現代人的生活節奏快，生活和工作比較壓力大，中老年人羣體越來越多人患有心肌梗塞。中老年病患要特別注意心肌梗塞患者的飲食，如果飲食不合理的話有可能會導致病情更加嚴重，所以在日常飲食方面多加註意才能更有效預防心肌梗塞。
心肌梗塞飲食要注意哪些?
1、儘量採取膳纖飲食。
水溶性的食物纖維有助於降低血膽固醇的含量。
2、儘量減少維生素D的攝取。
勿由高脂的乳品中獲取維生素D，這類食品易促成動脈堵塞。
3、不要喝酒和咖啡
酒、咖啡、可樂、香菸及其他刺激性物質，均應剔除。
4、補充營養素
像心肌梗塞的飲食需補充的營養素有膽鹼、卵磷脂及肌醇、輔酶Q10、硒和銅、維生素E、鈣及鎂、蒜頭精膠囊、維生素A乳劑。
心肌梗塞吃什麼食物好?
心肌梗塞患者平時可多食用新鮮的綠色蔬菜、水果，還有胡蘿蔔、黑木耳、燕麥片、燕麥粉、大棗、西紅柿、紅薯等、豬肉和海鮮不能吃，燉湯的話請注意把最上面的油層去掉後再喝，適量多喝白開水，睡前醒後大約半個小時都喝上一杯開水。
心肌梗塞食療
1、 起病後1～3天，以流質飲食爲主，可予少量菜水、去油的肉湯、米湯、稀粥、果汁、藕粉等。
2、凡脹氣、刺激的溶液不宜吃，如豆漿、牛奶、濃茶等。避免過熱過冷，以免引起心律失常。
3、食物中的鈉、鉀、鎂，必須加以注意。一般應低鹽飲食，尤其是合併有心力衰竭的患者。但由於急性心肌梗死發作後，小便中常見鈉的丟失，故若過分限制鈉鹽，也可誘發休克。因此，必須根據病情適當予以調整。
