看過很多的減肥祕籍，依舊減不下這一身的肥肉，話說，和贅肉對抗的這些年，你有想過要放棄嗎?對於小編這種身材大過天的人來說，讓我放棄減肥，那是不可能的!
我們減肥的目的是爲了什麼?變美?還是變的讓自己更加開心?雖然減肥不能讓你從一個路人甲轉身就變爲俞飛鴻，但是，我還是想讓你知道，在沒有美貌，以後也沒有青春的歲月裏，如何保持對自我的堅持與篤定，在這個充滿美食誘惑以及對自我懷疑的紅塵世俗裏生活下去，我想，管理好自己的身材是一個最佳的選擇。
一個人有好的樣貌是父母給的，我們改變不了，但是擁有一個好的身材卻是可以通過自我的努力得來的。
小編認爲，生活就像佛法中主張的一切隨緣。隨緣這個詞在生活中經常會被運用到，比如學習、談戀愛或者工作等等，得到得不到，擁有或者失去都可以用隨緣來概括。
有人說，減肥就像是一場沒有盡頭的奔跑，每跨出一步都要費勁全身的力氣，即使在最後瘦下來了，一不小心也還是會胖回去，所以運動嘛，開心就好，至於能不能瘦下來，隨緣吧。
也許你發現，自從開始減肥後，日子就沒有以前那麼快樂了，也許讓你減肥的意念有很多，比如上面小編說過的，是爲了在未來沒有青春的歲月裏，你還能堅持保持住自己的好身材，做一個自控力強的人。
但是能讓你放棄減肥的理由卻更多，比如，你喜歡的男生拒絕你，並表明不是因爲你的身材原因，讓你不要再說一些爲了他才減肥的話，你傷心之餘告訴自己，再也不想減肥了，然後拼命的大吃。
雖然隨緣的面對生活看似很合理，但是小編還是希望大家，把“隨緣”這兩個字運用到它本身該去的地方，比如得不到的愛人，不強求。不能吃的美食，不強求。
而在於人生的大是大非上面，態度卻要強硬一些。比如小時候父母逼我們學的興趣班，長大後我開始感謝他們，讓我擁有比別人多的機會，在這個大千的世界裏，多了一點生存的能力。長大後，父母不會再逼着我們做什麼，所以這個時候就要靠自己，逼自己一把，努力管理好自己的身材，我想十年或者二十年後，你會轉過身來，感謝之前，這麼努力的自己。
減肥至於大多數人來說就像一門學問，一門一生都在經歷卻參不透的知識，所以希望大家，不管多麼困難依舊能堅持住自己的初心。(本站（）專稿，如需轉載請註明出處）
