多吃蔬果，保胎又美顏！日常生活中，其實有很多防輻射食物，準媽媽們只要平日注意多食用，一來能保持容顏，二來還能爲寶寶輸送營養，可謂一舉兩得。1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這些紅色蔬果富含番茄紅素，具有極強的清除自......

冬季肌膚保溼不僅要選擇保溼用品，而且護膚動作正確幫你的肌膚恢復滋潤，而不是越來越乾燥。就像下面4個護膚步驟，肌膚反而會更滋潤。那趕快來學習下吧。你是不是發現有的懶人在乾燥的秋冬，彷彿不用做很多保養，皮膚卻比你頻......

問問自己，最近是否對着鏡子觀察過自己的臉？你是否注意到，臉上暗淡無光，眼尾的皺紋悄悄浮現，嘴角的肌肉有點鬆弛，兩頰有下垂的跡象……歲月催人老，如果你不好好愛護自己的肌膚，衰老更會提前到來。如果你想光彩照人......

夏季，很多MM好想去逛街，好想去游泳，好想……不要曬黑，不要曬傷，不要滿臉油光——所以說對於不同肌膚怎麼選擇肌膚清爽方法。敏感肌膚新呼吸在炎熱的夏天，面對琳琅滿目的防曬品，敏感肌膚的MM卻總有一種......

夏天到來，油性皮膚的MM總是爲肌膚煩惱。所以對於油性MM來說，不妨瞭解一些油性皮膚的簡單護理辦法，讓你拒絕油光，享受清爽。清潔工作每天至少要徹底潔面兩次，早上起牀後一次，晚上臨睡前一次。潔面前，要先將雙手洗淨，如果手髒或......

隨着潮流風向標的轉向，越來越多的男生或女生願意被曬成古銅色皮膚，覺得古銅或是小麥色的皮膚更健康，更有味道。更有不少愛美男士或女士爲了一身的古銅色、小麥色，不惜數小時暴曬在陽光之下，忍受着強烈日光下的日光浴。但是......

防曬不僅僅是爲了防變黑，防過敏也是很重要的一部分。萬一太陽照射讓你肌膚出現過敏現象？看看以下的這篇文章吧。一般我們的皮膚過敏，都經常自行的塗抹一些藥膏，這麼簡單的做法難免讓皮膚更糟糕，因爲臉部過敏的不同位置，需要......

我們的皮膚暴露在陽光之下，就難免會被曬傷，曬黑。時間長了，肌膚老化就會不斷加速，從而也會出現皺紋等問題。那麼面對肌膚老化，我們應該怎麼防曬護理呢？Q1：一直聽到陽光會讓皮膚老化的理論，這句話有什麼科學依據嗎？A：皮膚是一個......

油油的臉是最不舒服的了，但是擦保溼霜會更油，那麼這樣要如何臉部保溼呢？早晨起牀時清晨一覺醒來，你一定感到喉嚨幹癢，而摸摸皮膚呢，乾澀、沒有彈性。這是因爲經過一夜睡眠，從尿液、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，此時人體正處......

嫩白的肌膚不只是因爲補水充足，更重要的是能看出肌膚充滿生命，這就是活化肌膚得作用。嬰幼兒皮膚爲什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因爲皮膚中含水量高，俗話說她的皮膚多嫩、水靈靈的。老年人皮膚爲什麼乾燥、粗糙、幹......

早上起來希望MM們都喝一杯蜂蜜水！一些皮膚不好的MM可以吃藥店買一些維生素B片來吃！這個對皮膚修復是有好處的！記得夏天來了大家多吃水果噢！早間護理1：敷面膜清早暗沉、疲憊的肌膚，讓人倍顯蒼老，此時不妨嘗試一下面膜護理。只......

隨着年齡的增長，肌膚不去保養，容易產生皺紋且容易鬆弛。告別鬆弛肌膚，打造肌膚緊實，請參考以下幾個辦法：打造緊緻肌膚的三個方法鏡子裏的你，明明沒有明顯的皺紋變化，爲什麼年齡卻忽然增加了?答案是—鬆弛，改寫了你的面部......

隨着潮流風向標的轉向，越來越多的男生或女生願意被曬成古銅色皮膚，覺得古銅或是小麥色的皮膚更健康，更有味道。更有不少愛美男士或女士爲了一身的古銅色、小麥色，不惜數小時暴曬在陽光之下，忍受着強烈日光下的日光浴。但是......

雖然說，肌膚也有着自己新陳代謝的功能，但絕大多數的廢物垃圾如果代謝不掉，就在肌膚深處堆積成了毒素，纔會導致皮膚表面出現各種問題，例如痘痘、斑點、粗糙、暗黃，種種肌膚問題，歸結於一個根源，那就是肌膚毒素太多。美女們，該給......

姜減少色素沉澱姜含有豐富蛋白質、多種維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷等。姜中所含的薑辣素進入體內後，有很強的抗氧化效果，可防止或減少脂褐素的沉積，預防老年斑。姜還能抑制癌細胞活性。喝薑茶還能治療輕微感冒，這也是英......

喝飽水的肌膚會變得又嫩又滑有彈性，才能更好地吸收美白成分，所以大家一定要把要美白先保溼的感念牢牢記住哦。小編偷偷告訴大家一些保溼技巧，讓美白保溼一步到位！技巧1：午休敷美白保溼眼膜除了以上常見需要美白的常見部位......

炎炎夏季，剛洗完臉沒多久，臉上又開始油油的、時不時冒痘痘、T區毛孔問題嚴重，這就是油性膚質的表現，油性膚質最主要的是要注意保持皮膚的水油平衡，所以油性膚質護膚的重點就在於控油補水，另外由於油性皮膚新陳代謝加快還需......

中性皮膚補水方法方法一清潔工作中性皮膚能夠選擇的潔面產品範圍比較廣，不過潔面乳是最佳的選擇，以弱酸性的最好，以手畫圓圈的方式在臉上進行塗抹，記得一定要衝洗乾淨，因爲這些殘留會影響皮膚對保養品的吸收。方法二滋潤工......

美眉們都知道，日常飲食的不規律、生活作息的紊亂、工作以及生活的壓力過大等等這些因素都會導致我們的身體堆積了很多的毒素，倘若無法排出毒素就會影響我們的身體健康。同樣的，生活中一些非常不健康的因素也會導致我們的......

熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。（1）多吃獼猴桃和肉皮皮膚在得不到充足睡......