女性40歲以後便進入了更年期，而更年期的女性月經會有一些變化。也就是出現慢慢減少，直到絕經。但如果女性在還未進入更年期之前就出現了絕經的現象。那麼，是需要引起重視的。
女性37歲絕經怎麼回事
有些女性年齡只有37歲，但是卻出現了絕經的現象。這種現象稱爲過早絕經。女性過早絕經與多種因素有關。包括繁重的生活，工作壓力大，卵巢早衰等。要知道，女性絕經是會導致性慾低下，生育功能減退，甚至有可能引發高血壓等，在一定程度上也會影響到身體健康，影響壽命。
女性過早絕經有什麼危害
1、性慾減退
女性絕經過早，其實也是一種婦科疾病。絕經過早可是會導致子宮萎縮，生理功能低下，性慾減退等。
2、加速衰老
女性過早絕經，卵巢功能就會逐漸衰退，這也會加速女性的衰老。甚至可能引發心腦血管疾病，影響睡眠質量等。
3、導致不孕
女性絕經以後會直接影響到生育能力。因此如果女性只是單純的閉經，還可以通過調理恢復排卵，但如果女性的激素水平已經非常低了，那麼，就無法排卵，也就無法生育了。
4、骨質酥鬆
絕經以後的女性平均每天會丟失50毫克的鈣，因此常常會出現腰腿痛、背痛，身高變矮，骨質酥鬆等症狀，還容易引起骨折。
5、更年期功能性子宮出血
要知道，有50%的功能性子宮出血發生在更年期的女性身上。常表現爲淋漓不盡的出血。
女性絕經後應該怎麼辦
1、補充蛋白質
女性絕經以後會出現多種不適症狀，因此絕經後女性應該多補充蛋白質，包括奶製品、瘦肉等。但有些女性擔心補充蛋白質的時候會發胖。那麼，針對女性的需求，不可以選擇魚類和大豆來補充。
2、補充碳水化合物
碳水化合物是人體的熱量來源。因此絕經後的女性補充碳水化合物是很有必要的。大米、面、豆類、新鮮的蔬菜水果中都含有碳水化合物。
3、補充鈣質
絕經後爲了防止骨質酥鬆，女性就要多補充鈣質。養成每天喝牛奶的習慣。當然蝦米中也含有不少鈣。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
