入冬以來，家住漢口二七路一青年男子爲求暖和，每天下班回家後便捂進被窩裏，當起宅男在被窩裏玩電腦上網，一趴至少5個小時，月餘後脖子疼痛難忍無法正常活動，到醫院就診後才知是“捂出”了頸椎病。
24歲的徐先生怕冷，每天下班吃完飯後便鑽進被窩，喜歡捂在被窩裏趴着玩電腦上網，一趴至少5小時，除了上廁所，其餘時間仰着頭上網，堅持一個多月後，感覺脖子無法正常扭動，只要稍微歪動，脖子後面就會扯得疼，擔憂之下趕緊前往醫院診治。
解放軍161醫院骨科主任李敬中介紹，該患者由於長時間趴在牀上保持固定的仰立姿勢，頸椎長期處於高度緊張狀態，頸部肌肉未得到適當的鬆弛、緩解，久而久之造成頸椎病。此前接診過年輕患者因不良坐姿、睡姿而導致的頸椎病，但像徐先生如此長時間趴着，頭部始終處於仰立姿勢，導致的頸椎病發作比較少見。
李敬中醫生提醒市民，享樂之餘，切記養成正確睡姿、坐姿，長時間保持一種姿勢未動時，需適當活動身體，放鬆、緩解緊張的肌肉，以免造成不必要的損傷。（記者 唐煜 實習生 桂莎 周晶晶）
