前幾天小編刷微博每天都會看到有關於減肥的消息被送上熱搜，要嘛就是韓國舞蹈堅持兩週能減10kg。要嘛就是吃減肥藥結果越吃越胖。這樣看來，減肥也成了全民熱潮。而最近小編還在微博上不小心刷到一個報道，關於27年後，世界上斤四分之一的人口可能都會患上肥胖症。
這個事實告訴我們一個道理，沒事千萬不要亂刷微博，不然總是搞得自己心慌慌。但是這個數據也不是擺在那裏嚇人的。有調查顯示，現在英國人已經有四分之一的人口患上肥胖症了。
既然肥胖已經成爲了一種趨勢，那麼爲什麼還是有那麼一些人吃不胖呢?
小編最近總是喜歡在睡前看一些大胃王的視頻，這些大胃王不僅吃的多，身材還是一級棒，看起來頗爲秀色可餐。
網絡上對於易瘦體質的說法衆說紛紜，小編給大家整理了一些原因，下面一起來看下吧。
1、腸胃因素
有些人因爲消化系統的問題，吃進去的食物不能及時被消化掉，或者是因爲自身的笑話能力比較弱，所以笑話系統無法正常的攝入身體所需的營養素。吃進去多少排出多少，所以吃再多也無法長胖。
2、遺傳原因
有研究表明，父母雙方都胖的人，那麼子女肥胖的機率會更大，而且生活作息也會被父母給影響，所以父母肥胖的人，兒童肥胖的機率會很大。
同理，父母如果都是很瘦的話，那麼兒童肥胖的機率也會降低很多，從小到大如果都能保持好習慣的話，那麼維持身材也就相對容易的多。
3、運動因素
你不要看到別人吃的多，人家運動的同樣也多啊。愛運動的人身體裏面的肌肉含量都很高，且基礎代謝率也比常人高很多，所以消耗的也就多。即使是攝入的量多，也會因爲身體裏面的高代謝而不容易長胖。
之前看到韓國的一個吃播，基本上每天除了直播外就是在健身房運動。之所以很多人會越來越胖，大多數的原因就是因爲身體的代謝率低，還吃的比別人多。身體裏面多餘的營養無法全部代謝出去，就容易堆積在體內形成脂肪堆積。
4、睡眠
大家可以看下，身邊很多瘦子平均每週的睡眠時間會比胖的人多2小時左右。每天保證充足的睡眠時間有利於穩定身體內的激素環境，睡眠充足發生內分泌失調的情況也會相對的小很多。且身體裏面的瘦素以及生長激素都是在睡眠期間分泌的，缺少睡眠，也會導致這兩個激素分泌不足。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處）
