地震發生時正在室外的人員，應雙手交叉放在頭上，最好用合適的物件罩在頭上、跑到空曠的地方去。注意避開高大的建築物，特別是有玻璃牆的高建築物、煙囪、水塔、廣告牌、路燈、大吊車、磚瓦堆、水泥預製板牆、油庫、危險品倉庫、立交橋、過街天橋等。還要注意避開危舊房屋、狹窄的街道等危險之地。此時人員可以進入路旁大樓裏，以免砸傷。 地震時正在郊外的人員，應迅速離開山邊、水邊等危險地，以防滑坡、地裂、漲水等突發事件。騎車的下車，開車的停下，人員靠邊行走。收聽關於震情和行動指南的廣播。
平時的防震應急準備工作 當政府有短期預報或臨震預報後，人們應立即行動起來開始應急防震準備。主要工作有：
①在家裏或學校教室內採取安全加固措施。例如加固立櫃防止傾倒，固定櫃門，防止物品掉下傷人，用透明膜或膠帶貼玻璃，防止碎片傷人，將重物低位存放。加固樑柱、屋頂和水泥板牆。保管好危險物品。準備消防滅火器具。這些工作的目的是增加室內安全程度。
②和人民防空應急一樣，要備好個人應急包和帳篷材料。
③按照家庭、學校或單位的應急分工預案，確認工作職責、搞清學校或家庭的安全部位，以 便應急躲藏、避難。
④學習自救、互救、滅火、搶修、找、擡傷 員的技能相知識。確定鄰里、單位人員震後集中的位置、制定應 急搶救的計劃。
⑤學習地震之前的預兆知識：如井中水位突然上升或下降，大氣中出現異味，飛鳥、家畜驚慌、電線之間有火花、室內有藍光、熒光燈被點燃等。
