零食堆在手邊餓的時候往往飢不擇食，如果零食就擺在你的電腦桌或茶几上，伸手可及，就會不知不覺吃進更多的熱量。相反，將高熱量低營養的食品藏到櫃子裏，把健康的麥片、水果等擺在面前，那麼健康食品的攝入量會增加一倍。餐具太......

1、嚴重缺覺成年人每天需要7-8小時的睡眠時間。看歐洲盃期間，睡眠不足是肯定的啦，特別是那些場場都不想落的超級球迷們，估計在這一個多月裏腦子總是昏昏沉沉的。睡眠不足，會影響工作效率，工作中出現失誤的話，沒準會被老闆給......

夏季天氣炎熱乾燥，很多人都會出現上火的症狀。那麼上火應該怎麼辦呢？如何來滅火呢？趕緊來吃這幾種降火的食物。降火食物1.荸薺荸薺味甘性寒，具有清肺胃之熱，化痰消積之功能，可明目退翳，治痔瘡，大便下血。2.火龍果吃火龍果還能......

我的三圍很好，人人都說我長着一副模特身材。可有一件事讓我很煩，那就是我的身上很多毛髮，弄得整個夏天都不敢穿裙子，怕被人看見我的腿。原因：卵巢病變所致女性體內也有一定量的雄激素，其作用在於刺激女性陰毛生長並激發女性......

由於每個人的體質不同，有生理上或心理上的原因，如果夫妻長時期沒性交，第一次性交時會比較快一點，陰莖比較敏感，有點性飢渴，夫妻新婚很激動，比校快是正常的，習慣後會慢慢延長。怎麼來彌補，使兩夫妻同步呢？有個辦法，使用避孕套，使龜......

你知道嗎？其實每個人的體內都有不少的毒素，大部分都是我通過飲食或者是空氣污染物所殘留的廢棄物。其實身體就像室內一樣有垃圾就要及時的倒掉，不然就會導致安全隱患。那麼你知道體內的毒素應該怎麼排除呢？應該怎麼做才能......

夏季，脫毛的問題成了很多人在意的一個問題，因爲這個季節炎熱的關係，大家的衣着都會相對少一些，於是各種露胳膊露大腿的風潮來襲，或者去海邊遊玩穿着比基尼，如果十分不合適的露出不雅的毛髮，那麼會讓人十分尷尬，尤其是某些特殊......

一、寶寶積食有哪些症狀？積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等症狀。媽媽過年最擔心的事情之一就是寶寶積食，要預防寶寶吃多了，媽媽們就要學會觀察寶寶吃多了的症狀......

荔枝是夏季吃得最多的水果，荔枝甘甜可口，但是吃多了會上火，這也是大家都知道的。那吃太多的荔枝，怎麼吃才能不上火呢？吃荔枝上火怎麼辦？1、吃荔枝上火喝點鹽水。2、吃荔枝上火喝綠豆湯，綠豆湯有解毒和降火的效果。3、吃荔枝......

爲什麼會便祕：便祕是指由於糞便在腸內停留過久，以致大便次數減少、大便乾結、排出困難或不盡。一般兩天以上無排便，可提示便祕存在。如果每天均排大便，但排便困難且排便後仍有殘便感，或伴有腹脹，也應納入便祕的範圍。治療便......

胃痛是非常的難受，這是比較典型的胃炎症狀，很多的時候還伴隨有上吐下瀉等症狀。吃太多胃痛，對胃部的損傷也是很大的。容易產生肥胖不說，也是給胃部增加了很多的負擔，導致食物不能消化，下面我們就瞭解一下吃太多胃痛怎麼辦？1．......

當我們的體內毒素慢慢累積的話，身體就會出現很多的反應，大便乾燥、口臭、皮膚乾燥、皮膚瘙癢跟長痘等情況都會出現，而這樣是會影響到女人的容貌，所以說女人如果想要變得美麗的話，就必須要先做好排毒的工作，這樣纔可以起到美......

產婦奶水太多怎麼辦？奶水多的時候，寶寶吃不完，媽媽必須擠出來，否則很容易造成脹奶，淤積太多的話容易導致炎症發作，即乳腺炎。1、擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩，從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方變軟些了，才擠......

頭髮乃是一個人最重要的標誌，如果頭髮烏黑亮麗的話，就會給人一種特別精神的感覺，尤其是職場男性，要想辦法提升自己的頭髮質量。不過，有一些男性每天都會被頭皮屑問題困擾，這應該怎麼辦呢？有什麼好的方法可以解決頭皮屑？偏方1......

頭皮屑每個人都有，只是多與少的問題。一般情況下，頭皮屑都不會太多。但是有些時候，有些人頭屑就是特別多，看着那一層層的頭皮屑，就覺得可怕。頭屑太多怎麼辦，如何有效減少頭皮屑?文章收集了一些方法，幫助大家解決頭屑太多的......

經常在外邊應酬的人，難免會出現喝酒多的時候;還有的人和朋友聚會的時候，一高興可能也就會出現喝酒多的情況;也有的人因爲要借酒澆愁，所以也會出現喝酒喝多的時候。當喝酒喝多的時候，不但會頭腦不清楚，還會讓胃部難受的厲害......

一、卵子有多大卵子大小多少正常？一般情況下，卵子發育到18-25mm屬於正常範圍。女性每個月只會有一個成熟的卵子排出，成熟卵子大小一般是在20mm以上。卵子成熟後就會排出，但有個體差異：有的人卵子長到15mm就會排出卵子，有的......

網友提問：專家您好！有一個問題想請教一下您。我前幾天去醫院放環，醫生告訴我說，我的子宮還比較大（於去年9月份剖宮產）恢復還不是很好，並給我放了一枚大號環，同時開了三盒益母草和一些消炎藥。現在出血量偏多，腰痠，有直不起來的......

白果又稱銀杏，是銀杏樹的果核，中醫用以治療痰、喘及婦女白帶症等。白果成分尚未完全瞭解，核仁中含白果二酸及白果酸等，對皮膚粘膜有刺激作用，作用於中樞神經先興奮後抑制，並引起末梢神經障礙。病因及危險因素：白果中毒兒童多......

對於很多外型上看起來肉肉的女士來說，身體水腫是她們減肥的最大障礙。但在這個乾燥的冬季，若不補充多一點水分，皮膚、口、鼻都會非常乾燥，皮膚看起來非常老態。水喝得太多腿部也會水腫大多數女性都是屬於水腫型的腿胖。一......