“手淫，不僅是排解我內心寂寞的一劑精神良藥，而且還能爲我帶來精神快感”，我曾經聽到一個朋友這樣形容手淫的美妙。生活中，有些女人能夠很好地控制手淫行爲，但是有些女人無節制地手淫，對自己的身體健康造成了一定的影響。
婦科疾病纏身
女人在手淫時，會提高液體的分泌，而且也會使性器官和盆腔裏血液循環頓時加速，供血量顯著增多。在血液循環豐富的狀況下，白帶的產量也會上升，導致外陰部有些許溼漉漉的現象。如果女人的手塗抹了指甲油，或者沒有清潔乾淨，就會很容易引發各種婦科疾病，對身體帶來的一系列影響，還會讓自己的心情變得更糟糕。
導致神經衰弱
有些女人抱怨：每次手淫後大腦都很疲勞，思維遲緩，神經衰弱，這到底是怎麼了？其實，手淫本身不會引起神經衰弱，而是因爲有些女性朋友對手淫抱有不正確的認識，認爲手淫是一種不道德，見不得人的下流行爲，因此背上沉重的心理包袱。這樣長時間的精神壓力，會使大腦皮層處於持續興奮狀態，而且還容易出現疲勞。最主要的表現爲注意力不集中，思維遲緩，反應遲鈍等現象，若不能及時得到調整，最終導致神經衰弱。
引發月經不調
一般來說，月經週期與手淫之間沒有直接的聯繫。女人出現月經不調，多半是由於精神緊張、環境變化、氣候改變以及營養不良等因素的干擾，妨礙卵巢功能，於是經血增多或經期延長。倘若女人精神與心理狀態比較穩定，即使手淫也不會引起過多的恐懼與緊張，也不會引發月經不調;反之，女人既有手淫，又帶有焦慮、害怕手淫的心理，這樣就會干擾大腦皮層“司令部”，難免引發月經不調。
