禽流感還沒有完全消亡，又迎來了春季呼吸道傳染病的高發時節，這個春天可能過的也不很太平，因爲人類喜歡春天，這是一年當中最好的季節，人們在春天都會充滿希望，可是，春季不僅僅爲人類獨存，這是萬物復甦的季節。
人們喜歡春天的溫暖，喜歡春天的驕陽，喜歡春天的花朵，也喜歡春天的綠草，同樣細菌病毒們也很喜歡春天，它們喜歡春天的溫度，讓它們有了活的動力，它們喜歡春天的潮溼，利於它們傳播和繁殖，它們喜歡春天的風沙，可以將它們帶到任何一個地方，所以，春天是一個很容易感染疾病的季節，按照《黃帝內經》講，春季是一個生髮的季節，苗要發芽，樹要長大，同樣，細菌和病毒也會迅速的長大和繁殖，這也是自然界的發展規律。
正是因爲細菌和病毒的生長和繁殖，才導致春天的各種疾病也會增多，尤其是呼吸道傳染性疾病會更多。春天暖和人們外出的機會就更多，因此，人羣聚集的地方也就更多，而呼吸道傳染病的主要傳播途徑就是通過呼吸來傳播的，比如飛沫、咳嗽、噴嚏等，這些都可能將疾病散播出去，傳染給他人。
但是人類是世界的主宰，怎麼可能被細菌和病毒嚇到，我們有對付一切疾病的辦法，那春季又該如何預防呼吸道疾病呢？接下來給大家介紹一些常識和一些行之有效的辦法。
1、最重要的就是提升抵抗力和免疫力。提升抵抗力和免疫力是健康最重要的環節，春天正是細菌、病毒最猖獗的季節，因此，一定要提升免疫力和抵抗力，建議飲食中多攝入蛋白質含量豐富的食物，建議多補充一些含維生素C的水果和蔬菜。
2、避免到空氣不流通而人羣聚集的場合，因爲是通過呼吸傳染，所以，人羣多的地方，傳染的機率就加大，尤其是孩子和老人，抵抗力還不夠強大，少去這些地方。
3、室內一定要保持空氣新鮮，經常開窗通風，有條件的可以安裝室內空氣淨化器，可以有效的過濾細菌和病毒。
4、初春季節注意保暖，天氣乍暖還涼，一定要多穿一些，預防感冒。
