孩子們陸續開學已有一個多月，但很多家長都在苦惱孩子記不住東西，知識學了又忘！其中有家長更是反映自家孩子成績下滑得很厲害，第 一月考成績出來更是讓家長嚇一跳，兩門成績剛好處在及格的邊緣，跟上學期相比退步十分明顯，具體原因就是孩子學什麼忘什麼，記性差了很多，再加上課堂注意力不集中導致這次退步很厲害。
根據瞭解到的情況來看，目前部分孩子存在記性差的問題，這也讓很多家長對孩子的成績和未來感到十分焦慮。而春天正是萬物復甦的季節，也是一年開始的好兆頭，在春天裏孩子的腦部和身體發育最爲快速，家長們可以從孩子的記憶力和腦部發育入手，抓住這個好時機。接下來給家長們介紹幾種好方法，輕鬆幫助孩子提高記憶力！
多吃蛋白質豐富的食物
家長平時可以讓孩子多吃一些蛋白質豐富的食物，例如雞蛋、牛奶、紫菜等等，這些都是提高記憶力不可缺的食物，當然飯菜方面還可以準備一些豬瘦肉，不僅蛋白質豐富，並且還帶有很多維生素B21，增強體質，消除疲勞。
保持充足睡眠，適當參與戶外運動
良好的睡眠是強大記憶的起點，所以家長務必讓孩子保持充足的睡眠，畢竟正確的方式學習需要適當的休息。另外就是讓孩子保持經常運動的習慣，擁有一個健康的身體能夠幫助孩子提高記憶力和防止記憶力衰退。
適當補充一些營養品
給孩子喝一些營養品也是有助於提高記憶力的，比如太陽神金菇口服液就挺好的，有促進生長髮育、改善記憶力的功效，富含18種氨基酸、鋅及牛磺酸多種兒童生長髮育過程中所必需的重要營養，幫助促進孩子生長髮育、提高學習記憶力。而且太陽神金菇口服液口味酸甜，能夠幫助孩子打開胃口，加強營養物質的吸收，讓孩子發育得更加健康強壯。
從小重視對孩子記憶力的培養，會讓孩子在今後的學習和生活中變得更加得心應手，家中多備太陽神金菇口服液，輕鬆幫助孩子提高記憶力！（文章來源：互聯網）
