核心提示：有的人羣因爲親人因疾病去世，也會一直擔憂自己患有相同疾病，而成日惶恐不安；即使醫生排除其患病，卻仍要反覆化驗，做些不必要的檢查才願意相信，這類人羣就是典型的恐病族。現在，資訊越來越發達，很多人會通過報紙、網絡......

情緒食物讓你保持良好的狀態情緒食物讓你保持良好的狀態情緒食物，就是能夠讓我們保持良好情緒的食物。腎上腺素和5-羥色胺類是影響人們情緒的主要神經遞質，食物中的有些營養素正是這些神經遞質的前體。當體內攝入這些食......

狗狗是人類的好朋友，也是一種智商不低，富有感情色彩的動物。它也有喜怒哀樂，只是表達的方式不一樣。它除了會吠叫外，眼睛、耳朵、尾巴、嘴巴，以及身體動作都能表達自己的情緒。狗狗跟人一樣也會有些自己的動作，有很多剛養狗......

人們對於冠心病的病因比較好奇，有許多看起來比較健康的人也會得上冠心病，似乎冠心病與身體素質沒有太大的關係，其實冠心病的發生因素是比較多的，有時候一些因素看起來似乎沒什麼關係，比如性子急也是一種發病原因。1、不良......

胃病是一種常見疾病。主要分爲以下幾類：第一，炎症類。分爲急性胃炎、慢性胃炎等。第二，潰瘍類。主要包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃十二指腸複合潰瘍等。第三，腫瘤類，也就是胃癌。分爲良性腫瘤和惡性腫瘤。良性腫瘤如平滑肌......

春季是萬物復甦的季節，在黃帝內經中成春天是生髮的季節，就是世間萬物都會在這個季節生機無限，無論是植物還是動物還是微生物都會在春季更有生命力，對於人來講，春天是陽氣上升的季節，也是肝火很容易旺盛的季節，所以，春天容易出......

1、笑是營養素研究證實，笑能降血壓；笑1分鐘可以起到划船10分鐘的效果；笑還能釋放壓力，減輕沮喪感；笑可以刺激人體分泌多巴胺，使人產生欣快感。中老年人應多與有幽默感的人接觸，多看喜劇、漫畫，多聽相聲。2、話療是特效藥美國......

最新數據顯示鐘擺病在我國的發病率已高於1%，70%的患者在20歲前已經出現症狀，但一直未能引起人們的足夠重視。時而躁狂時而抑鬱需警惕高二女生燕燕（化名）近來突然對班上事務表現積極，她提出的班務計劃多、想法多，同時激烈批......

衛生部對200名46-55歲的中年人進行了長達一年的研究表明，消極的心理情緒如抑鬱、悲觀情緒、胡思亂想、焦慮和憤恨等，均會對心臟造成損害，這些因素每上升1分，患心臟病的危險就增加5個百分點。46-55歲是人一生中較爲特殊的......

這些情緒會加重糖尿病病情！1、敵意。現在生活節奏比較快，電子產品發展也越多越快。有的人忙着掙錢特，有的人喜歡與高科技大打交道，人與人之間的交流則是越來越少。所以人們脾氣也越來越差，心中的敵意就會越來越深。長時間......

並非只有小孩子才做白日夢，深圳市康寧醫院副院長鬍赤怡指出，白日夢在成年人中也並不罕見，不過，對於成年人來說，這是一種暫時的心理防禦機制，偶爾出現白日夢並不是病態的表現，但要是過於沉湎其中而忽視了對問題的真正解決，就需......

一提起糖尿病人們最先想到的是飲食，可是相信絕大部分人不會把生氣、情緒激動和血糖聯想到一塊，糖尿病保健知識裏就有一條：少生氣。如此，生氣和糖尿病具體有什麼內在聯繫呢？當人處於緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等情緒時，交感神......

健康不僅包括身體的健康，還包括心理健康。醫學界普遍認爲，人的情緒以及心理狀態對健康有直接的影響。研究發現，以下5種心理保健方式是保障健康的有效方法。1、笑是營養素研究證實，笑能降血壓;笑1分鐘可以起到划船10分鐘的......

愛情有時就像一個調皮的小孩子，一個人跑跑跳跳，打打鬧鬧，卻突然之間就跑遠了，再也找不到了，這時戀人就像斷了線的風箏，失去了方向。可是愛情失去之後，卻突然發現原來的那個最好，於是又費力開始挽回。今天本站的小編想要和大家......

焦慮症狀較普遍接診病例中，王阿姨這樣的情況不在少數，尤其是已患有該病較長時間的老年患者。糖尿病患者由於長期擔心疾病的治療和愈後，不可避免會出現焦慮情緒，只是程度不同而已。很多證據表明，當人感到抑鬱、焦慮或恐懼時......

情緒病在醫學上稱爲情感性精神分裂症，包括抑鬱症，焦慮症，驚恐症，社交焦慮症，強迫症，創傷後情緒病等6種。據臨牀醫學統計，情緒病的發病率約佔健康人數的16.5%,患病者中以年輕人居多。情緒病在春天發病較多的原因是因爲天氣變......

記得少年時期，校園裏的女孩無不迷戀打得一手一好球的陽光大男孩。原因毋庸置疑，人人都喜歡充滿正能量的事物，接觸他們便能給我們帶來快樂。如果你在生活中遭遇了消極情緒，要學會正確處理，積極找回陽光的自己。接下里小編爲......

無論工作還是感情生活，總會出現各種各樣的問題。生氣，鬱悶，焦慮等情緒都會隨之而來。如過我們沒有采取正確的發泄方式，就會給我們的身體產生負面影響。失戀，工作壓力，家人朋友吵架都會給我們帶來不同程度的情緒干擾，如何應對......

如何調整心態管理好情緒1、話療是特效藥美國白宮的保健醫生曾給布什開過一個健康祕方：話療，每星期至少與家人交流15個小時以上；夫妻之間每天至少交流兩個小時，包括共進晚餐或是午餐。2、笑是營養素研究證實，笑能降血壓；笑1......

如何預防秋燥中醫專家提醒：春夏養陽，秋冬養陰，秋季養生要順應春生夏長秋收冬藏的自然規律，凡精神、飲食、起居、運動，皆以養、收爲原則，以平和的心態對待一切事物，飲食應以養陰潤肺爲主。立秋後，陰虛的人肝火易旺，動輒發脾氣，這......