生活水平高了，人們對於食物的健康要求也是水漲船高了，平常吃水果人們都下意識的選擇儘快吃完保證新鮮，不過大家知道嗎，有些水果可不是越新鮮越好喲，一起看看吧。
怎麼挑選水果
一、獼猴桃
獼猴桃在過去是比較罕見的一種水果，但是隨着人們生活水平的提高，它早已經走進了千家萬戶。不過獼猴桃有一個特點，未成熟的獼猴桃會像石頭一樣硬梆梆的，而完全成熟的獼猴桃則會呈現出一種柔軟的狀態，因此消費者在選購獼猴桃的時候，一定要選擇整體都處於堅硬狀態的獼猴桃，而且要注意果實的表面有沒有損傷，因爲只要獼猴桃表皮出現了一點破損，就會殃及整個果實，使其迅速的變軟、變酸甚至腐敗潰爛。
二、柿子
一般情況下，變軟是大多數品種柿子成熟的重要標誌，當柿子變軟的時候就代表它可以食用了。還沒有成熟的柿子是十分堅硬的，而且其中含有大量的可溶性單寧質，這種物質會刺激口腔，使其產生澀的感覺。對於想要儘快品嚐到美味柿子的人而言，可以選擇購買表面已經開始有柔軟徵兆的柿子，這種柿子在買回家後便會很快的成熟。但是需要注意的是，成熟的軟柿子如果不能儘快的食用，很快就會發生變質。
三、香蕉
香蕉也是一種很多人非常喜歡的食物，它不僅擁有着香甜可口的滋味，而且還有各種神奇的功效。香蕉中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃的蠕動，而且其中還含有大量的水溶性植物纖維，能夠使腸胃分泌出更多的消化液，從而將水分吸附到固體部分，起到通便的效果。
怎麼挑選水果
不過這一切的基礎都是建立在是已經完全成熟的香蕉基礎之上的。而在平時的生活中，我們往往會購買到一些摸起來很硬、吃起來又澀澀的香蕉，這種香蕉就是沒有完全成熟的。
這就是我們給大家介紹的幾種水果了，這些水果都是我們需要放置完全成熟之後纔可以食用的了，大家一定要注意了哦。
水果是我們每天都不能少的食物了，對於我們的身體是有很多好處的了，但是大家一定要注意了，雖然水果很好，但是在食用的時候也是有很多需要我們注意的地方，上面介紹的這些水果就要成熟了再吃哦，希望我們的介紹可以幫助到各位有需要的朋友們。
