影響男人生育能力的4大因素
很多男性朋友平時不注重對自己的保養，導致在婚後要孩子時，各種身體上的問題都暴露了出來，影響到了自己的生育能力。那麼哪些行爲會影響到男人的生育能力呢？
1、吸菸喝酒
吸菸時間越長，吸菸的量越多，精子數量可能越少，畸形率也越高，同時，精子的活力也明顯下降。
這是因爲菸草中所含的鉻對精子有強烈的殺傷能力，而尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起精子形態改變。酒精對精子也有直接的殺傷力。倘若把酒精滴到精液上，精子立即就會死亡。因此，酗酒的男人其畸形精子、死精子的比率較高。
專家建議
長期吸菸、大量酗酒損害男性性功能和生殖功能是不可否認的事實，這種損害不但影響自己也有可能影響別人的健康，特別是妻子和孩子。關愛家人最好從戒菸少酒開始。
2、飲食不當
“水能載舟，也可覆舟。”飲食給人溫飽，但不當的飲食也有可能導致不育。食用過量辛辣食品易導致男人生殖泌尿器官充血，如此精液量就會減少，質量也會改變。吃東西挑肥揀瘦，食物中缺乏精子的生成過程中所必須的兩種元素鋅和硒。沒有了泥土和養分，精子無法生成與成熟。
專家建議
營養學提倡膳食平衡，也就是不要挑食、偏食。在這些食物中含有維生素C等，可以提高精子的質量和數量。
3、輻射
精子害怕電磁場的輻射。無線電波、微波、紅外線、紫外線、超聲波、激光均能影響男性的生精功能。如手機、電腦等。
專家建議
保險起見，還是儘量減少接觸爲妙。男性在不使用手機時最好將其遠離身體的“敏感”部位。
4、精神緊張
社會競爭激烈，精神長期處於高度緊張狀態是導致男性不育的元兇之一。精神緊張易導致內分泌失調。由於神經內分泌系統在生殖過程中起着重要的作用，對神經內分泌平衡的任何干擾均可能對生殖功能產生不利影響。
專家建議
譬如，有些夫妻算好時間授精就是不懷孕，不經意中反而懷孕；有些人在醫院行人工授精，當天的精子數量就比平時少。當然不是每個人都這樣，說明容易精神緊張的人對生殖功能會有影響。
引發男性不育的常見病因
一、染色體異常
如兩性畸形、生殖器官發良不良或異常等，均可導致男性不育症。
二、睾丸異常
睾丸異常可分爲3種情況：隱睾，不僅能導致不育，還可誘發惡變；在胎兒時期因爲不利的環境損傷了胚原基；早期睾丸損傷，可由分娩過程中的產傷引起。
三、睾丸後天損傷
如疝氣修補術、睾丸固定手術、鞘膜積液手術等對睾丸血管造成了損傷，阻礙血供而使睾丸萎縮。
四、鞘膜積液
鞘膜積液壓迫了睾丸的血液循環，從而造成睾丸感染或萎縮。該病青春期後發病率爲16%—19%。
五、供血障礙
對於動脈硬化患者及糖尿病的患者，常伴有睾丸小動脈疾病的發生，減退精子的生成及生長能力從而引起不育。
六、生殖器官感染
細菌、原蟲、病毒等感染，可以直接損害睾丸，嚴重地影響了男性的生精能力及造成精子活性的降低，嚴重時還可導致不育。
七、年齡因素
男性30歲左右睾丸組織就開始出現退行性改變，以後隨着年齡增長生育力逐漸下降。
八、個人行爲
不良行爲習慣也是造成不育的重要原因。如吸菸、吸毒、酗酒、慢性酒精中毒不良的睡眠習慣、有冶遊史等，不僅影響男性的生育能力，而且與精子的生成減少有關。
九、環境因素
物理因素如振動、輻射、熱；化學因素如鋁、微量元素、殺蟲劑、有機溶劑；支原體、衣原體、細菌、病毒等對男性的生殖系統均能產生生殖毒性。
中醫如何治療男性不育
收澀
主要爲固腎、澀精、斂氣。精氣不固，則氣虛、氣散、精失，造成不育。臨牀主要用於脾腎不固，精渭氣散而致遺尿，胃、腸下垂等症伴不育。常用藥物有芡實、金櫻子、桑螵蛸、刺蝟皮、蓮鬚等。
益氣
主要是補養脾腎之氣。氣能生精，氣虛則精少。用於治療脾腎虛弱之各種類型不育，臨牀常見如氣虛造成的死精、弱精、少精不育。常用藥物有人蔘、黨蔘、西洋參、黃芪、刺五加、山萸肉等。
行氣
主要爲疏肝解鬱，用於肝鬱造成的不育。常用藥物爲柴胡、枳殼、厚朴、棗皮、川楝子等。
養血
主要通過滋補肝、脾以養血精。精血同源，血足則精旺。臨牀用於治療血虧精乏的各種不育，如精液異常不育伴面色蒼白、失眠、乏力等血虧症狀。常用藥物有當歸、紫河車、鹿角膠、阿膠等。
清熱解毒
爲清除下焦、膀胱、精室、精道之熱邪毒邪，用於各種炎性因素引起的不育，伴見熱邪毒邪熾盛的症狀。常用藥物爲蒲公英、車前草、魚腥草、白花蛇舌草、滑石、茜草、金銀花、紫花地丁等。
