核心提示：有的人羣因爲親人因疾病去世，也會一直擔憂自己患有相同疾病，而成日惶恐不安；即使醫生排除其患病，卻仍要反覆化驗，做些不必要的檢查才願意相信，這類人羣就是典型的“恐病族”。
現在，資訊越來越發達，很多人會通過報紙、網絡、電視等獲得很多醫學方面的知識，但有的人羣往往有點身體不舒適，就會盲目的將那些疾病的症狀和自己對比，如有相似就懷疑自己一定患有此類疾病；有的人羣因爲親人因癌症去世，或者患有某種疾病，也會一直擔憂自己患有癌症，而成日惶恐不安；即使醫生排除其患病，卻仍要反覆化驗，做些不必要的檢查才願意相信，這類人羣就是典型的“恐病族”。
丈夫因癌症去世而恐病
40歲的陳女士（化名），10年前丈夫患有肺癌而匆匆離世，那時的陳女士纔剛剛懷有身孕。丈夫的突然去世給了她沉痛的打擊，癌症給她造成了可怕的陰影，她害怕腹中的孩子也會遺傳到癌症，強忍悲痛將胎兒打掉了。
在這之後的很長一段時間裏，陳女士漸漸走出了失去丈夫及胎兒的悲痛，可是對癌症的恐懼卻與日俱增。曾經因爲連續幾日吃東西感覺吞嚥不順，而懷疑自己得了食道癌。到醫院就診，醫生簡單檢查後就告知不可能是癌症，但是她依然很擔心，一定要做進一步的檢查，一定要看到檢查結果顯示無癌變，纔算放心。
這不，這幾天大便出血了，陳女士來到了南京市中醫院的肛腸科就診，不停地說：“我的大便是玫瑰紅色的，是不是癌症啊，我上網查了沒有我這種大便的顏色呀，是不是得了癌症呀。”該院樊志敏主任醫師，通過肛門指檢並未發現明顯異常，於是讓陳女士先做個簡單的大便常規，確定一下是不是存在腸道內出血的可能，結果出來是陰性，並無腸道出血，並告知如果連續三日大便隱血結果陰性就不用擔心了。但是陳女士依然不願意相信。樊主任只得讓其再做腸鏡檢查，並告知這個檢查比較難受，但是陳女士堅持要做，寧願檢查的過程痛苦也要看到結果。腸鏡報告也證實了陳女士並無癌變，又是虛驚一場。幾日惶恐不安，加上沒有進食，做完腸鏡的陳女士臉色蒼白，虛弱的坐在診室裏，仍然輕聲問道：“你們沒有騙我吧，我肯定沒有得癌症吧。”樊主任再次肯定的告知陳女士確實沒有患癌症。
如何矯正“恐病族”的病態情緒
專家提醒：如何矯正“恐病族”的病態情緒呢？首先，要以樂觀的精神對待日常生活，平時積極參加集體活動，擴大人際交往，尋找生活樂趣，藉以沖淡恐病心理，解開鬱結在心頭的疙瘩。其次，要正確學習和理解醫學知識，特別要避免盲目自我猜測，必要時去醫院做一些相關檢查，藉助科學手段排除疑慮。第三，要學會宣泄恐病情緒，找知心朋友傾訴心中的疑慮和恐病感。若無合適的對象，也可以寫下來，讓恐病情緒在筆端得到發泄。第四，家人要給予密切關心，多溝通、常疏導，讓“恐病一族”多“曬曬”心理。這樣多管齊下，也許會事半功倍。
