中新網重慶9月20日（劉寒雪瀟）9月20日是第二十四個全國“愛牙日”，重醫附屬兒童醫院口腔醫師提醒家長們，要幫助寶寶改掉一些不良習慣，最好半年就帶孩子到醫院的口腔科檢查一次牙齒。
記者在重慶醫科大學附屬兒童醫院口腔科看到，當4歲的張麗麗（化名）嘴巴一張開，滿口的爛牙讓醫生都吃驚。經檢查，20顆牙齒中，竟然沒有一顆是好的。
張麗麗的媽媽告訴醫生，麗麗幾個月大的時候，一定要媽媽抱着才能睡着，一放到牀上就哭鬧。後來爲了讓麗麗能夠自己睡覺，媽媽每次都給她一個奶瓶哄她，慢慢的麗麗就習慣了含着奶瓶睡覺。這個習慣持續到孩子3歲的時候才被媽媽強行制止。當時麗麗的牙齒已有些發黃發黑，但麗麗媽媽認爲乳牙會被恆牙代替，所以沒有帶麗麗到醫院治療。直到今年9月，麗麗滿口的牙齒都變黑了，還一直吵着牙齒痛，麗麗媽媽才帶着麗麗來到兒童醫院口腔科治療。
在瞭解了麗麗的情況以後，兒童醫院口腔科主治醫師李遠貴說，含着奶瓶睡覺使牙齒泡在營養豐富的奶液中，長期這樣會讓牙齒受到酸的侵蝕，很容易脫鈣、軟化，牙齒很容易被齲壞。嚴重的齲齒還會發展爲牙髓炎、牙齒根尖的炎症，引起疼痛。並導致咀嚼功能的降低影響消化功能，損害身體健康。
“有部分小孩有含着奶瓶睡覺的習慣。”李遠貴醫生說，在臨牀上，他遇到過不少因爲含着奶瓶睡覺而導致齲齒的小孩，“一般小孩的門牙不容易齲壞，門牙爛的有大部分都是因爲含奶瓶。寶寶1歲半後，就應培養寶寶使用杯子喝水或喝奶，睡前如果喝奶，喝完後一定要喝幾口清水清潔口腔。”
衛生部日前公佈的數據稱，我國5歲兒童的乳牙患齲率爲66%，在世界上處於較高水平，第三次全國口腔健康流行病學臨牀調查結果顯示，我市5歲兒童組乳牙總患齲率爲64.34%，即約6成多的5歲兒童有齲齒。齲均爲3.57，齲齒充填率爲0.60%。
怎樣才能更好保護兒童牙齒健康？李遠貴醫生建議從五個方面進行預防：
一是營養均衡，提高孩子個體抵抗力；
二是合理飲食，少吃或不吃致齲的食物，例如糖、含糖飲料，如果一定要吃糖要講究方法，例如減少吃糖頻率、儘量在餐後吃糖、不要長時間含在嘴裏、適當時候可以吃糖的替代品（木糖醇等）、多咀嚼纖維素等有利於牙齒清潔的食物；
三是注意清潔牙齒，注意選擇不太硬並且刷得比較乾淨的牙刷，小孩在6歲以前不主張用含氟牙膏，以免被小孩誤吞；
四是定期檢查，最好半年到一年就帶孩子到醫院的口腔科進行一次檢查，如果嘴裏有爛牙的則應縮短檢查週期；
五是到醫院做一些預防性的措施，對牙齒使用一些防齲的製劑，例如塗氟等，另外，還可以做窩溝封閉防齲：窩溝封閉是在這些容易生長齲齒的地方提前填滿高分子樹脂，隔絕外來的致齲因素。一般在孩子牙齒新萌出的一年左右進行窩溝封閉效果最好。
