產後母乳餵養寶寶，對自身和寶寶都是有好處的。那麼產後進行母乳餵養該注意什麼呢？下面分享具體內容，想知道就來看看。
產後進行母乳餵養該注意什麼
1、儘早開奶
產婦需要儘早開奶，乳房溢出乳汁之後，要立馬讓寶寶吮吸初乳。寶寶記住了母乳的味道，纔會喜歡吃母乳。如果一開始就喝奶粉，到後面奶水出來之後，就不喜歡喝母乳，而喜歡喝奶粉。
再者初乳的營養價值非常高，寶寶吮吸之後可以爲身體補充營養，有助身體發育。另外，寶寶吮吸乳頭，不斷刺激乳腺，能夠起到開奶的效果。
2、促進乳汁分泌
部分女人產後沒有奶水，每次寶寶都不夠吃，如此會影響寶寶的健康發育。所以說，產後奶水不夠的話，需要多進食一些下奶的食物，促進乳房分泌乳汁。
建議產婦喝些黃花菜豬肝湯，這款湯很適合產後乳汁少，食慾不振的女人食用。做法也簡單，準備好200g的豬肝，各30g的黃花菜和花生米，6G的通草。然後將食材都沖洗乾淨，洗好之後先將通草和黃花菜放入鍋中加水煮湯。之後去掉殘渣，將花生米和切片的豬肝放入湯中燉煮熟爛，就可以直接食用了。
3、餵奶後要排空乳房
餵奶之後產婦如果發現乳汁還有很多，則需要用吸奶器將剩餘的乳汁排空，或者說直接用手將乳汁擠出來。這是因爲將乳房中乳汁排空了，才能刺激身體分泌大量的泌乳素，讓乳汁產的量越來越多。
所以說，乳汁比較多的產婦，當寶寶吃完之後，乳房還是很脹的話，千萬不要心疼乳汁，需要儘快排空。如果覺得扔掉可惜，那麼就用儲奶袋裝起來，放入冰箱裏儲存。留着以後需要外出，或者說沒有空餵奶的時候，直接將它們拿出來解凍，加熱後給寶寶飲用。
4、乳房交替餵養
選擇母乳餵養寶寶的女人們，要記住每次餵奶要兩隻乳房交替餵養。不能讓寶寶養成吮吸一側乳房的習慣，時間久了換另一側乳房餵養的時候，寶寶就會亂動，不配合好好吮吸，吸取乳汁。
再者，母乳餵養的時候，只吮吸一側乳房，很容易出現乳房不對稱的情況，影響乳房的美觀。
產後怎麼做有助促進身體恢復
1、臥牀休息
產後一定要保證充足的睡眠時間，如果睡眠太少了，不僅會讓身體感到疲憊，而且還會影響乳汁分泌。因此，女人們在帶寶寶的時候，白天的時候要讓寶寶多玩耍，少睡覺。晚上才能更塊入睡，要是寶寶白天睡多了，晚上則會變得很活躍，很晚纔會睡覺，將會影響女人們的睡眠。
2、爲身體保暖
產後身體會變得非常虛弱，而且分解代謝能力很強，非常容易出虛汗。此時氣血兩虛的狀態，是一定不能着涼的。否則寒氣會通過打開的毛孔進入身體內部，導致風寒滯留在關節和肌肉之中，導致女人們以後患上月經不調、風溼等疾病。因此，產後女人們要多穿一些，爲身體保暖。
