從昨天開始，北京已經進入的重度污染的時間，南部地區PM2.5超過300微克/立方米。今天白天，此輪污染過程預計將達到峯值，空氣質量整體陷入嚴重污染水平。明天一股弱冷空氣影響京城，空氣質量將緩慢改善至中度污染，週四和週五兩天，空氣質量將恢復至良好水平。
昨天，空氣重污染仍在持續，重污染紅色預警也持續生效中。8時的監測數據顯示，東南部地區PM2.5小時濃度已達到388微克/立方米，爲六級嚴重污染。與此同時，西北部、東北部、城六區和西南部的PM2.5濃度也超過了150微克/立方米，均達到重度污染水平。午後，污染物濃度繼續擡升，到18時，全市大部分地區的濃度都有所上漲。監測顯示，東南部和西南部PM2.5小時濃度均突破300微克/立方米，城六區爲230微克/立方米，西北部小時濃度爲209微克/立方米，東北部爲168微克/立方米。
環保部門介紹，昨天夜間至今天，北京天氣形勢趨於靜穩，夜間和早晨有明顯逆溫，風力較弱，擴散條件不利，風向以偏南風爲主，區域污染輸送影響逐漸加強，預計PM2.5濃度將繼續上升，達到重度以上污染水平，其中南部地區達到嚴重污染水平。
根據預測，今天的污染將達到此輪污染過程的峯值狀態，PM2.5濃度將超過300微克/立方米。另外，市氣象臺昨天21時20分發布了大霧黃色預警信號，預計昨夜到今天本市會出現大霧天氣，部分地區能見度小於500米。
從最新的預報結論來看，明天上午至中午時段，受弱高壓影響，溼度下降，地面有弱北風，本市的擴散條件有所好轉，預計全市PM2.5濃度將自北向南緩慢改善，空氣質量整體將改善至四級中度污染水平。週四，隨着冷空氣作用進一步加強，中層高空溫度明顯下降，無逆溫現象，北風風力加大，大氣擴散條件較有利，預計整體空氣質量將改善至二級良好水平。目前來看，週四和週五兩天，京城的空氣質量都在二級良好水平。
延伸閱讀：如何預防空氣污染的危害
1、減少出行
現在各地的霧霾極爲嚴重，我們只能減少出行。減少出行是自我保護的一逼不得已的招。當然如果您的時間允許的話，儘量呆在室內，並且必須在室外空氣污染減少的時候（比如中午出太陽的時候）開窗換氣，但由於春季潮氣比較重的原因，開窗換氣的頻率不可太多，甚至必須根據空氣質量和潮氣輕重來決定窗戶的開關。除此之外，家裏還可以購置些具有淨化空氣的植物來擺放；當然有條件的話，可以購買家用空氣淨化器來淨化室內空氣，以提高空氣質量。
2、出行備口罩
霧霾天還是要上班的，所以出行的時候，我們必須得備有口罩，特別是能防範PM2.5的口罩，但選擇這些口罩不能一味的單單從阻隔微粒的效果上作判斷標準，畢竟可阻隔微粒越小，其通氣阻力也會加大，這樣微粒絕大多數是被阻隔了，可我們的血氧量也會跟着下降，從而對健康也是有危害的。
3、個人衛生要講究
也許看到這你會問：現在不講究個人衛生的人還多嗎？殊不知，這裏說的個人衛生並不是平常大家所瞭解的個人衛生。由於現在的PM2.5污染嚴重，我們出行回來身上都沾滿了看不見的微粒、過敏源，因此回家之後得先在家門外拍拍身上的塵土，進門要洗手洗臉清潔鼻腔等等，以確保最大程度的保護自己和家人的健康。
4、飲食清淡，少抽菸
春季由於寒暖交錯，潮氣較重，因此我們飲食方面儘量做到以清淡爲主；男士不要在室內吸菸，減少室內空氣污染。
5、微小氣候的改善
要使居室衛生保持良好的狀況，一般要求冬天室溫不低於12攝氏度，夏天不高於30攝氏度。室內相對溫度不大於65%，夏天風速不少於0.15米／秒，冬天不大於0.3米／秒。
爲什麼北京的空氣污染這麼嚴重呢？造成空氣污染的主要原因有哪些嗎？一起去看看吧。
空氣污染主要來源
1、工業
工業生產是大氣污染的一個重要來源。工業生產排放到大氣中的污染物種類繁多，有煙塵、硫的氧化物、氮的氧化物、有機化合物、鹵化物、碳化合物等。其中有的是煙塵，有的是氣體。
2、生活爐竈與採暖鍋爐
城市中大量民用生活爐竈和採暖鍋爐需要消耗大量煤炭，煤炭在燃燒過程中要釋放大量的灰塵、二氧化硫、一氧化碳、等有害物質污染大氣。特別是在冬季採暖時，往往使污染地區煙霧瀰漫，嗆得人咳嗽，這也是一種不容忽視的污染源。
3、交通運輸
汽車、火車、飛機、輪船是當代的主要運輸工具，它們燒煤或石油產生的廢氣也是重要的污染物。特別是城市中的汽車，量大而集中，尾氣所排放的污染物能直接侵襲人的呼吸器官，對城市的空氣污染很嚴重，成爲大城市空氣的主要污染源之一。汽車排放的廢氣主要有一氧化碳、二氧化硫、氮氧化物和碳氫化合物等，前三種物質危害性很大。
空氣污染的危害
1、危害人體
大氣中污染物的濃度很高時，會造成急性污染中毒，或使病狀惡化，甚至在幾天內奪去幾千人的生命。其實，即使大氣中污染物濃度不高，但人體成年累月呼吸這種污染了的空氣，也會引起慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫及肺癌等疾病。
2、對植物的危害
大氣污染物，尤其是二氧化硫、氟化物等對植物的危害是十分嚴重的。當污染物濃度很高時，會對植物產生急性危害，使植物葉表面產生傷斑，或者直接使葉枯萎脫落；當污染物濃度不高時，會對植物產生慢性危害，使植物葉片褪綠，或者表面上看不見什麼危害症狀，但植物的生理機能已受到了影響，造成植物產量下降，品質變壞。
3、增加大氣降水量
從大工業城市排出來的微粒，其中有很多具有水氣凝結核的作用。因此，當大氣中有其他一些降水條件與之配合的時候，就會出現降水天氣。在大工業城市的下風地區，降水量更多。
