擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，是件非常讓人開心的事情。但是好多人很早就開始長起了白頭髮，這是非常不爽的。今天小編帶來了治白髮的小偏方，希望大家能借鑑借鑑，可能有所幫助哦？那麼現在就去看看吧。
目錄
1、白髮的原因 2、白髮的症狀
3、不同髮質的治白髮偏方 4、治白髮的中醫偏方
5、治白髮的食療偏方 6、藥酒可治白髮
7、喝茶也能治白髮 8、良好生活習慣治白髮
白髮的原因
遺傳
長白髮最大的一個原因就是遺傳，要是父母中有一個或者是兩個都早白髮的話，那孩子有白髮的可能就會很大。
生活壓力
還有就是現在由於社會發展迅速，但是也給年輕人帶來的很到的生活壓力(尤其是80、90後面對着看不到頂的房價，找不到合適的工作)。
營養不足
還有就是雖然我們吃的比以前豐盛了，但是真正對身體有益的營養物質卻是不多。所以營養不足也是現在年輕人長白髮的一大原因。
生病後遺症
像一些病(腦垂體機能下降、甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂，結核、傷寒、貧血等病症，植物神經功能障礙等)都是長白髮的原因。
有了白髮你會怎麼做？相信很多人都會說拔掉唄，但是也有人聽說過白髮越拔越多，因而在非常擔心拔掉白髮以後會長出更多的白髮，其實這種說法是不正確的。想要擺脫滿頭黑白相間的頭髮，就應該先找出導致頭髮變白的原因。
白髮分先天和後天
年輕人長白頭髮可以分爲先天和後天兩種原因。先天的一般是遺傳，也就是天生就有的。遺傳性白髮也分爲兩種情況，一種是白化病，這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的;還有一種遺傳是非疾病性的，它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了，也就是我們常說的“少白頭”。一般來說，這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的，但後天原因形成的白髮經過治療，可以得到改善。
後天的白髮大多是壓力大和營養不良造成的。當工作或生活壓力大的時候，人的情緒會緊張，白髮也隨着增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創傷，比如家庭突然出現重大變故等情況的時候，就會加速黑髮變白，歷史上伍子胥一夜白頭就屬於這種情況。除此之外，營養不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等，也會造成白髮早生。
染髮仍存在隱患
白髮出現較多的時候，很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。對此，有醫生建議，還是順其自然比較好。雖然現在關於染髮劑是否致癌尚無定論，但染色劑畢竟是化學品，確實存在致過敏等隱患;再加上頭皮最貼近大腦，經常接觸化學藥品肯定會給人體的其他器官帶來傷害，特別是免疫力低下的人更不要染髮。
最好的方法還是立即就醫，找出生白髮的原因，然後對症下藥。如果是體內微量元素不足，可以食用一些有益頭髮生長的食物，如黑芝麻、首烏、馬鈴薯、芋頭等，都可以刺激發根，補充發根營養。如果頭髮變白是心情緊張的緣故，則需要放鬆心情，讓黑髮重新回來。
小知識：頭髮的成分和週期
頭髮的成分：毛髮的主要成分是蛋白質，原來毛髮是由部分皮膚變化而來的，因此與皮膚同樣的，其成分爲蛋白質，但是這兩種蛋白質的氨基酸配合量還是有些差距的，蛋白質是生命之源，我們的身體肌肉與直接掌管生命的內臟全部是由蛋白質構成的，蛋白質是由各種氨基酸結合製造出來的多肒化合物，通常是由將近 20 種的氨基酸所組合而成，而毛髮的蛋白質則是由 18 種氨基酸結合而成。
生長期：爲期二至四年，這也是每根頭髮的正常壽命。這階段的毛囊長而深，長出濃密而具充分色澤的毛髮。一般來說，在任何時間，約90%的頭髮均處於生長期。
退化期：介乎生長期與靜止期的過渡，在生長期階段過後。毛髮便進入二至四個星期的退化期。
靜止期：即休息期。毛囊的基部會皺縮起來，並在爲時二至四個月內進一步萎縮。每次梳頭後，留在梳子上或掉下來的頭髮均屬於靜止期的頭髮。隨後一根新的、健康的頭髮會在該位置開始生長，重複整個週期。
白髮的症狀
中醫認爲“發爲血之餘”，“腎之華在發”，大凡頭髮變自每與血虛腎虧有關，青年白髮多因氣血失調，發失所養，或稟賦素弱，腎氣虛衰。老年白髮是生理虛衰的表現。
按中醫辨證，常可分爲以下四型：
1.血熱：此型常伴有鼻衄，小便短赤，苔黃舌質紅，脈數。
2.氣血虧損：患者常表現神疲乏力，頭暈目眩，面色蒼白，形體消瘦，苔薄白，舌質淡，脈細弱。
3.肝腎虛弱：患者常感腰膝痠軟，頭眩耳鳴，陽萎遺精，口乾，舌質紅，脈眩細。
4.勞傷心脾：患者常失眠健忘，夜寐多夢，納呆，溏瀉，四肢無力，苔少，舌質淡，脈細弱。
現代醫學認爲，白髮症主要是毛髮黑色素形成減少，由黑素細胞形成黑色素的功能減弱，酪氨酸酶的活動減低所致。凡情緒過度緊張、用腦過度、憂慮、驚恐、神經外傷等都可能造成白髮，此外，生慢性消耗性疾病時也可能出現白髮。
鑑別診斷
先天性少白頭：最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭髮，或頭髮比別人白得早。此外，無其他異常表現。
後天性少白頭：引起的原因很多：營養不良，如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素如銅等，都會使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等，因造成營養缺乏，頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人，頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病，如腦垂體或甲狀腺疾患，可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白;白化病病人的皮膚、頭髮、眉毛都是白的;
皮膚變白的疾病——“白癜風”，如發生在頭皮上，頭髮也會變白;還有人認爲，用腦越多，頭髮白得越早;有些年青人在短時間內，頭髮大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。
1.先天性全身性白髮：常與自化病伴發，全身毛髮均爲白色或灰白色，皮膚及虹膜缺乏色素。
2.老年性白髮：系生理現象，一般在40歲以後，各部毛髮開始逐漸變白。
3.先天性侷限性白髮：往往有數代遺傳的家族史。患者只有一片或數片白色毛髮，在出生時就被人發現，但也有出生以後纔出現。
4.青少年白髮：亦稱早老性白髮，常見於青少年，多因營養不良所致，侷限於兩鬢部，其它部位亦有散在稀少白髮，以後可逐漸或突然增多。
5.動脈硬化引起的白髮：白髮往往從兩鬢部開始，逐漸向頭頂發展。
6.白癜風患處及斑禿再生新發區白髮：頭部白癜風病史較長的患部，往往爲白髮。斑禿病人恢復時再生的新發有時可爲白色。
不同髮質的治白髮偏方
中老年人要防止頭髮過早變白.一是要常吃烏髮食物，如紫米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃仁、松子仁、胡蘿蔔、紫甘藍、香菇、黑木耳、烏雞、甲魚、海蔘、黑棗、柿子、桑葚、紫皮葡萄等：二是要緩解精神壓力，過度緊張、焦慮或憂愁會造成供給毛髮營養的血管發生痙攣.使毛乳頭、毛球部的色素細胞分泌黑色素的功能發生障礙.導致白髮過早出現：三是多按摩頭皮.早晚用雙手指頭在頭皮上揉搓.先自前額經頭頂到後枕部.再從額部經兩側太陽穴到枕部.每次按摩3～5分鐘.這樣可加速毛囊局部的血液循環.有利於分泌黑色素.促使白髮轉黑。
根據白髮可分爲腎虧型、肺熱型、脾虛型、溼熱型四證型.從無數種歷經幹百年驗證的烏髮偏方驗方中.整理出烏髮固發效果較好的方法.供廣大中老年朋友參考。
腎虧型白髮
症狀爲頭髮灰白或花白.且白髮多集中於頭後部 (枕部)。該型患者的頭髮通常質地偏軟，顏色白而透明。白髮脫落後無異昧.頭髮表面略顯乾燥。常伴有腰痠腿軟、不耐疲乏、腰背發冷、盜汗、夜尿頻繁 (2次以上)、小便清長、偶有水腫等症狀。
1.取黑芝麻60克用文火炒熟.碾軋成粉.配入1/6量的紅糖，貯於瓶中密封保存，早、晚各用溫水調服1小匙f約6 克)。黑芝麻味甘，性平，歸肝、腎、大腸經.能促使腎虧引起的白髮轉黑.一般服用60天可見效。
2.取枸杞的根皮6～10 克.加水1000毫升煎煮.濾汁待溫飲用。每劑分3次喝完.每日1劑。枸杞的根皮又叫地骨皮.入腎經.古人認爲它有“變髭發，益氣血。令終不白，但黑潤而已”的良好功效。
3.訶子30克.加水500 毫升浸泡3天。將頭髮洗淨.用訶子水浸泡頭髮後.不用水沖洗.自然晾乾即可。隔天1次，連續3周，訶子爲常用的藏藥.此方流傳於青海省果洛藏族自治州瑪沁縣一帶的民間.有促使白髮轉黑作用.並且可保持頭髮的光潔度。
肺熱型白髮
症狀爲頭髮顏色偏銀白色.白髮多集中於腦門上方及頭頂附近。易脫落。白髮脫落後。觸摸時略顯粗硬。有時可見髮梢分叉。常伴有酒糟鼻、鼻子周圍長瘡癤、經常乾咳、鼻乾嚥幹、鼻腔發臭、手足心熱、便祕等症狀。
1.鮮石榴連同皮、核搗爛.取汁.塗於鬚髮根部.每晚1 次.連塗4周.能令鬚髮漸次變黑。此方出自陝西省乾縣一帶.流傳多年.對上述白髮效果尤佳。
2.雪梨2個切片.加水與黑豆15克一起放入鍋內旺火煮開後.改微火燉至爛熟.吃梨喝湯.每日1次。中醫認爲，黑豆乃腎之谷.能補腎烏髮。雪梨能祛除肺火、滋養肺陰，兩味合用可改善肺熱所致的頭髮發白、分叉。
3.將桑白皮10克研碎.加水煮沸5～10分鐘.待溫後取汁溼敷鬢髮.每日3～5次。桑白皮可清肺火.烏鬚髮，長期堅持可讓白髮變黑。
4.用桑葉、芝麻葉各15克 (幹品)，加淘米(江米)水泡1 小時後洗頭.每7日洗1次.能烏髮適用於肺熱型白髮。
脾虛型
症狀爲白 發中夾雜少許黃髮。髮質偏細、偏軟，白髮多集中於兩鬢.或兩側耳朵上方附近。整根白髮顏色不太一致，髮梢部偏黃。但髮根部較白。常伴有食慾不振、口中發淡、肢體倦怠、形體消瘦等症狀。
1.雞內金(雞肫皮)30克，炒微黃.研細末。每次服1克.每日1～2次.飯前溫開水送服，雞內金含多種消化酶.可促進多種氨基酸的吸收.幫助脾虛型白髮轉黑。
2.把大麥炒製成焦黃.用開水沖泡15～30分鐘後飲用.每天1劑.常喝大麥茶不但能開胃.唐代名醫孟詵認爲它還有“令頭髮不白”的作用。
3.甜杏仁、松子仁、核桃仁各50克.炒後研成碎末.每日晚上臨睡前溫水衝食15克。常食有補脾烏髮之效。
溼熱型
症狀爲白髮中夾雜少許紅髮，髮根不牢，易夜晚脫落。整根白髮顏色不太純.逆光觀察時可見髮梢部略顯紅色。常伴有脘腹脹滿、噁心厭食、尿頻尿急、小便色煎混濁、肛門灼熱等症狀。
1.把淘米(大米)水倒入瓦罐中。3天后形成酸泔水。在酸泔水中加幾滴生茶油攪拌均勻.然後將頭髮浸入酸泔水中反覆搓揉.搓完後用毛巾把頭髮包住。10分鐘後再把頭髮上的酸泔水沖洗乾淨。此方流傳於雲南文山地區壯族民間.對溼熱型白髮有明顯功效。
2.用柏樹種子的外殼.裝入枕芯中使用。柏殼又名柏殼衣，民間一直有“柏殼裝枕頭，半年黑白頭”的說法.堅持使用可減少白髮。
3.金蓮花10克、餘甘子粉15克混勻.取一半放入鍋內煮沸.另一半放入平底鍋中焙至發黑.然後放入煮沸的藥汁中。用藥汁洗頭髮，每日1次。此方可使白髮快速轉黑.並能使頭髮潤澤、濃密。
治白髮的中醫偏方
何首烏方
原料：何首烏100克，核桃仁400克，黑芝麻1000克。
做法：一起炒幹，磨成粉。每次25克，用紅糖水調服，一日2次，連服1個月。
功效：過3~4個月後，頭髮可轉黑，忌蠶豆、肥肉、油炸食物。
加味四君子湯
原料：人蔘12克，白朮9克，茯苓9克，炙甘草1.5克，熟地9克。
做法：煎湯，每日1劑，分2次服。
功效：補氣健脾，烏髮亮發。
地骨皮方
原料：地骨皮、乾地黃各150克，菟絲子、白蒺藜、桃仁各120克，懷牛膝、覆盆子、黃芪、五味子各90克。
做法：製成蜂蜜丸藥，每日空腹以溫酒服下，開水送服亦可。
功效：益氣血，烏髮潤髮。
洗髮膩垢方
原料：莜葉、芝麻葉、皁角、澤蘭各50克。
做法：上述藥物加水適量煮煎，去渣取汁。用藥水洗頭。
功效：莜葉、芝麻葉含膠質物，能潤澤頭髮;皁角可除溼毒。
外用洗頭去油垢，光澤生髮;澤蘭含芳香之揮發油，活血化瘀，促進頭皮血液循環。洗髮之後，使頭髮芳香、光澤、潔淨。
香髮油
原料：零陵香30克，麻油2400毫升。
做法：將零陵香放進麻油內，用文火隔水蒸半日，取油備用。
用法：洗完頭髮後，把藥材油抹於頭髮上。
功效：香發潤髮。
水仙方
原料：水仙適量(花、葉、根不限)。
做法：把水仙放進清水中用中火煎煮，去渣取汁備用。
用法：用藥汁洗髮，每日1次。
功效：水仙用於香澤頭髮、潤澤肌膚。
香發散
原料：白芷92克，零陵香30克，檀香18克，辛夷、玫瑰花各15克，大黃、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、蘇合香油各10克，細辛3克。
做法：上藥共研細末，用香油拌勻，晾乾，再研成細面。
用法：用熱水把頭髮洗淨，晾乾後把藥粉均勻抹於頭髮，10分鐘後洗淨。
功效：零陵香、山柰、檀香、細辛、公丁香等氣味辛溫燥烈、芳香通竅，可以香發護髮，使落髮重生，至老不白。
香發木樨油
原料：清晨採摘半開的木樨花(即桂花)。
做法：將木樨花摘去莖、蒂放入乾淨瓶中，加入香油，再放入瓷器，用油紙密封，置於鍋內煎熬，然後提出放陰涼處，10日後，將花油濾出，倒入罐中密封。
用法：用油抹發。
功效：桂花氣味芳香，含多種芳香，香油可潤髮香發，治毛髮乾枯不澤者。
哪些藥草可以治白髮
1、何首烏
含有卵磷脂等營養成分，具有養血祛風之功，有調節神經、內分泌功能和營養髮根的作用，促使頭髮黑色素的生成，使頭髮黑。同時，何首烏還含有大黃酚和大量澱粉。澱粉水解後，生成的葡葡糖具有很好的潤髮作用，是配製頭髮調理劑的最佳中藥原料。根據現代藥理實驗證明，何首烏所含卵磷脂爲細胞膜的重要原料，能促進細胞的新陳代謝和生長髮育，從而延緩細胞的衰老，益壽延年。
2、黃芪
含有多種氨基酸、甜菜鹼、葉酸、生物鹼及人體必需的微量元素，具有擴張血管、改善皮膚的營養、防治脫髮促進毛髮生長的作用，是美容美髮配中常用藥物之一。
3、當歸
有行血、補血、止痛、潤膚之功效。能擴張頭皮及皮膚的毛細血管、促進血液循環，抗維生素E缺乏，如用當歸提取物製成的當歸洗髮劑能防止脫髮，滋潤皮膚毛髮，並使頭髮烏黑髮亮，還能防止黃髮和白髮。
4、枸杞子
含有美容必需的維生素A1、B2、C和微量元素鈣、磷、鐵等，尤以維生素A和C含量高，在化妝品中添加枸杞子的提取物，可防止脫髮，使頭髮烏黑髮亮，同時對人體必需的維生素及微量元素缺乏而引起的黃髮、白髮、面色無華、皮膚乾燥等均有顯着療效。由於它還能促進頭髮黑色素的生成，對斑禿有很好的療效。
5、黑芝麻
含有甘油酯、卵磷脂、鈣、磷、鐵等。其中鐵含量在各種藥物中名列茅，具有補血生津、潤澤皮膚、養髮之功效，爲滋肝腎、養五臟的理想強壯劑，適用於頭髮早白、貧血萎黃等症。
6、川芎
具有祛風、活血、潤膚、止癢之功效，有利於面部營養改善。現代藥理證明，川芎能擴大頭部毛細血管，促進血液循環，增加頭髮營養，並使頭髮有良好的柔韌性和不易變脆的功能，且能延緩白髮生長，保持頭髮潤滑光澤。
7、丹蔘
丹蔘的主要功效是活血祛瘀。由於含有豐富的維生素及微量元素鋅、銅、鐵等，能促進毛髮黑色素的生成，亦能改善因微量元素缺乏而造成的白髮、黃髮、頭髮乾燥等症。同時丹蔘本身爲紅色，熬製後紅色紫草素溶於油中，具有化妝美容作用，可將其添加於各種化妝品，或與其它天然藥物配合應用，則有止癢、去屑、防治脫髮、烏髮、潤髮、增強皮膚彈性等多種功能。
8、芝麻
芝麻有補肝腎，益精血，潤腸燥，通乳的功效。可用於治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭髮早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少、尿血等症。
治白髮的食療偏方
法一：將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後，貯於瓷瓶內，每日食2次，每次食6克，嚼後淡鹽水送下。同時，每天再吃雞蛋1個，大核桃仁2個，堅持服用，必有療效。
法二：取大核桃12個，剝去外殼及肉上衣膜，將核桃肉炒香切碎備用，另取枸杞子、何首烏各60克，小豆或黑大豆240克。先將枸杞子與何首烏加適量水同煎，至汁濃後濾去渣，然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收爲度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次，每次6～9克，早晚空腹或飢餓時隨時服用。
法三：將鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水再煮，共取煎液2次。合併煎液後，再以小火煎熬濃縮，至較爲粘稠時，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷後裝瓶備用。每次1湯匙，以沸水衝化飲用，每日2次。
法四：取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出後去掉皮尖，然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入桃仁中攪勻，冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛，再加入蜂蜜少許調勻置瓶中，每次1湯匙，用白開水送服，每日3次。
法五：糯米泔水發酵搓洗法，將淘糯米濾下的泔水，瀝取基底層存放3日，待其發酵變酸後，用其擦搓頭髮，後清洗淨，每日1次。經久使用，能促使白髮變黑，而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。
法六：大豆煎，用米醋、大豆，以米醋煮豆至爛，去豆煮稠，塗發，能烏須黑髮，使白髮變黑。
法七：黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克，何首烏150克炒熟，四味混合後放入瓶中，每天早飯後服用30克。
法八：黑豆30克，枸杞子15克，瘦豬肉100克。加水用砂鍋燉熟，加糖、味精調味服食。常服可滋陰補腎，養髮烏髮。
法九：用桑椹子30克搗爛，糯米100克煮粥，加糖調味服食。此方 對少年白髮效果較好。
法十：生首烏、茯苓、女貞子各200 克，黑豆100克，當歸、枸杞子、牛膝、補骨脂各60克，黑芝麻50克， 濃煎成膏，加蜂蜜適量調勻，再加熱後放瓶中備用。早晚取一勺，加水飲用。常服滋補肝腎，養髮烏髮。
法十一：何首烏適量研粗末，沸水沖泡代茶飲。常服有烏髮作用。
法十二：桂圓5克，黑木耳3克，燉湯服食，可養血烏髮。
藥酒可治白髮
1、龜臺四童酒
配方：胡麻仁300g，黃精350g，天門冬、白朮各250g，硃砂5g，桃仁150g，茯苓200g，糯米5000g，酒麴320g。
製法：將前7味，除硃砂外，均置沙鍋中，加水煎至5000mL;糯米浸溼，瀝乾，蒸飯，待冷，置壇中，加入藥汁和酒麴(先研細末)，拌和均勻，密封，21日後，酒熟，用紗布去渣，貯入瓶中，將硃砂研末，倒人酒瓶中，拌勻，待澄清後，即可飲用。
服法：口服，每次空腹溫服lO~25mL，每日早、中、晚各服1次。
功效：悅容顏，烏鬚髮，壯精神，安五臟，健身益壽。主治容顏憔悴，鬚髮早白，頭暈眼花，體倦食少，多夢驚悸等症。
附記：精血虧虛體弱者，經常服用，有“強身健體、延年益壽”之功。
2、烏髮益壽酒
配方：女貞子80g，旱蓮草、黑桑椹各60g，黃酒1500mL。
製法：將前3味搗碎，人布袋，置容器中，加入黃酒，密封，浸泡14日後，過濾去渣，即成。
服法：口服，每次空腹溫服20—30mL，日服2次。
功效：滋肝腎，清虛熱，烏髮益壽。主治肝腎不足所致的鬚髮早白，頭暈目眩，腰膝痠痛，面容枯槁，耳鳴等症。
附記：陽虛畏寒者慎服。
3、烏須黑髮藥酒
配方：當歸、枸杞子、生地黃、人蔘、蓮心、桑椹子、何首烏各120g，五加皮60g，黑豆(炒香)250g，槐角子30g，沒食子l對，旱蓮草90g，五加皮酒15000mL。
製法：將前12味視情切片或搗碎，入布袋，置容器中，加入五加皮酒，密封，浸泡21日後，壓榨以濾敢澄清液，貯瓶備用。藥渣曬乾，共研細末，爲丸，如梧桐子大，備用。
服法：口服，每日適量飲用，並送服丸藥。
功效：補肝腎，益氣血，祛風溼，烏鬚髮，固腎氣。主治腎氣不固，肝腎不足，氣血虛弱所致的腰痠，頭暈，遺精，鬚髮早白，乏力等症。
附記：五加皮酒是用單味南五加皮釀製，或白酒浸製而成的藥酒。
4、康壯酒
配方：枸杞子、甘菊花、熟地黃、炒陳曲各45g，肉蓯蓉36g，白酒1500mL。
製法：將前5味搗碎爲粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日後，過濾去渣，加入涼白開水1000mL，混勻，即成。
服法：口服，不拘時，隨量，空腹溫服。
功效：滋補肝腎，助陽。主治鬚髮早白，神疲乏力，腰膝痠軟等症。
附記：一方除炒陳曲，加炒陳皮、肉桂各45g。
5、首烏黑豆灑(《藥酒彙編》)
配方：制首烏90g，熟地黃、生地黃、天門冬、麥門冬各45g，枸杞子、牛膝、當歸、女貞子各30g，黑豆(炒香)60g，白酒2500mL。
製法：將前lO味搗碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡15日後，過濾去渣，即成。
服法：口服，每次服20mL，日服2次。
功效：補肝益腎，生髮烏髮。主治青年脫髮和白髮等症。
6、苜烏當歸灑(《民間百病良方》)
配方：何首烏、熟地黃各30g，當歸15g，白酒1000mL。
製法：將前3味洗淨，切碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，每日振搖數下，浸泡14日後，過濾去渣，即成。
服法：口服，每次服lO~15mL，日服2次。
功效：補肝腎，益精血。主治鬚髮早白，腰痠，頭暈，耳鳴等症。
7、女貞子灑(《本草綱目》)
配方：女貞子250g，低度白酒750mL。
製法：將上藥拍碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡5~7日後，過濾去渣，即成。
服法：口服，每次溫服15mL，日服1-2次。
功效：滋陰補腎，養肝明目。主治陰虛內熱，腰膝痠軟，頭暈目眩，肢體乏力，腎虛腰痛，鬚髮早白，心煩失眠，口燥咽乾，面色潮紅，手足心熱，舌紅，脈弦細數。
8、七寶美髯灑(《醫方集解》)
配方：制首烏lOOg，茯苓50g，牛膝、當歸各25g，枸杞子、菟絲子各20g，補骨脂15g，燒酒1500mL。
製法：上藥共爲粗末，人紗布袋中，扎口，白酒浸泡。1個月後取出藥袋，壓榨取液，兩液混合，靜置，過濾即得。
服法：口服，每次服15~20mL，日服2次，早、晚各1次。
功效：補益肝腎，烏須黑髮。主治肝腎不足，鬚髮早白，齒牙動搖，夢遺滑精，腰膝痠軟，婦女帶下，男性不育。
附記：本方是一首抗衰老，延年益壽的良方。久服效佳。
9、百歲酒
配方：箭芪(蜜炙)、茯神各60g，當歸、熟地黃各36g，黨蔘、麥門冬、茯苓、白朮、棗皮、川芎、龜膠、防風、枸杞子、廣皮各30g，肉桂18g，五味子、羌活各24g，紅棗1000g，冰糖1000~，高梁酒10000mL。
製法：將前18味搗碎，置容器中加入高梁酒和冰糖，密封，隔水煮一炷香時，取出，埋人土中7日以去火毒，過濾去渣，即成。
服法：日服，每次服15—30mL，日服3次。或適量飲用，勿醉。
附記：常服此酒，還有強身健體，益壽延年之效。
10、地術灑(《藥酒彙編》)
配方：生地黃40g，白朮30g，枸杞子24g，五加皮20g，甘草12g，糯米600g，細曲50g。
製法：將前5味研碎，細曲研末，備用。將藥置沙鍋中，加水煮至1600mL，去渣，倒人容器中，待冷;糯米洗淨，蒸飯，待冷，入細曲，拌勻，置容器中，密封，置保溫處，如常法釀酒。21日後藥酒即熟，去渣即成。
服法：口服，每次服15-30mL，日服3次。或不拘時候，隨量飲之。
功效：補肝腎，和脾胃，烏髮明目。主治腰膝痠軟，視物模糊，鬚髮早白，小便淋漓，脾虛泄瀉，食慾缺乏，胸腹脹滿等症。
喝茶也能治白髮
1、仙茶
配方細茶500克，淨芝麻375克，淨花椒75克，淨小茴香150克，泡乾白姜、炒白鹽各30克，粳米、黃粟米、黃豆、赤小豆、綠豆各750克。
用法：上藥研成細末，和合一處，外加麥面，炒黃熟，與前11味等分拌勻，瓷罐收貯，胡桃仁、南棗、松子仁、白砂糖之類，任意加入。每服3匙，白開水沖服。
功效：益精悅顏，保元固腎。適用於四五十歲中壽之年延緩衰老。
2、白朮甘草茶
配方：綠茶3克，白朮15克，甘草3克。
用法：將白朮、甘草加水600毫升，煮沸10分鐘，加入綠茶即可，分3次溫飲，再泡再服，日服1劑。
功效：健脾補腎，益氣生血。
3、芝麻養血茶
配方：黑芝麻6克，茶葉3克。
用法：前味炒黃，與茶加水煎煮10分鐘。湯飲並食芝麻與茶葉。
功效：滋補肝腎，養血潤肺。治肝腎虧虛，皮膚粗糙，毛髮黃枯或早白、耳鳴等。
4、杜仲茶
配方：杜仲6克，綠茶適量。
用法：杜仲研末，用綠茶水沖服，每日2次。每次3克。
功效：補肝腎，強肋骨，降血壓。
良好生活習慣治白髮
充足的睡眠
充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。
建議：儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品，多吃青菜、水果，少吃油膩及含糖高的食品。
避免過多的損害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會造成一定的損害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，甚至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮造成損害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和冷風都可成爲脫髮和白髮的原因，空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。
建議：染髮、燙髮間隔時間至少3—6個月。夏季要避免日光的暴曬，游泳、日光浴更要注意防護。
洗頭及梳頭
夏季可以每週3至7次，冬季可以每週1至3次，洗頭時水溫不要超過40℃，與體溫37℃接近。不要用脫脂性強或鹼性洗髮劑，因這類洗髮劑的脫脂性和脫水均很強，易使頭髮乾燥、頭皮壞死。
建議：選用對頭皮和頭髮無刺激性的無酸性天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。不用塑料梳子，最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進血液循環。
保持心理健康
每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。
建議：對於女性而言，保持適當的運動量，頭髮會光澤烏黑，充滿生命力。男性經常進行深呼吸、散步、做鬆弛體操等，可消除當天的精神疲勞。
結語：對付白髮要做到對症下藥，好多身上毛病也能從我們頭髮上找出來的。所以保護好我們的頭髮，也是在保護着我們自己的身體，希望小編帶來的偏方能對大家的生活有所幫助吧！你們有興趣就可以嘗試嘗試的。
