想要在競爭激烈的職場中勝出，就要從各個小的細節開始做起，所有的事情都需要做的有規律有準則。不付出，哪裏會有收穫，永遠不要期待天上掉餡餅這種蠢事。一起來學學成功人士在公司辦公室的九點成功心理祕訣吧。縱橫職場的九......

和女生搭訕開場白怎麼說？怎樣和陌生女孩子搭訕開場白用哪些話題呢？美女和愛情會出現在你能想到或者想不到的任何場合，當你遇到了心儀的陌生女生，一定很需要搭訕成功率最高的開場白。在我們生活中的任何場合：街上、巴士、地......

中意的就說優點，不中意趕緊暴露缺點名片：草莓芳齡：25歲經過多次相親大餐後，草莓有了經驗，對方還過得去就表現優點，不滿意的直接暴露缺點。有一次父母讓草莓和一個相親過的男生約會。可是草莓發現對方古板、還有點小氣。吃飯......

職場中的女性，由於自信和優秀的氣質，越來越成爲一道靚麗的風景線。同時也要承擔越來越多壓力，各地出差也成爲她們的便飯。可是，當工作環境、地域環境、氣候以及作息的改變，也會影響女性的身體狀況，而這些改變也會直接在她們......

1、不在意別人的目光有些女人丟棄了自己的意願，像是活在別人的標準裏，在別人的評判裏找尋自我的價值。如此女人，別人的一句詆譭足以泯滅她所有的信心，因爲她太在意別人對自己的看法。在乎別人的看法只能擾亂自己的方寸，活......

它被稱爲無聲的殺手，它最初不易讓你察覺到身體的明顯不適，接着讓你被逐漸涌來的頭暈、健忘、體力下降、睡眠不安、胸悶氣短所困擾;如果你繼續聽之任之、不予理會，它往往會更加瘋狂地吞噬你的健康，在你的體內編織出一張病......

想必人們還對趙雅芝扮演的白娘子記憶深刻，而且相信還有好多MM都羨慕趙雅芝的好身材吧，那麼趙雅芝如此迷人的身材是如何練出來的呢?今天小編就來帶大家瞭解一下趙雅芝的獨門減肥祕方吧。1.不要拒絕脂肪現在很多減肥者害......

不少人認爲成功是先天註定的，自己不夠聰明沒有辦法活得成功。但是，世上被稱爲天才的人，肯定比實際上成就天才事業的人要多得多。事實上，許多人一事無成，是因爲他們缺少雄心勃勃、排除萬難、邁向成功的動力，不敢爲自己制定一......

職場媽媽如何堅持母乳餵養：一、產假期間提前儲存母乳很多休完產假回到工作崗位的媽媽，因爲工作壓力大，沒有足夠的時間親喂寶寶或爲寶寶吸奶，造成奶水變少，不得不採用母乳和奶粉混合餵養。專家指出，一旦添加配方奶，母乳會變得......

原因1——遺傳天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。，油性皮膚能保持良好的狀態，但只要一到夏天，臉上就會不斷地泛油光，甚至阻塞得一塌糊塗，長出一大堆痘痘！解決......

準備懷孕的未準爸媽們，都非常關心過來人的備孕成功經驗，備孕的夫妻一定要有健康的飲食，戒菸戒酒，這樣胎寶纔會更健康。到了排卵期，增加同房的次數，尤其是下午5—7時，最適合受孕。1、身體一定要好。（1）吃。能吃就儘量多吃，......

職場的男男女女在激勵的競爭中身體的疲憊以遠遠不及心理疲憊帶來的傷害大。從心理學角度來講，心理健康更值得大家關注。爲了職場精英們的健康，小編全方位解析如何職場心理減壓。職林至寶：減壓祕訣助你馳騁職場給自己做下......

現代社會生活和工作的節奏越來越大，很多人會感到力不從心，偶爾會趁老闆不注意的時候發發呆或是打個小盹。其實，發呆是有利於調節人的心理壓力的。發呆可以減壓專家說，發呆是一種專注的無意識。它可以幫助人們減輕疲勞，對大......

1.每認識一個新的客戶，都給他們寫一封E-mail，這樣能更好地認識並瞭解他們。客戶的讚美是很重要的，也許客戶的一封感謝信就可以讓你升職。2.卡紙的打印機、罷工的電腦……每個公司裏都有些人能迅速地把它們修......

運動保持正常的體重適當的運動能夠緩解壓力，而壓力則會在我們的臉上增添歲月的痕跡。一張飽受壓力、前額帶着憂慮紋路的20歲面孔，看起來比一張寬心而健康的40歲面孔更老。一會兒減肥，一會兒增胖，體重這樣持續變換不斷，會剝......

異地戀本身成功率就比較低兩個深處異地的人沒有足夠的時間來維持這段感情，而且也沒有足夠的時間陪伴，所以這些對於安全感不強的人來說有跟沒有是沒有區別的，終究抵不過身邊的誘惑，所以如何提高異地戀的成功率本站早就整理......

鍼灸豐胸鍼灸作用很大，根據不同的穴位既可減肥，又可豐胸。中醫學原理，鍼灸能刺激腺體和內分泌，命令腦垂體釋放激素，作用於卵巢，反饋性激活乳腺細胞，促進乳房發育。同時也把血液引流到胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。據說，田......

認清你的敵人你能辨別出計劃受阻的誘因麼？記不記得你又吃完了盒巧克力，是因爲和前男友通過一個氣氛緊張的電話？還是本來約好和朋友一起去健身，她有事不能去，你也就索性賴在家裏看電視吃零食了？下次你可能還會因爲類似的原因......

俗話說：欲冶兵者，要先選將。也就是說，要想冶理好軍隊首先就要選擇好將軍。商場如戰場！同理可證，要想冶理好企業首行就要選擇好管理者。一、管理者之信作爲一個管理者,在某種意義上講，其在企業中的一言一行，已經不只單純的是......

一年的工作就要告一段落，年前這段時間是職場中人最緊張最忙碌的時期，老闆等着趕工，那職場人就要加班，老闆等着完成今年的項目，職場中人就減少休息，因此，這段時間也是職場中人壓力最大的時期，但是，也會發現這個冬季好像也在跟職......