肺炎簡單的說就是肺部的炎症，患上了肺炎可以引發多種呼吸道類的疾病，會對我們的生活產生各種各樣的不良的影響，治療肺炎是需要快速而有效的方法的哦。今天小編就爲大家系統的總結一下肺炎吃什麼好哦。
肺炎的原因和日常飲食原則
肺炎就是指我們的終末氣道和肺泡以及肺間質之間發生的炎症反應。引起肺炎的原因有很多，可以由細菌和病毒等微生物，也可以是放射線和吸入性異物等理化因素引起的。治療肺炎要採取積極的態度，否則容易引發各種併發症。
1、肺炎患者的體內往往會出現水分、電解質及酸鹼平衡失調，因此應吃一些含鐵豐富的食物，如動物的肝臟、蛋黃等;還有含銅量高的食物，如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、奶製品等高鈣食品。
2、肺炎患者日常的飲食中，多吃富含優質蛋白質的食物，如：精瘦肉、螃蟹、海魚、奶製品、豆製品、雞蛋等，以提高免疫力，免受外來病原的侵襲。
3、對於肺炎患者來說，在日常生活中建議應該多一些吃維生素A的食物，動物肝臟和雞蛋黃等是不錯的選擇。同時，這些食物對於肺炎患者的呼吸道的完整性有很好調理作用，對患者的病情很有幫助。
4、肺炎患者要少吃寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利於疾病的康復。
5、肺炎患者應忌辛辣油膩食物，因爲肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易於導致消化功能降低。
肺炎會傳染嗎
一般來說，成人肺炎的感染，多是肺炎鏈球菌，其他的病原體包括厭氧菌、金黃色葡萄球菌、流感嗜血桿菌、肺炎衣原體等，種類有很多。
這些病原體可能通過人們之間的接觸，或者通過人和物的接觸傳播，但是哪怕感染了這些病原體，只要自身免疫力健全，就不會得肺炎。往往是機體抵抗力下降時，病原體纔會乘虛而入，使人發病。
具有傳染性的肺炎很少，如“非典”、炭疽、肺鼠疫，這類肺炎由病毒引起，傳染性非常強，是國家嚴控的一類傳染性疾病。
當然對這類疾病也不必特別害怕，雖然很兇險，但患病的可能性也非常小。這些病的致病機理、發病原因以及治療方法等都和肺炎都不盡相同。
肺炎患者吃什麼水果好
肺炎患者在選擇水果時應儘量選擇帶有刺激性的水果，如：芒果、菠蘿等。但同時也要保證維生素C、E的補充，抗氧化營養素可以清除自由基，減少自由基對組織的損傷，而且不同的季節應該要吃不同的水果，這樣不僅能補充身體所缺失的營養成分，還能有效降低肺炎的發作機率。
那麼肺炎患者吃什麼好呢？新鮮水果中含有豐富的維生素和類黃酮，肺炎患者可以長期適量食用。例舉以下幾種常見水果，供肺纖維化患者選擇：
1.梨
梨是我們生活中比較常見的一種水果。具有很好的潤肺清熱和消痰降火的功效。另外對於肺炎患者來說，可以達到清胃瀉熱和滋腎補虛以及通便等作用。對於治療肺部疾病和併發症有着不錯的效果。
2.荔枝
荔枝具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。
3.甘蔗
甘蔗具有潤肺益胃、補腎生津作用。對肺炎病引起的乾咳、盜汗、潮熱等症狀有一定的緩解作用。
4.核桃
核桃具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用。
5.蘋果
蘋果對肺也有好處， 每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸菸的有害影響。洋蔥、茶和紅葡萄酒中也含有槲皮苷。
肺炎的飲食調理注意事項
1、儘量多飲水，吃易消化或半流汁食物，以利溼化痰液，及時排痰。
2、忌菸酒，慎用辛辣刺激性食品，以避免產生過度的咳嗽。
3、肺炎常伴有高熱，機體消耗甚大，故應提供高能量，進食高蛋白且易於消化的食物。可適當多吃水果，以增加水分和維生當然對這類疾病也不用特別懼怕，雖然很兇險，但患病的可能性也不是很高的。這些病的致病機理、發病原因以及醫治方法等都和肺炎都不盡相同。素。維生素C能增強人體抵抗力，維生素A對保護呼吸道粘膜有利。
