正確清洗外陰的方法
清洗次數：每天1次即可。
清洗方式：最好採用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰脣，最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
專家提醒：正常情況下不要進行陰道內清洗。
在特別情況下多久洗一次？
月事來臨
勤換衛生巾，每天用溫熱水清冼2次外陰。如不能淋浴清洗，盆洗時要做到“一人一盆一巾一湯”。陰部與足部要分開洗。不要洗冷水浴。不要坐浴。
懷孕
因懷孕而白帶增多，特別容易感染病菌，每天溫水清洗數次。天天更換內褲，洗淨內褲在日光下晾曬。沒有醫生的指示不要清洗陰道，如果有異樣白帶（量多且有臭味）應儘早就醫。
生產後
夏天產後3天，冬季產後一週以後洗浴，每天1次或比正常的略少一些。最好用溫熱水淋浴。千萬不要坐浴。如果有惡露量大且有味及早就醫。
不明原因的外陰瘙癢
每天用溫水清洗外陰數次。洗後在外陰部塗擦止癢劑。專家提醒：趕快去醫院查找病因。
如何選擇潔陰用品
一定在去正規藥店購買經過國家相關機構鑑定，正規合格的廠家生產的品牌，以避僞劣製品給身體帶來傷害。
孕婦在妊娠期如果出現白帶異常，陰部瘙癢等症狀，不要在無醫生指導的情下購買潔陰洗液，以影響胎兒的發育。
可能患有陰道炎的女性選購前要去醫院請醫生確診，以便採取有針對性的治療。
