進入寒冷的冬天，氣溫越來越冷，人們穿少了衣服，蓋了薄被子，受寒之後，人們很容易患上感冒，感冒會使患者出現打噴嚏、流鼻涕等症狀。輕微的感冒，吃藥可以治療，但是會有一些副作用，人們可以通過食療來改善，那麼感冒喝什麼湯？
感冒喝什麼湯好
1.火腿豆腐芥菜湯
這道菜的材料有：豆腐100克，火腿50克，高湯1000克，生薑10克，芥菜30克，食鹽適量。取克豆腐，切塊，火腿，切絲，放在一起用少許植物油稍微煸炒一下，然後加入高湯、生薑煮沸，在起鍋以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末，在經過食鹽調味後即可趁熱食用。感冒除了怕冷、身痛外，還往往伴有食慾不振，胃寒口淡，此湯用芥菜、香菜、生薑和胡椒散寒，加以豆腐、火腿補中和胃，增進食慾，進一步加快人體調動自我恢復功能。
2、薑絲蘿蔔湯
首先我們可以先來準備一下原料，準備大白菜根兒3個，蔥兩根，盧根若干，主要的製作方法是可以將白菜根兒稍微的用開水，焯一下，然後將蔥切蔥，一段一段的高，放入到鍋內，然後將乳根洗乾淨，切成碎片，放入到鍋內，再加入少量的食鹽，食醋，白糖等調味品，放入到鍋內可以煮，10到15分鐘即可。這道湯的主要的功效就是清熱解毒，去風清熱。可以有效的改善我們，的感冒症狀，以至於我們不會，那麼難受了。
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3、銀貝雪梨湯。
原料準備銀耳一個，雪梨一個，川貝末若干，冰糖若干克，製作方法主要是將，銀耳水發，然後再將水發的銀耳，去掉根蒂，及雜質洗乾淨撕成一小片，放入到，國內，再將雪梨削皮，去這兒，切成一小丁，最後將川貝母洗乾淨。準備完這些工作後我們可以將上述的原料放入到一個統一的國內，再放入少量的白糖，這白糖的量根據個人而定，再放入少量的水，然後一起煮。拿出即可食用，這道湯的功效主要是，湯中的銀耳，有滋陰補肺，清熱去火，潤肺生津的作用，而學理，更是有清熱化痰，潤肺的作用。而川貝母，這種中藥，也能夠，清除肺內的垃圾，化痰止咳。這3種食物都能夠對肺產生很好的效果，尤其適合於流行性感冒的病人。如果不慎患上了流行性感冒這種疾病我們可以建議患者多喝一些這樣的湯可以很好的緩解我們的症狀，還能夠，使我們的肺組織更加的好。
以上就是關於感冒喝什麼湯的內容，喝這些湯可以改善人們的免疫力。
