窗外驕陽似火，多數人在家中都會緊閉門窗，長時間開啓空調。然而，舒適涼爽的家居環境，卻可能暗藏着威脅家人健康的隱患。
美國環境保護署歷時5年調研發現，許多家庭室內的空氣污染程度極高，是室外空氣污染的數倍至數十倍;中國健康教育協會也曾發佈報告指出，夏季是一年中的過敏高發時節，室內的空氣污染要比戶外高出四五倍。那麼，哪些因素導致夏季室內空氣污染比室外更嚴重?
3月1日，我國實施的《室內空氣質量標準》把室內生物性污染與化學性污染、放射性污染共同列爲室內環境三大污染物質。
夏季應如何防範室內空氣污染呢?
少開空調多用電扇。也可以空調與電扇交替使用，白天開空調兩三個小時後，應開窗通風15~30分鐘，更新室內空氣。空調不要整夜開着，早上起牀後及時開窗。每年使用空調前，最好徹底清潔一次。
洗澡、如廁後開啓換氣扇。衛生間是滋生黴菌的溫牀。要及時清潔地面的積水，並通過換氣扇更新室內空氣。如果是明衛，天氣好的時候要長時間開窗。
白天出門前敞開櫃子散味兒。尤其新裝修的房子或新買的傢俱，白天出門前，最好打開所有櫃門，使污染物充分釋放。晚上到家，立刻打開窗戶通風。
