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中年女性怎麼緩解心理不適
下面就爲中年女性介紹六大措施,調節中年期的心裏不適。措施一:注意調節情緒現代醫學認爲,人的情緒輕鬆愉快時,脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處於平穩協調狀態,體內的免疫活性物質分泌增多,抗病能力增強;不良情緒可導致......
2023-11-17
女性更年期防心理病
一防精神病女性進入更年期,由於激素水平下降,常會發生一系列神經精神症狀,統稱爲更年期精神病,其中以抑鬱和妄想最爲突出。早期發病時,患者多表現爲多汗、失眠、食慾減退、月經紊亂等。還可伴有敏感、多疑、煩躁、易怒等不......
2023-11-17
中年職場女性自查心理疾病隱患
據中國心理衛生協會最新數據顯示,自殺成爲中青年人死亡的主要因素,專家分析,他們的自殺突出問題是壓力過大,包括婚姻、事業等問題,尤其以中年女性居多。35-50歲女性往往處於工作和家庭雙重壓力之下,中年女人是處於一......
2023-11-26
中年職業女性心理問題
中年困惑來自各種壓力中年職業女性是社會中的重要羣體,她們在企業中踏踏實實完成自己的本職工作。她們中有的已是企業精英,也有的是老闆。在家庭中,這些職業女性也在努力完成家庭角色所賦予的使命,她們面臨的壓力是實實在......
2023-11-19
老年人的性行爲與性心理需調適
相關統計資料表明:在66-71歲的年齡段內,對性有興趣的男性爲90%,女性爲50%,就是在86~90歲的年齡層中對性有興趣男性也有51%。對老年心理研究表明,老年期的心理衰老速度遠遠低於生理衰老的速度,因之,許多老年人面對性功能的變化。常......
2023-11-27
中年女性仰頭要適度
近期,剛退休的張女士經常到美容院做面膜美容。前幾次沒有什麼異常感覺,可就最近這次從美容院出來後,回家當天晚上就出現了語言不清、噁心、面部單側表情肌無力的症狀,趕緊到醫院就診。醫生經過一番檢查認爲,張女士所出現的......
2023-11-27
心理減壓--中年女性必學之技
專家說,人的性格一半是來源於遺傳,還有一半是由於後天的環境影響和教育。女性在成長過程中,家長會不自覺地給她們過多的保護,結果女性會比男性有更多的依賴性。許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩子身上,夫貴妻榮,對......
2023-11-26
分析:中年女性的性心理表現
如果婚姻建立在愛情基礎之上,雙方的性慾在學習中逐漸增長,經常有規律的性交,產生了肉體的親密,積累了性交成功的經驗,使女人的性慾日趨成熟。30至40歲的女性是性的感覺最爲成熟的階段,她們感到自己身上積蓄了太多的情愛尚未......
2023-11-26
中年女性的性心理變化揭曉
更多精彩:老人吃香蕉的好處你知多少專家指出,一方面,隨着更年期的到來,女性卵巢功能逐漸衰退,體內雌激素水平下降,生殖器官萎縮,生殖功能喪失。陰道彈性降低、分泌物減少給更年期後的性生活帶來很大困難,影響快感甚至引發性交......
2023-11-26
中年女性創業應克服的心理障礙
過分的優越感。從心理上看,男女對於成就的需求各不相同,策動男性追求成就的心理關鍵是競爭,女人的動機卻是社會的接納,而一些女子,尤其是漂亮的女人,從性別角度上,認爲自己天生已有了被社會接納的資本,無須再費力去競爭了。成......
2023-11-18
中年女性適合什麼髮型|中年女性的短髮髮型
中年女性適合什麼髮型呢?推薦幾款適合中年女性的短髮髮型。中年女性不再適合特別長的頭髮,造型經典的中短髮既得體又大方,適當的顏色則可以顯得年輕更有活力。#p#副標題#e#中年女性不再適合特別長的頭髮,造型經典的中短髮......
2023-11-20
老年男性如何進行心理調適
在費城舉辦的一個學術大學上,有一些關於心理問題的有趣討論。專家們發現了這樣一個現象,即談到老年男性,人們的話題集中在消沉、輕生、幻滅上面;相反,談到老年女性,大家則討論着快樂和夢想成真的故事。這表明,老年男性與老......
2023-11-12
中年女性心理壓力大怎麼辦
一些女性常懷疑丈夫不忠,專家問她們:人生的時間有限,我們拿多少時間來真正考慮自己的生活、工作和娛樂呢?她們有的經過輔導有所領悟,也有的人回答說:我根本控制不住自己!正是這種控制不住自己的理由,使一些中年女性出現心理壓......
2023-11-19
女性經期不適如何調理
一、經期喜怒無常--缺維生素B6那些攝入了足夠維生素B6的女性,在經前也能夠保持情緒的穩定,這是因爲維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素,如多巴胺。還有一項研究表明,如果和鎂製劑一起服用的話,維生素B6還能緩解經前焦......
2023-11-17
中年女性的心理危機四伏
心理學家發現,中年女白領的心理危機絕非少見。美國全國心理健康研究所所長戈德溫博士指出:那些條理性強,工作效率高,責任心強的人易產生憂鬱心理。實際上,有所成就的中年女性,她們對自己往往有着比一般人更高更完美的標準,一......
2023-11-18
中年女性保健應從調理“心情”做起
人到中年,是家庭事業雙豐收的時候,同時也是各種壓力相對大的時候。個別人經常感到身心疲憊。尤其是有些女性,本該彰顯着一種成熟的美,卻時時被身體的臃腫、面色的晦暗、色斑、心情的糟亂抑鬱、甚至缺乏生活的樂趣和激情所......
2023-11-17
中年女人的心理問題
人到中年,上有老下有小,生活壓力相對較大。專家表示,不少中年婦女正處於更年期,情緒容易波動,加上情感、事業出現變故,最容易引發心理健康危機。【傾訴】丈夫離婚,孩子叛逆,事業不順,很想自殺在鄭州一家廣告公司工作的郜女士今......
2023-11-16
中年女性不可忽視的--心理免疫
現代醫學揭示,健康的心理能有效地增強身體的免疫功能,激發生命活力,從而起到抗病健身、延緩衰老的作用。最新調查發現,中年女性白領有心理危機感,患心理疾病者不在少數。特別是那些條理性強、工作效率高、責任心強的人易產......
2023-11-26
步入中年的女性如何進行心理調適?
醫學心理學研究表明,心理疲勞正在成爲威脅中年女性健康的一大"隱形殺手"。如果心理疲勞得不到及時疏導化解,長年累月,在心理上會造成心理障礙、心理失控甚至心理危機,在精神上會造成精神萎靡、精神恍惚甚至精神失常,引發多......
2023-11-26
女性中年發胖該怎麼減肥 中年期女性護理
隨着年齡的增長,女性的新陳代謝逐漸放緩,體內脂肪的積累也會增加。因此,中年女性很容易發胖。但是,這並不意味着不能減肥。下面是一些關於女性中年發胖該怎麼減肥的建議。1.堅持運動運動是減肥的關鍵。適度的運動可以加速......
2023-10-17
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