在清洗陰道的時候不要盲目的清洗，要做到以下五點要求。
1、不要洗冷水浴。
2、陰部與足部要分開洗。
3、勤換衛生巾，天天用溫熱水清洗2次外陰。
4、因子宮內膜在月經期有無數個小創口，宮頸口張開，因而不要坐浴。
5、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。
