雖然許多人認爲,有些人完全相信,他們的飲食會影響牛皮癬,但沒有研究顯示有關聯。這並不是說沒有可能。只是到目前爲止,沒有證據。
大多數專家說,對牛皮癬患者最好的飲食建議和對任何人都是一樣的:合理的飲食,低脂肪和少甜食和多點的水果和蔬菜。當然還要經常鍛鍊。
不過,牛皮癬不能忽視。“我總是對病人說,如果你注意到你吃某些食物後皮膚病情惡化,然後停止進食這些食物,看看會發生什麼,”紐約大學的牛皮癬和銀屑病關節炎中心副主任醫學博士布魯斯說。雖然他說沒有任何研究顯示牛皮癬和飲食之間的關係,但他相信有些特定的食物可能會觸發。
當心飲食對牛皮癬的影響
儘管沒有科學證據的情況下,你會發現有很多的關於牛皮癬飲食的書籍和網站。有些被指責爲會引發牛皮癬——糖、垃圾食品,小麥產品,西紅柿,咖啡,和雞蛋,等等。也有很多理論關於食物可能會好,其中花草茶,一些果汁,魚油補充劑。不出所料,什麼飲食對牛皮癬是好的是壞的都有很多不同的意見。
在紐約市聖盧克羅斯福醫院中心醫學臨牀研究中心的主任傑弗裏·m·溫伯格,相信嘗試適當的飲食對牛皮癬是好的。“當人們問關於飲食的事,我告訴他們,我沒有辦法證明任何飲食對牛皮癬起不起作用,”他說。“只要人們不嘗試有害的食品就沒問題了。“沒有醫生會爲了牛皮癬飲食該不該減少垃圾食品和酒精消費量你爭辯。
但是你應該提防任何極端的飲食或些驚人的說法,像“治癒牛皮癬”,因爲這些方法可能是沒有效果的。也要小心飲食,有些所謂的“快速藥”,或給你常規灌腸,或者採取其他極端措施。那些極端的飲食浪費錢而且讓人難以堅持,在某些情況下,甚至是危險的。同樣,不要以爲你在超市購買是有幫助的,甚至安全。用極高劑量服用補充劑,被推薦的一些可疑的牛皮癬飲食可能是有毒的。總之在你服用任何飲食或使用任何補充或替代藥品先諮詢你的醫生。
你可能因牛皮癬會感到沮喪,所以你準備嘗試任何事來治癒它。但是要小心，不要讓絕望使你容易受騙。
