洗完澡後是最佳的豐胸時間，利用合適的按摩手法進行穴位豐胸，可以令胸部變得豐滿而挺撥，一起來學習下面介紹的澡後穴位按摩增大胸部方法。
按摩膻中穴
壇中穴位於兩乳房的正中間位置，按摩這個穴位可以令經絡得到暢通，並能促進血液將養分輸送到乳房，令乳房發育得更豐滿，在洗完澡後，用拇指與食指按壓壇中穴5秒鐘，每天按摩60次。
按摩期門穴
期門穴位於乳房下面的第六條肋骨內端，每天按摩此穴位可促進乳房乳房血液循環，達到豐胸的效果，用手指按壓期門穴，然後再做圓形的按摩，每天洗完澡後按摩十多下即可。
按摩鷹窗穴
鷹窗穴位於乳房上方兩個手指的位置，每天洗完澡後用拇指與食指按壓5秒，松下再按壓，如此重複20次，可促進乳房發育和刺激女性荷爾蒙的分泌，令乳房更堅挺。
按摩天溪穴
天溪穴位於乳頭向外側的延長線上，每天洗完澡後把手掌打開，包裹住乳房，用四個手指對乳房進行按壓，並用拇指對天溪穴進行按壓，可以刺激乳房血液循環，令乳房胸型更完美。
按摩淵腋穴
淵腋穴位於乳頭腋下10釐米的第四肋骨處，澡後用拇指按壓此穴位，可以加速血液循環，令養分可以輸送到乳房的每個角落，令乳房更有彈性。
想要增大胸部的MM，還可以多吃下面這兩道食譜i
蝦仁白米粥
材料：白米一杯，蝦仁半杯，蔥花少許，豬腳高湯8杯，鹽、胡椒粉各適量。
做法：
1、白米洗淨瀝乾，蝦仁去腸泥，洗淨後擦乾水分。
2、鍋中加入高湯煮沸，放入白米繼續煮至滾燙時稍微攪拌，改中小火熬煮30分鐘，加鹽調味。
3、蝦仁放入鍋中，衝入滾燙的粥，撒蔥花，胡椒粉等即可食用。
美食點評：蝦仁中所含有的鋅是製造荷爾蒙的重要元素，多吃可使身材更加豐盈健美，曲線窈窕動人。
什錦海鮮粥
材料：魷魚150克，海瓜子200克，水6杯，蝦仁150克，帶子（鮮貝）100克，薑絲少許，白飯3杯，鹽、雞精、胡椒粉、麻油各少許。
做法：
1、魷魚切片，海瓜子侵泡1小時使其吐沙，再以滾水將其煮至殼打開撈出，蝦仁洗淨，挑去腸泥，帶子洗淨備用。
2、取一深鍋，倒入6杯水煮開後，加入白飯繼續煮15分鐘，加入做法1的蝦仁，帶子、薑絲和所有調味料再繼續煮2分鐘。
3、最後再加入做法1的其餘材料再次煮開即可。
美食點評：各類海產品含有豐富的蛋白質，可促進乳腺發育，提高女性性激素水分，增強體質。再者，鮮美的海鮮味讓你一飽口福，是美人們不可錯過的美味。
胸小的女人大部分都體虛，雌性激素不足。所以想豐胸，應該以食補爲主，上面小編給大家介紹了兩種按摩加食療增大胸部的方法，希望大家可以認真的學習下。
