此，多吃橙子可以抑制癌症的發展，同時還能提高身體的抗病能力。
5. 娶個老婆
爲什麼會娶個老婆就會長壽呢？因爲單身的人遇到事情沒有人可以訴說，因此抽菸喝酒等等不良的壞習慣就會找上門。而且心理上比已經結婚的人更孤獨。其實不是所有結婚的人都能長壽，比如說娶漂亮的人。娶美女做老人的人容易讓心臟病，陽痿等疾病惡化。因此，想要健康長壽就不能把美女帶回家。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
