在《紅樓夢》中，賈寶玉曾說過“女人是水做的”，的確，相對於男孩子而言，女人無論是在身體還是心靈都如水一般柔弱，尤其是身體來說，有時候一些小問題就很容易引發健康問題。下面小編將爲各位女同胞們講的就是，如果你出現了以下這五種身體狀況，千萬別大意，這是你身體給你的健康警告!
女性的五大健康問題
1.下肢水腫
下肢水腫，多是腎功能下降的表現。多吃蔬菜、奶製品、動物肝臟等補充人體所需，也可天天做幾遍腿部保健操。
你可能會覺得，下肢水腫這事好像沒對你造成什麼影響，實際上，它容易造成毒素、脂肪堆積，肌膚髮黃，讓你成爲別人口中的“黃臉婆”。
這就是你想要的結果嗎?
草木樨提取物是天然利水劑，有抗水腫的功效;玉米鬚提取物可刺激腸胃蠕動，加快毒素排出;茶多酚可阻斷脂肪吸收。
草木樨排水纖體片專攻水腫浮胖，加快新陳代謝，排出平日累積的脂肪及多餘的水分，改善皮膚雞皮、粗糙、暗黃等問題，還你光彩照人!
下肢水腫
2.黑眼圈重
眼部是女人老得最快的部位。隨着年齡的增長，再加上長時間疲勞的作用，黑眼圈就會越來越重。這使人看起來憔悴就算了，站在懂得保養、養生的同齡人身旁，硬生生比她們年長好幾歲，你不心疼自己麼?想想，小編都替你心疼。
爲了消除疲勞，除了作息規律、多注意睡眠質量外，平時可以適量食用阿膠。
阿膠不溫不燥，食用後會使肌膚細嫩、彈性好，並且通過調養氣血起到滋潤皮膚的作用，使得面色紅潤，有光澤，可以有效改善黑眼圈。
沒有了黑眼圈、小細紋，讓你變美變年輕，人也更加精神了!
黑眼圈重
3.皺紋增多
作爲一個女人，“美”是永恆的一個話題。可是，隨着歲月的流逝，尤其是三十歲以後，皺紋就會毫不猶豫爬上女人的臉龐，成爲女人年齡的最大宿敵。也許，你會用高級的化妝品來留住美麗，但你會發現這是個惡性循環，用越多的化妝品只會加速你皮膚的衰老速度，根本無法解決問題。
其實，只要在日常的膳食營養中多注意補充一些美容食品，也是可以達到延緩衰老目的，效果可能是很多高價護膚品都買不來的。而最好的口服補品就是黑枸杞了。
是的，你沒有看錯，是“黑枸杞”而不是平時常見的“紅枸杞”。兩者最大的區別在於，黑枸杞中富含原花青素，這是紅枸杞所不具有的，而原花青素是美容養顏、延緩衰老、防輻射的“口服的化妝品”!
黑枸杞是目前最天然、最有效的美容養顏抗衰老食材，廣大女性譽爲“女性美容聖品”、“天然抗衰老神器”。女人經常食用黑枸杞，或者喝黑枸杞泡的水，能有效保護膠原蛋白，從而讓皮膚鮮活有彈性，保持年輕狀態，減少皺紋，延緩衰老。
女人，要記住一句話：“不保養是樣子老，保養則是老樣子”。同樣年齡的女性，注重保養的那一位看上去肯定會年輕很多。所以，新的一年給自己定一個小目標：多吃點黑枸杞養顏吧!
皺紋增多
4.貧血氣色差
很多女性都會有貧血的現象，頭痛、頭暈、失眠……甚至還會引起肌膚暗淡、眼圈發黑等問題 。因生理期而流失掉大量營養的女性，同樣也會造成貧血症狀。
既然貧血讓女人們“花容失色”，那該如何是好?
若是出現上述貧血症狀，女性可以通過補充富含鐵質、優質蛋白質等食物，也可通過補充全面完整的B族維生素、維生素A、C、E及硒、鐵等，爲身體提供全面的抗氧化保護，補充多種維生素和礦物質，保證女性氣血順暢。
貧血氣色差
5.私處乾澀
保溼對於女人來說，想必並不會陌生，但是要說私處保溼相信不少人都會懵。要知道，私處不做保溼，除了會發生幹癢異味等問題外，還可能會因性生活不和諧而影響到婚姻質量。
那麼，私處“保溼”工作該怎麼做呢?
每天的清潔是第一個工作，首先應選擇無刺激、無藥性的弱酸性產品。清潔完後，建議可以搭配含有乳酸成分的潤滑啫喱，加強滋潤及防護效果。
女人的身體相對男人來說，是嬌弱的，而如果身體給出了以上這五種健康危險信號，女人更是要引起注意了。任何的大病都是由我們日常的小問題累積而成，千萬不可因爲小問題而忽視了對身體的保養。
