現代人常常受到頸椎疼痛的困擾，其症狀包括：酸脹、隱痛、發緊、僵硬等，時間長了會感覺頭暈、頭痛、噁心、隨着年齡的增加，頸椎疼痛的頻率會越來越高，下面爲你推薦這套爲衆多朋友喜歡的10點10分操。希望這一方法能緩解有此病......

此病於1912年首先由Klippel和Feil報道，故稱爲Klippel-Feil綜合徵。又稱爲先天性骨性斜頸或短頸畸形，係指兩個或兩個以上頸椎融合。主要表現爲頸椎縮短。先天性頸椎融合畸形有三大臨牀特點：頸部短粗、後髮際低平、頸部活......

頸椎除環枕關節及環樞關節以外，其餘各相鄰兩椎體之間均有椎間盤與之相連。神經根通過各椎間孔而離開脊髓、椎間孔之後壁爲椎體附件之上下關節突、前緣爲鄰近之椎體及椎間盤。神經根在離開脊髓時包被着一層脊膜鞘，鞘之根......

眉毛反應頸椎問題的具體表現眉心毛孔粗大眉心的黑頭粉刺特別粗大，是因爲頸椎壓力太大。因爲這裏反射的是第七節的頸椎的壓力點。假如頸椎很不舒服或者壓力很大，眉心這個地方的毛孔就會變得粗大。眉毛高低不平兩條眉毛出......

頸椎病是一種常見的慢性退行性疾病，給患者的身心健康帶來了巨大的傷害，患者在治療期間最重要的就是要做好頸椎病的護理工作，下面就是專家爲大家介紹的關於頸椎病的護理方法，一起來看看吧。頸椎病的護理：1.做做戶外運動：軟骨......

傷害一：工作很多女性工作時姿勢不正確，喜歡含胸駝背，看不清楚電腦就弓背伸頭。危害：弓背伸頭最傷身體。這會導致頸椎、肩膀前屈，誘發嚴重的腰、背、頸椎疼痛。正確姿勢：選擇高度、後背角度可調節的座椅；坐時保持膝蓋、大腿和......

日常生活中，很多人在吃完飯後打幾下飽嗝，這樣是沒問題的，但是如果通過喝水、憋氣等治療方法治好還是打嗝不止的話，就要提高警惕了，有專家稱，打嗝不止可能是頸椎不好。何女士今年五十歲，三年前她開始有飯後胸腹飽脹的感覺，一按......

按理來講，7歲本應是特別快樂、天真的。而小寧卻被病魔整整折磨了兩年。究竟是何原因讓小寧失去了童年是應有的快樂呢？本報訊（記者莫冠婷通訊員李冰潔）9歲男孩小寧第二頸椎深受腫瘤折磨兩年多，不僅無法上學，甚至夜不能寐。近......

所謂頸椎肥大症，是指由頸椎的肥大增生引起的頸痛、頭暈、手麻等不適症狀的病症。此病在醫學上稱爲頸椎病或頸椎綜合徵。好發於40歲以上的中老中人，特別是那些日常生活和勞動中，經常低着頭工作，並較長時間維持在某一種姿勢......

頸椎病又稱頸椎綜合症，是由於人體頸椎間盤逐漸地發生退行性變、頸椎骨質增生或頸椎正常生理曲線改變後刺激或壓迫頸神經根、頸部脊髓、椎動脈、頸部交感神經而引起的一組綜合症狀。該病在我國發病率高達15.9%，且有逐年......

很多司機朋友跑完長途之後經常脖子痛、腰痛，其實這些毛病就是頸椎和腰椎的因長期處於一個狀態而勞累的表現，那麼怎樣才能預防這種情況的發生呢？司機爲何易患頸椎病？1.不良的駕車姿勢：通常情況下，駕車者往往會處於身體前傾的......

背景：聯合國大會在1991年12月通過了《聯合國老年人原則》，提出了健康的中老年人應該做到獨立、參與、照顧、自我充實和尊嚴等5項原則。值此20週年之際，健康大使濮存昕攜手輝瑞膳食補充劑品牌善存銀片，共同啓動了首屆健康......

推拿在緩解頸椎病方面有着很好的作用，但是由於頸椎病的原因複雜。病理改變多種多樣，然而頸部又有人體十分重要的結構，例如：脊髓、神經根、推動脈等。推拿醫師對頸椎病患者不僅要有熟練的推拿手法，並且還要對頸椎病有一定認......

兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐勻可。1、雙掌擦頸十指交叉貼於後頸部，左右來回摩擦100次。2、左顧右盼頭先向左後向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹爲好，30次。3、前後點頭頭先前再後，前俯時頸項盡......

前段時間，在某公司做財務工作的黃芳覺得頭暈、全身乏力，她不放心，到醫院查了餐前和餐後血糖，沒想到真是血糖高惹的禍。可她一年前體檢還不高，家裏也沒有其他親屬有糖尿病，這是咋回事？到糖尿病專科檢查後，服了一段時間降糖藥，並......

頸椎的慢性勞損可能會誘發頸椎病，其實世界上能夠引起頸椎病的因素還是比較多的，那麼頸椎病的原因還有什麼呢？下面就讓我們來分別看一下，希望可以幫助到大家。頸椎病的原因很複雜，臨牀症狀表現較多，主要是在頸椎各組織退行性......

據有關調查顯示：只有近三成的人有定時午睡的習慣，而這些人中，又有８０％的人因睡姿不當、睡眠時間失度而使午睡質量大打折扣；另有過半數的人認爲，午睡可有可無，實在太困時才敷衍了事。由於夏季正午時分氣溫較高，在人體的降溫排汗過......

頸椎管是人體頸部椎體的後部所形成的一個連通上、下的骨性管道，其內部容納着脊髓神經組織，當管道的前後徑或左右徑變小時，並且小於正常人的平均值時就稱爲頸椎管狹窄。當出現臨牀症狀時，如下肢麻木無力等則稱爲頸椎管狹窄......

1.注意坐、站、走的姿勢。坐要上身挺直，下頜微收，下肢併攏;站要胸部挺起，腰背平直，兩腿直立;走要擡頭頸直胸部上挺，腰部直挺，收小腹。2.注意調節與電腦的距離，嚴禁將眼睛貼近屏幕。3.注意平時穿着。儘量少穿高跟鞋，避免造成腰......

正常人的頸部活動範圍如下：屈曲35°～45°，伸展35°～45°，左右側屈均45°，左右旋轉均6O°～8O°。頸椎曲度的形成是由於頸4～5椎間盤前厚後薄造成的，這是人體生理的需要。它可以增強頸椎的彈性，起到—定......