厭食幾乎每個人都有過，但對身體的影響並不大。不過對於身體各機能都尚未發育成熟的寶寶而言，厭食就可能影響到寶寶的生長髮育了。那麼，寶寶厭食該如何是好呢？
【寶寶厭食的中成藥內治法】
1、滯傷脾型
症狀：面黃肌瘦，毛髮稀疏，精神不振，睏倦喜臥，脘腹脹滿，或食則嘔吐，手足心熱，煩躁易怒，口乾，夜寐不寧，大便溏薄或乾結，小便黃濁如米泔，舌苔濁膩，脈滑細。
治療：當以消積理脾爲治，可選用肥兒丸，每次6g，每日3次；複方雞內金片，每次3片，每日3次；江中健胃消食片，每次3片，每日3次；麥芽片，每次3片，每日3次。
2、氣血兩虛型
症狀：面色蒼白，脣乾口渴，頭大頸細，骨瘦如柴，腹部凹陷如舟，發育遲緩，神疲睏倦，睡臥露睛，哭聲無力，納呆厭食，大便溏泄，脈細弱無力，指紋淡。
治療：當以益氣養血爲治，可選用八珍口服液，每次1支，每日2次；複方阿膠口服液，每次1支，每日2次；阿膠當歸合劑，每次10ml，每日3次。
3、脾虛氣弱型
症狀：面色黃暗無華，形體枯瘦，髮結如穗，精神萎靡，目光無神，納呆厭食，睡臥露睛，脘腹脹滿，或有低熱，大便完谷不化，尿如米泔，舌質淡紅，脣淡苔膩，脈濡細而滑，指紋淡紫。
治療：當以益氣健脾消積爲治，可選用參苓白朮散，每次5g，每日3次；黃芪精顆粒，每次5g，每日3次；補中益氣口服液，每日3次，每次1支；參芪五味子糖漿每次10ml，每日3次。
【寶寶厭食的中成藥外治法】
1、溼止痛膏
吳茱萸適量，研爲細末，用米醋或蛋清調爲糊狀，外敷肚臍處，再用傷溼止痛膏固定，一般貼後1~4小時可止嘔。可溫中健脾。
2、山楂丸
取本品1～2粒，研爲細末，用米醋或蛋清調爲糊狀，外敷肚臍處，再用傷溼止痛膏固定，每日1換，連續2～3天。可健脾消食。
3、兒健脾貼膏
每晚洗浴後，取本品1張，外貼於肚臍處並固定，每2日換藥1次，連續3～5次。可健脾消食。
4、藿香正氣水
吳茱萸適量，研爲細末，用藿香正氣水調爲糊狀，外敷肚臍處，再用傷溼止痛膏固定，每日1換，連續2～3天。亦可溫中健脾。或取紗布一塊，用藿香正氣水浸透後取出外敷肚臍處，再用敷料包紮，膠布固定，每日1換，連續2～3天。可溫中止嘔。
【溫馨提示】以上中成藥治療方法僅供參考，患兒如有需要請諮詢醫生！
預防寶寶厭食的措施
1.規律飲食
少吃零食，少飲高熱量飲料，定時進食。
2.平衡膳食
合理選擇食譜，做到粗細調劑，葷、素菜搭配，讓孩子吃雜、吃全；講究花式品種，糾正孩子不愛吃麪食，“愛葷不愛素”或“愛素不愛葷”的偏食習慣；魚要去刺，肉要去骨，菜要切碎煮爛，纖維較粗的要切成小丁、小絲、小塊，以適應孩子消化器官尚未完全成熟的特點；多進食含微量元素（鋅、鐵、銅、碘等）豐富的食物，如：動物肝臟、瘦肉、蛋黃、魚類、豆類及豆製品、花生、油菜等食物。
3.創造一個安靜愉快的進食環境
用膳要有固定的地方，有適合孩子的餐具、桌椅，讓孩子自己坐着吃飯；大人不要談論與就餐無關的事，更不能讓孩子東跑西跑，邊吃邊玩，分散了吃飯的注意力；父母決不能在孩子吃飯時訓斥孩子。有事儘量放到飯後處理，如果非要解決不可，也務必和藹耐心，切忌粗暴簡單而破壞良好氣氛。
4.適應新環境、養成新習慣
當孩子突然改變環境和生話習慣時，家長應幫助其逐步適應新的環境和新的生話習慣。
