車上小憩,頸椎很受傷

車上小憩,頸椎很受傷

車上小憩,頸椎很受傷因爲早起的緣故,朝九晚五的上班族大部分都有一個習慣:車上補瞌睡。殊不知,這習慣讓我們的頸椎很受傷。有的人在車上睡覺,頭向後仰,頸部靠在椅子上,時間一長,不僅頸部的過度彎曲容易疲勞,冰冷的靠椅也容易讓......
2023-11-23
農婦胸椎摔折頸椎卻被開刀 醫生失誤導致高位截癱

農婦胸椎摔折頸椎卻被開刀 醫生失誤導致高位截癱

農婦胸椎摔折,頸椎卻被開刀滕州一患者因醫生失誤造成高位截癱,醫院支付部分費用後不再付費妻子住院欠費一星期了,可責任醫院始終不來續付醫藥費,我們實在不知該怎麼辦了。滕州的醫院將患者送至濟南一家醫院,先後支付40萬元......
2023-11-18
治療頸椎骨質增生症的方法有哪些

治療頸椎骨質增生症的方法有哪些

頸椎骨質增生是常見的骨質增生中的一種,大家都有必要多瞭解下骨質增生的相關知識。下面,就讓專家們來爲大家介紹下,治療頸椎骨質增生的方法到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解治療頸椎骨質增生的方法。①中醫中......
2023-11-08
頸椎骨質增生常見的食物療法

頸椎骨質增生常見的食物療法

食物療法是頸椎骨質增生的一種輔助療法,患者在接受正規治療的前提下,可採用食療。1.蓮慄糯米糕材料:糯米粉500g,蓮子60g,新鮮的栗子60g,核桃60g,糖桂花15g,白砂糖50g。做法:將核桃、蓮子、栗子煮熟去皮,壓爛成泥爲糕粉;糯米粉加......
2023-11-08
春遊出行如何養護頸椎腰椎

春遊出行如何養護頸椎腰椎

坐火車:多伸懶腰拉伸脊椎坐了十幾個小時的火車,腰都快斷了。這是坐火車出遊的人最頭疼的事。專家解釋,這是因爲人坐久了,腰部肌肉長時間處於緊張狀態,會使肌肉勞損而引起痠痛不適。無論採取什麼坐姿,都應該在坐一段時間後,站......
2023-11-17
頸椎不舒服也會引起牙痛嗎

頸椎不舒服也會引起牙痛嗎

張女士最近老是牙痛,到醫院口腔科檢查後,醫生說需要拔牙,那就拔吧。誰知道拔了一顆,牙痛還沒止住,就又拔了一顆,就這樣連續拔了3顆,張女士還是牙痛。在鄭州大學第四附屬醫院康復醫學科,張女士難受地對主任醫師曾西說:總不能把......
2023-11-22
怎麼運動保護頸椎方法

怎麼運動保護頸椎方法

辦公室裏一成不變的坐姿、運動中不正確的姿勢、甚至是日常生活中普通的站姿和坐姿,都可能讓你的脊椎變形。變形了怎麼辦?你當然得找個辦法把它給扳直了。我們請來中國第一位身體控制普拉提教師王夕來教大家做身體控制普......
2023-11-12
夏季四大行爲最傷頸椎

夏季四大行爲最傷頸椎

編輯推薦:從親熱後看穿男人的性格夏天最傷頸椎的四大行爲:涼——冷風頻吹頸部受涼夏日室外燥熱難耐,室內空調涼爽如秋。可在空調房待久了,頸背部不經意間就着了涼。長時間受寒後,容易引起肌肉組織痙攣、疼痛,血管......
2023-11-21
保護頸椎腰椎如何做

保護頸椎腰椎如何做

專家介紹,人的耳輪像倒過來的脊椎,從上到下對應着腰椎、胸椎和頸椎。因此,人們別看耳朵離脊椎那麼遠,經常按摩耳朵可以減少頸椎病、腰椎病的發生。專家稱,耳朵上的那道最硬的脊,就是耳輪。順着耳輪找,上端協處,對應的就是管腰......
2023-11-16
提醒:天冷注意頸部保暖

提醒:天冷注意頸部保暖

頸椎病是指頸部的退化性疾病引起的一系列綜合徵。頸椎病發病率高,起病緩慢,症狀複雜,很容易誤診漏診。比較典型的頸椎病一般表現爲頭暈、頸部疼痛、僵硬感、頭痛、上肢麻木、視力模糊等,上述症狀多與頭頸部活動或姿勢有關......
2023-11-27
專家稱按摩可能對頸椎患者有害

專家稱按摩可能對頸椎患者有害

前言:我國頸椎病的發病率正呈不斷上升的趨勢,頸椎病發病率越來越高,隨不同年齡段的增長,其發病率也成倍增加。相關調查也顯示,目前,全國大約有7%-10%的人患上了頸椎病。50-60歲年齡段頸椎病的發病率約20%-30%;60-70歲年齡段......
2023-11-25
專家提醒沉迷電子產品易誘發乾眼頸椎勞損等疾病

專家提醒沉迷電子產品易誘發乾眼頸椎勞損等疾病

微博上流傳一句話:所謂關掉電腦去睡覺,不過是改爲躺着繼續玩手機。平板電腦、智能手機,如果你一樣都不用你就徹底落伍了!地鐵、公交上再難見看書看報的場景,無論白領還是學生仔,都清一色改爲埋頭苦玩電子產品,發微博、切水......
2023-11-19
辦公室職員如何保護頸椎

辦公室職員如何保護頸椎

7:00:早晨主動調溫古人喜歡穿長衣服,一方面是爲了禮儀,其實另一方面也是養生之需。無論冬夏,都要給自己的頸椎以舒適的溫度。即使是爲了美麗,也要在辦公室準備一件披肩,以保護好頸背部。偶然有受寒現象,給自己煎一碗驅寒湯:材......
2023-11-17
讓頸椎做個“課間操”

讓頸椎做個“課間操”

頸椎在電腦前苦熬,你知不知道?日復一日的辦公室生活,每天盯着電腦屏幕,全身上下唯一在活動的只有握着鼠標的一隻手。你可知道,巨大的工作壓力在給你帶來精神緊張的同時,也讓頸椎變得疲憊不堪。長時間保持僵硬的姿勢、缺乏體......
2023-11-18
頸部四步放鬆法讓你15分鐘消除壓力

頸部四步放鬆法讓你15分鐘消除壓力

美國壓力研究協會認爲,90%就診的病人患壓力相關性疾病。當你面臨巨大的壓力時,頸部常常是第一個感到不適的部位。嘗試一下前世界級田徑運動員赫爾左格在《15分鐘消除壓力》一書中推薦的頸部四步放鬆法:1.右手繞至左耳後,......
2023-11-27
“十大食療粥”治療頸椎病

“十大食療粥”治療頸椎病

十大食療粥治療頸椎病由於退變和勞損,頸椎骨質疏鬆、增生,韌帶肥厚,頸動脈硬化,管腔狹窄,發展到一定程度,可成爲頸椎病。主要表現爲頭頸疼痛,上肢麻木無力,肌肉萎縮。有的病人還有頭暈、眼花、耳鳴。個別嚴重的四肢癱瘓,行走困......
2023-11-25
頸椎骨質增生對人體有什麼危害?

頸椎骨質增生對人體有什麼危害?

頸椎病骨質增生是中老年時期骨關節生理性退化,是人體衰老的結果。它的產生與年齡、損傷以及不同骨關節及椎體承受壓力有密切的聯繫。一般而言,人體出現骨質增生時,並不會出現臨牀症狀。然而,如果增生的骨質侵犯神經的話,後......
2023-11-10
引起頸椎骨質增生的原因有哪些

引起頸椎骨質增生的原因有哪些

頸椎骨質增生是一種發生在頸部的骨質疾病,患者常常會感到脖子僵硬,轉動脖子時會感到疼痛不已,十分影響健康。那主要的引起頸椎骨質增生的原因有哪些呢?下面就爲大家講講主要的引起頸椎骨質增生的原因。一般,主要的引起頸椎......
2023-11-10
頭頸動時椎動脈受累

頭頸動時椎動脈受累

頭頸部直立不動時,兩側椎骨部椎動脈在橫突孔內直線上升,而枕部椎動脈則扭曲較大。因此,頸部活動時枕部椎動脈受影響較大,而在有病理變化時,椎骨部椎動脈亦可受到影響。由於旋轉動作主要發生在寰樞關節,因此旋轉時該部椎動脈......
2023-11-25
老年頸椎鍛鍊有妙法

老年頸椎鍛鍊有妙法

頸椎病是老年人的常見病,尤以從事伏案工作或有頸部損傷史者爲多。頸椎間盤的老化與退行性改變,是引起老年頸椎病的根本原因。對老年頸椎病患者來說,選擇適宜的運動項目進行鍛鍊既是一種治療方法,又是一種極爲重要的鞏固療......
2023-11-26