現在發展越來越好，生活節奏也在加快，慢慢的大家都習慣了熬夜。但是，熬夜對於身體的危害是非常大的，那麼熬夜爲什麼會對身體不好呢?今天，跟大家說一下熬夜對身體有哪些危害，後果你承擔不起，趕緊來看看吧!
熊貓眼
很多人都知道長期熬夜會出現“熊貓眼”，熊貓眼只是最輕的。如果眼睛處於勞累的狀態，得不到充分的休息，會出現眼睛乾澀，視力就會變弱等情況，還容易出現乾眼症等。要想解決這些問題。那麼我們勢必要減少熬夜的機會。
疲勞
睡眠不好對身體有什麼影響呢?其實在熬夜之後，大家會感覺精神不好，非常容易疲勞。這是因爲身體器官沒有得到足夠的休息時間，長期睡眠不好會引起身體的免疫力會大幅下降。免疫力低下的人，會經常得病。
交感神經顛倒
人的交感神經休息時間是在夜晚，在白天的時候處於興奮狀態，如果熬夜的情況下，交感神經就會顛倒。在白天上班的時候，會精神不濟，有時還會出現記憶力下降、注意力不好、頭痛等情況。對於熬夜對身體有哪些危害，你怎麼看呢?
