抽菸對於人體的傷害是很大的，特別是對於牙齒的傷害，那麼你知道抽菸會影響牙齒的脫落嗎？那麼抽菸對於牙齒的傷害有哪些呢？如何保護牙齒健康呢？下面大家就跟着小編一起來看一看吧！
這是長期吸菸對肺和容貌帶來的影響。今天小編要從口腔健康的角度出發，來聊聊吸菸對牙齒的影響。
如果一個人從18歲開始吸菸，每天一包，到35歲時可能會失去多少顆牙齒？答案是，4-5顆牙齒。
根據牙科學會的統計，男性吸菸者每天以一包煙的頻率吸10年，平均會失去2.9顆牙齒;而女性吸菸者也會有每10年1.5顆牙齒的缺牙率。
那麼大家可以算一下每天抽多少煙到老牙齒會掉光？
波士頓波士頓塔夫茨大學在研究調查了男性和女性的吸菸與牙齒損失之間的關係後，其近30年的研究數據也表明了一點，吸菸者失去牙齒的概率是非吸菸者的兩倍;並且伴隨着戒菸，牙齒減少的風險也隨之降低。
吸菸不只是傷害牙齒，甚至可以摧毀他們。疾病控制預防中心還統計出了這些令人震驚的數據：
16%的吸菸者牙齒健康極差，是從未吸菸者的4倍。
在過去5年中，吸菸者比不吸菸者更少做口腔檢查。
超過1/3的吸菸者至少有3個牙齒健康問題。
抽菸對牙齒的危害
黃斑牙
您難道不想要一副潔白如玉耀眼如好萊塢明星般的牙齒嗎？抽菸的話，請與這個美夢吻別吧。
香菸所含的尼古丁會讓牙齒生斑。
牙齒脫落
抽菸會加大各種齒科問題的風險，包括口腔癌和牙周病。
其實，根據《臨牀牙周病學雜誌》發表的一份2005年的英國研究指出，菸民得牙周病的概率是非菸民的六倍，這會導致牙齒脫落。
口腔問題如何演變成牙齒脫落？
簡單解釋一下，通常我們牙齒上都會有牙結石堆積，這些牙結石如果不及時清理，會刺激牙齦，使牙齦感染，然後慢慢發展成牙周炎，一旦發展成嚴重的牙周炎，就等於牙齒沒有支撐的土壤，會逐漸脫落。
而吸菸是導致牙周炎的一個高危因素，往往你吸菸很久都沒能發現自己的口腔已經出了問題，畢竟牙周炎的早期症狀不明顯，但別以爲牙齦出血是小事，說不定牙齦炎早就偷偷纏上你了~
抽菸對於身體的傷害
白內障
超過一半的美國人在80歲前都會得一定程度的白內障。抽菸加重了晶狀體氧化壓力，提高了這一風險。
有研究說，持續吸菸會令白內障摘除術風險平添22%。但戒菸爲時未晚。因爲吸菸數量遠比吸菸歷史重要。
煙黃手指
香菸中的尼古丁不僅把您的牙齒薰成棕色，衆所周知，它還會染黃您的手指和指甲。
光澤全失
是否注意到菸民的好皮膚有時不再？這不是偶然。1985的研究貢獻了菸民臉這個術語，用於描述抽菸造成的面部特徵，如皺紋，憔悴以及皮膚灰暗。
香菸煙氣所含的一氧化碳，置換了皮膚中的氧氣，而尼古丁降低了血流量，導致皮膚乾燥失色。同時，香菸也造成許多營養素流失，包括保護和修復皮膚損傷的維他命C。
傷口難愈
多項研究發現菸民在拉皮、拔牙和牙周手術等外科手術後恢復不如人意。
所以一旦抽菸讓你臉生皺紋，想要用美容手術來修復，比起非菸民來依然困難得多。甚至外科醫生會在您答應戒菸後纔會進行手術。
吸菸減少壽命
提到吸菸的危害，我們不得不談就是壽命，根據有些調查顯示，平均每吸一支菸會縮短11分鐘的壽命，當然這個數字不一定準確，但是有一點可以肯定的是，不吸菸者比吸菸者要長壽。
皮膚癌
抽菸是致癌的主要因素之一，影響遍及肺癌、喉癌、口腔癌或食道癌，毫不奇怪皮膚癌也會因此風險上升。
事實上，2001年有項研究稱，菸民比非菸民測出鱗狀細胞癌(第二大常見皮膚癌)抗原的風險高兩倍。
妊娠紋
煙中的尼古丁破壞皮膚纖維和結締組織，導致它失去彈性和韌性。
妊娠紋是一種紅色皮膚條紋，可淡化成銀色，成形於體重快速增長時。任何人快速增重都可能長出妊娠紋，比如孕婦，但香菸是一大誘因。
疤痕
尼古丁造成血管收縮，減小血管直徑從而限制了供給臉部或其他部位毛細血管的富氧血流。
這意味着與非菸民相比，菸民傷口需要花更長時間才能癒合，而且疤痕會更大更紅。
大肚腩
香菸會抑制食慾，所以菸民常常比非菸民體重輕。然而，2009年在荷蘭進行的研究發現菸民的內臟脂肪多於非菸民。
這種深層脂肪會對堆積在臟器周圍，集中在上腹部，最終增加了其他疾病風險，如糖尿病。
如何預防/治療？
良好的口腔衛生習慣可以幫助預防牙齦疾病，對於長期吸菸者來說，清潔牙齦尤爲重要，因爲這是避免牙結石堆積的一個有效辦法。
1、每天2次正確刷牙每次不少於3分鐘。
2、使用牙線清潔牙縫中的牙菌斑。
3、定期看牙醫接受專業的檢查和專業洗牙，洗牙最好每半年或者一年一次。
4、最重要的就是不要吸菸，如果吸菸，那就儘快戒菸吧。
如果在你刷牙時或者使用牙線時經常出血或者腫痛，可能是牙齦炎的症狀，這時候我們需要做的也從預防→治療。
更嚴重的牙周疾病則需要更專業的深層次的治療。
牙醫會建議清除積聚在牙齒上所有的牙菌膜和牙結石，使牙齦炎消退，包括在牙齦線下方進行深層清潔，牙醫們管這叫齦下刮治。
做手術以幫助癒合因爲牙周炎而失去的牙齦，牙醫可能會從您口腔中的一個地方移動組織，以覆蓋暴露的牙根。
結語：抽菸對於牙齒也是有傷害的，除此之外，還會影響我們的身體健康，所以在生活當中能不吸菸就不要吸菸，那麼對於抽菸到底有哪些傷害，大家看了上述小編的介紹都有所瞭解了吧！抽菸有癮的人要預防一下哦！
