當愛情走了，我們難免傷心難過，但是傷心流眼淚並不能解決什麼問題，只會讓你沉浸在失去愛情的痛苦之中。如果愛情很美，你不想錯過，那就勇敢去挽回你們的愛情吧。今天小編就爲您分享本站挽回愛情的的方法和技巧。
一挽回愛情的禁忌
1、禁止調查她，跟蹤她。
其實很多學員想時時刻刻了解妹子的情況，可以！不過你需要找信得過的朋友幫你，絕對不能讓她知道，更不能傻傻的直接告訴她，否則絕對完蛋。這裏你只需要瞭解她的一些基本動向即可，通過朋友反應一下妹子的近況，如果你遭遇拉黑或刪除那麼通過朋友截圖就好。絕對不能翻看對方手機，跑去調查她，跟蹤她，大忌。瞭解對方動向的目的是讓導師的指導更加明確，做還是不做，以及如何做！
2、愛情，不是追來的。
這個理論可能很多人不能接受，但確實如此。自古以來，男追女，抱得美人歸，這很正常。那爲什麼會出現一個男人追求另一個女人的情況呢？因爲，這個男人被女人所吸引了，所以，他就會想盡辦法想要接近對方，希望女人也喜歡自己。
男追女，也是有所講究的，如果一個男人只是用不斷付出的方式去追求女人，那麼，女人有可能會被感動，或者，不接受男人的付出，排斥，甚至厭惡這個男人。
當然也有許多追求成功的案例，如果，男人因爲一味的對女人好而獲得了愛情，那麼，他們的愛情很可能會因爲雙方在一起後態度的改變而感情破裂。挽回愛情就看《挽回愛情不容易，所以千萬不能犯這些錯誤》爲什麼呢？因爲，你的愛情是你追來的，她需要的只是你對她好，那換一個人對她好也能獲得她的愛，她愛的只是被男人追求的感覺。除非你能保持最初追求對方的熱情，不然，追求者很容易被對方所嫌棄，很容易被替代。
3、禁止糾纏她。
在很多情侶剛分手時其實狀態還是蠻好的，兩個人可能是和平分手，這時候如果找到舞步學院團隊，複合的機率是非常大的。而更多的學員採取自己認爲正確實則錯誤的方式，進行糾纏式挽回，最後讓妹子實在忍無可忍，最後刪除拉黑。
4、女人花錢不要囉嗦。
小編印象中有句話記憶特別深刻：我負責賺錢養家，你負責貌美如花。這不就是說，主外的男人賺錢就是爲了給辛苦持家的妻子麼。雖然不能說這是唯一目的，但當女人有花錢需求的時候，身爲男人怎麼可以洛裏囉嗦呢？尤其是當這個女人花的是自己的辛苦錢的時候，男人就更加沒有立場來指手畫腳。小編認爲，人生苦短，必須性感。女人愛美絕對是沒有錯的事情，如花一樣的美女，能力過人，難道連消費這基本需求都滿足不了了麼？男人啊，購物之於女人，恰恰如同遊戲之於你，這麼一想，似乎也就釋然了吧。
5、不要反覆給對方打電話，不停的騷擾
如果你希望讓前任離你遠遠的，好吧，我推薦你這麼做，效果非常好。不要去考驗別人的耐心，抓的越緊，跑得越遠。
6、禁止傳播她的負面新聞
經手大量案例，發現有的學員爲了留住妹子，散播謠言！例如，兩個人在一起同居過一段時間，威脅妹子說如果分手就會告訴她的家人。還有的甚至散播說妹子給她做過流產。有的告訴別人你們之間已經發生關係了。還有的傳播說某某出軌了。你說你說了這麼多有損她名聲的話，妹子傻麼，還跟你過！有些事情只可意會不可言傳。傳出來對誰都不好。
7、不要試圖自虐或者虐對方；
不要再和他賭氣，不要再丟任何狠話，不要再說什麼“我知道你不愛我”“我就知道你變心了/看上其他人了”“我就真的這麼讓你討厭嗎？”“我去死了你也不會傷心的”。凡是你覺得會讓對方不愉快，或者能讓自己解氣，能淡化自己委屈的話都不要說。挽回愛情就看《不肯放手，就大膽的挽回愛情吧》
二挽回愛情的技巧
1、外在變換一種風格
從人性的角度來看，獵奇的心理是普遍存在的。當兩個人在一起時間不算太短，彼此都非常熟悉時，可能會稍稍的忽略一些外在形象的修飾。利用此契機呢，我們可以做一些氣質上的變換。衆所周知，男人喜歡女人不同的裝飾風格，每次變換都會有一種新奇之感，從而想令人接近。自己作爲最瞭解前男友的人，一定是知道他喜歡什麼樣的類型，這樣就可以做到有的放矢了。如果一時不知該如何修飾，可以參考一些網絡上的圖片，針對自身的特點進行設計。最後，尋找一個恰當的理由，約出來進行交流，便可讓他看到自己如此明顯的變化，做到再次吸引。
2、給對方誠懇、真切的問候。
當你們很久不聯繫了，再次聊天時，無論出於禮貌還是其他，首先你都得給對方送上一句真誠的問候，表現得自然點、平淡點即可，這樣就不會給對方一種唐突、不自在的感覺。
3、要理清自己的思路和分手原因
在分手後首先不要衝動，在面對失戀面前要自己做好正確的心態。如果自己還想要挽回這段感情的話，那麼就要走出失戀的痛苦中。要自己理清自己的思路，分析這段感情失敗的原因，要自己找出原因，這樣才能夠對症下藥挽回女友。
4、價值提升
在空間抽離的這段時間裏，你要做的就是瘋狂提升自己的高價值了，
心態，形象，話術，技巧等等，各方面的能力都要有顯著的提高，
爲重新出現在女人面前不DLV做好準備
其實很多兄弟在分手後，才發現自己以前真的很屌絲
形象不過關，說話不幽默風趣，技巧不到位，框架降低，推拉不足等等錯誤層出不窮
5、欲擒故縱
若非原則性問題，或狠狠的傷了對方的心，相當一部分分手的原因不外乎因爲自尊。也許是因爲爭吵不休導致面子掛不住，也許是因爲一時發生的事情令人無法接受。然而在安靜過後開始懷念這段感情，但又都不肯首先伸出橄欖枝，其實這個時候雙方的潛意識當中，都是在等待着對方的消息的。我們可以藉着交流的機會，在前男友對自己風格的變換眼前一亮的同時，以一個普通朋友或者是老朋友的姿態進行交談。
6、浪漫加感動
在挽回後期，還有一個重點就是浪漫加感動這兩個東東了，這兩個東東的作用，能加速你的挽回
以及讓女人重新想起你的好。但是很多人不知道該怎麼用，比如像談戀愛的時候那種送玫瑰之類的，
只能讓女人感覺沒新意，也觸碰不到她內心的那個情緒點。
7、以朋友的身份去交流。
不少想要複合的男性在跟前女友聊天時，都容易有種身份上的認知錯誤，仍然把對方當女友看待，甚至還這種錯誤帶到了你們重新聯繫後的交流上，事實上這樣的做法我們是不提倡的。當你們再次取得聯繫時，你更應該保持平常心，當跟朋友聊天那樣跟前女友交流，正因爲你們只是朋友，朋友間的聊天問候是不會給女方造成壓力的，同時也容易讓雙方自然友好地交談。
8、兩個人一起攤開真誠地好好溝通交流
分手了，怎樣才能挽回女友?要與女友攤開真誠地好好溝通一下，這樣可以知道是什麼原因纔會使你們分手的。在交流中要理智坦誠，千萬不要像偶像劇中男女主角分手了，男主角一直在問“爲什麼，爲什麼要和我分手”，這樣女人會覺得厭煩越想要離開你。
9、不要過早提複合的事。
男人注意了，萬萬不可在一取得重新聯繫時就提出複合要求，這樣就等於向你的前女友表現出了你的高需求感，讓她覺得，你怎麼還是這樣，一復聯就又來糾纏了，這時你也就等於把自己放在了一個低姿態的位置，使自己陷入被動狀態。同時，你過早表現出的複合意願還容易給對方造成壓力，甚至讓前女友剛跟你復聯就又想跟你斷聯了。
10、要對症下藥，伺機行動
在分析出了兩人分手的原因，那麼你和她一起相處久了，你對她的喜好痛處都會有所瞭解。舞步學院建議這個時候自己要伺機行動，如果她和自己的閨蜜情義很深，那麼你就可以從她的閨蜜入手，叫她們幫助你在他面前說好話，甚至做你們的和事佬。還有如果他很孝順父母的人，那麼你就要多關心他的父母，多去他家陪陪他的父母，在有他們的支持下，有他們做你的後盾，那麼也會有進展的。自己伺機給她道歉，那麼一切事情就迎刃而解了。挽回愛情就看《挽回愛情，讀懂女生心思是個關鍵》
正所謂，心動不如行動。挽回女友，你決定了一件事情，有了計劃目標，那麼就要有時機行動起來，這樣纔會得到意想不到的結果。愛情中肯定要有一方付出多一些的，沒有絕對的公平。一段感情需要兩個人一起去經營，這樣纔會得到幸福、和諧的生活
三挽回愛情後的保養方式
1、戀愛時會撒嬌
她渴望你就是那座大山，在點點滴滴的事情中去注意到他，爲他着想，關心她。女生在戀愛時候，很敏感，時時刻刻都害怕你不喜歡他，男人要注意到女性的這一特點。
2、溝通
人與人相處就得溝通，男人與女人成爲男女朋友之後就更加要溝通了，有什麼話不要憋在心裏，人家又沒有讀心術，對方怎會知道你的心思呢，所以要多與戀人溝通，這樣可以避免無謂的誤會與矛盾。
3、雙方獨立而不是附屬
結婚以後兩個人當然要相濡以沫，但也要在某些事情上、某些時刻分清彼此，有獨立人格和權利，相對獨立的空間也不可或缺。女人不必依賴於男人，男人也不可能主宰婚姻，兩個獨立的人共同面對風風雨雨，分擔困難，分享快樂，照顧彼此的同時，也不能讓對方依附於自己而存在。
4、投其所好
女人如何成功吸引男人，瞭解他的喜好，在不經意間讓他知道你也喜歡這些，這會拉近你們的距離，有可能會有場美妙的約會呦！
5、你的愛人肯定有缺點
人無完人，誰都會有缺點，這個不用說大家都知道，不過具體到婚姻中，往往是在結婚以後纔會發現對方身上會有很多結婚前沒看到的缺點和毛病，所以很多結了婚的人在吵架的時候說的最多的話是：你結婚前不這樣的，你結婚前沒這毛病啊
6、信任
信任是情侶關係最重要的一環，畢竟有些情侶還不像夫妻那樣天天住一起，所以有時候不知道伴侶的動向你是不是會懷疑，這個就需要信任呢，相信對方對你的愛。
7、要讚揚他，給他自信
男人都有大男子主義傾向，女人的讚美會使他知道自己在你心中的重要性。
8、慎重
兩個人遇到事情時要冷靜，比如說意見不一的時候，要你衝動的話可能就會吵架，然後吵架又沒有好話，最後就傷害了兩個人的感情，衝動是解決不了問題的，所以一定要冷靜下來。
9、敏感度增加
雖然感情很好可是得到了卻又怕失去，多疑，老是會懷疑自己的戀人。胡思亂想，喜歡想東想西，還想自己的戀人會和好朋友一起背叛自己之內的而去容易多愁善感。
