初爲人母的女性，在產後育兒方面往往非常小心，每個生活細節都牽掛着媽媽。有媽媽在國健好媽媽俱樂部私信問，母乳是用奶瓶喂好還是親喂好？其實在醫院，也有不少寶媽在諮詢這個問題，下面就和大家系統的講講關於母乳餵養的細節注意。
兩者並用！
母乳用奶瓶好還是親喂好？建議媽媽們兩者都用，一來是親喂次數多，才能刺激胸部把奶量建立起來，二來，剛開始胸部非常容易塞住有硬塊，寶寶有連吸奶器都自嘆不如的超強吸力，讓媽媽胸部不會有硬塊痛痛。
白天時，媽媽可以親喂，晚上兩餐則是拿預先擠好的母乳給寶寶喂，讓自己好好休息。親喂確實非常方便，不用溫奶，不用怕奶壞掉，外出也不用帶瓶瓶罐罐，隨時都可以。
當心斷奶！
當寶寶大一些後，喝奶就會溜號，這時可以改用奶瓶餵母乳，讓寶寶喝飽一點。不過瓶喂很容易斷奶，畢竟吸乳器無法完全模擬寶寶的吸吮動作，沒有刺激，身體就以爲不需要餵奶而自行斷奶，很多媽媽就是這樣無法喂滿六個月純母乳。所以記得就算瓶喂寶寶，每天還是得至少一次的親喂。
你出現斷奶危機了嗎？
很多媽媽做完月子重回職場，就發現突然斷奶了！而根據我十個月來的母乳經驗，發現其實母乳供給量並非十分穩定。
雖然每天給寶寶吸，有足夠的刺激，但是固定每隔一段時間（大概是隔20-30天），就會有一次突然“疑似”斷奶的情形，整天沒有漲奶軟趴趴的，當天晚上擠奶，也從固定產量150-180ml降到50ml甚至20ml。
這時候，要相信大自然不可能讓持續餵奶的你突然沒奶給寶寶的，其實只要放輕鬆，多喝水，也不用刻意吃什麼發奶食物（有吃當然更加分），只要持續給寶寶吸吮，過幾天，產量就會回來。而且只有多喝水纔不會便祕，當母乳把你身體的水都用完，便便當然會無法順暢。
重點還是要持續給寶寶吸，就不會斷奶的，如果光靠吸奶器去擠奶，那就真的會斷奶了。還有一點，就是夜晚泌乳激素比白天旺盛，所以就算寶寶已經睡過夜，媽媽晚上一定要擠一次奶，晚上沒擠奶，奶量就真的會越來越少。同理，想要奶多多，記得半夜至少起牀擠1-2次奶，可以幫助奶多多。
母乳餵養注意事項
1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳餵養，那麼就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬鬆的胸衣，避免壓迫乳腺造成堵塞，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫生，儘量早點矯正。
另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今後餵養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之後，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將多餘的奶水吸出，這不是浪費，排空了乳房才能促進乳汁更多地分泌，還能減輕新媽媽的漲奶痛苦，對乳房的健康也有保健作用。
2、儘早開奶：一般來說，產後30分鐘之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要儘量給寶寶吮吸乳房，儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。
3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認爲初乳是“髒”的，或認爲初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高的人體免疫因子和生長因子，能夠增強寶寶的免疫力，促進寶寶的發育。因此產後五天內應當隨餓隨喂，儘量多給寶寶補充。
4、注意母乳不足：媽媽母乳量不足時，經常會有哺乳前乳房不脹，哺乳時寶寶吞嚥聲少，哺乳後寶寶睡眠短而不安，常哭鬧，體重不增或增加緩慢，這個時候，媽媽需找出原因加以糾正。
5、寶寶邊吃奶邊睡覺影響大：不要讓寶寶含着乳頭睡覺，這樣不僅不衛生，而且容易引起窒息、嘔吐，同時還會影響嬰兒牙牀的發育導致畸形。
6、保持心情愉快：媽媽要以輕鬆的心情餵奶。如果媽媽在精神上有負擔或者心情很緊張，都會影響乳汁的分泌。
知識延伸：
母乳常溫保存時間
一般來說，母乳保存有兩種，一種是媽媽在公司裏面上班，因爲公司沒有冷藏設備，只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時間較短，媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標註好時間，避免寶寶喝到過期的母乳而導致消化道疾病的發生。
初乳（產後6天之內擠出的奶）：27—32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳（產後6天以後擠出的奶）：15℃室溫內可保存24小時；19—22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。
儲存過的母乳會分解，形成乳水、乳脂兩個分離的層次，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常現象。給寶寶餵食前，媽媽要先搖勻，使水乳合爲一體。
