1、培養勇氣和自信當衆演說的訓練是一條通往自信的大道，一旦發現自己能當衆起來，對着人羣說話，當你與他人交談時，你就會發現具有了信心和勇氣，這會使你前途無量，與他人有效的交談，並贏得他們的合作，這是你前進中應該努力培養......

臨牀康復醫學實踐證實：神經疾病和損傷後的功能是可以康復的;大腦是有可塑性的，腦損傷後大腦功能也是可以重組的。許多腦損傷患者經過康復，恢復了受損的神經功能，甚至重返工作崗位，這樣的例子舉不勝舉。因此，掌握好康復的原......

傳統上人們將產後一個月稱爲坐月子，但實際上，經過一個月的調整，身體許多器官並未得到完全的復原。爲了更好地恢復就要了解坐月子的基本原則。坐月子的基本原則：1慎寒溫隨着氣候與居住環境的溫、溼度變化，產婦穿着的服裝與......

保暖護養。秋涼之後，晝夜溫差變化大，患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。飲食調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮爲宜，做到定時定量，少食......

HIV/AIDS的診斷需結合流行病學史（包括不安全性生活史、靜脈注射毒品史、輸入未經抗HIV抗體檢測的血液或血液製品、HIV抗體陽性者配偶及所生子女或有職業暴露史等）、臨牀表現和實驗室檢查等進行綜合分析，慎重作出診斷。診......

坐月子的基本原則1。慎寒溫隨着氣候與居住環境的溫、溼度變化，產婦穿着的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26℃，溼度約50％～60％，穿着長袖、長褲、襪子，避免着涼、感冒，或者使關節受到風、寒、溼的入侵。2......

俗話說十人九痔，便祕、膀胱結石、前列腺肥大、經常腹瀉、站立或久坐均可誘發痔瘡發作。若要痔瘡少發作，在飲食上要堅持四項基本原則：一、多吃高纖維食物，如糙米飯、玉米餅、粗麥麪粉及各種根莖類蔬菜。食物纖維成爲糞便擴......

基本上，在產後的第一個月不必馬上急着減肥，這段時間應該儘量吃營養的食物（但是要注意食物的熱量），多休息（可以維持日常活動，但是要避免提重物或激烈的塑身運動），並且保持愉快的心情。至於體重方面，只要維持在比剛生產完少2-3公......

掌握溝通的原則與上司溝通其實也不簡單，至少在與上司溝通時要掌握下面這些原則。一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。二、不批評、不責備、不抱怨、......

中醫治療胃病的原則，應以辨證分型治療爲主，每一個證有一個基本原則，可因人而異，隨證加減。1、肝胃不和證症狀：納呆，胃脘痞滿，脹痛，噯氣頻頻，情志不遂可誘發、加重。舌苔薄白，脈弦，慢性胃炎伴腔胃排空障礙，膽汁反流多見於此證。治......

一、講出來尤其是坦白的講出來你內心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但絕對不是批評、責備、抱怨、攻擊。二、絕不口出惡言惡言傷人，就是所謂的禍從口出。三、承認我錯了承認我錯了是溝通的消毒劑，可解凍、改善與轉化溝......

糖尿病護理要堅持什麼原則呢？由於我們對糖尿病的病因和病症的不瞭解，是我們在治療上停止不前，而沒有辦法得到很好的治療，這就要注意預防和護理了，其實糖尿病的治療需要護理的協助，才能發揮更好的效用。第一、堅持。堅持主要......

骨折通常分爲閉合性和開放性兩大類。閉合性骨折指皮膚軟組織相對完整，骨折端尚未和外界連通;開放性骨折則是指骨折處有傷口，骨折端已與外界連通。全身各個部位都可發生骨折，但最常見的還是四肢骨折。一旦懷疑有骨折，應盡......

現在有很多糖尿病患者對自己的飲食都是比較關注的，但是也有一些患者雖然心理上比較重視，但是卻不知道應該遵守什麼樣的飲食原則，有時候會出現事與願違的情況。因此患者要掌握一定的糖尿病飲食的基本原則。1、飲食要粗細......

健身飲食的基本原則一句話：低脂肪，適當碳水化合物，高蛋白，全面的維生素和微量元素。當然，隨着自身條件的變化以及健身目的的不同而進行調整。碳水的攝入量調整的範圍比較大，對於減脂的人來說，碳水的攝入是需要控制的，但是對於......

掌握藥膳基本原則藥膳有別於普通飲食，應用時須注意食療中藥的性味、藥膳的宜忌、選料與加工、烹調技術等，並要掌握藥膳應用的基本原則。注重整體辨證施食一般來講，溫性、熱性的食療中藥，如生薑、大蔥、紅棗、核桃、羊肉、......

食療是我國中醫的精華，已經有非常長的歷史了。現在食療已經作爲非常重要的一個方面來進行研究。對於胃癌病人來說，食療也是必須要重視的一個方面。專家介紹說，胃癌的食療有三個基本原則需要做好。1、營養均衡，扶正補虛。......

糖尿病患者應積極配合醫生的治療，如飲食控制、有規律地運動、定時服用（注射）藥物，學習瞭解更多的有關控制糖尿病的知識。1型糖尿病大家都知道1型糖尿病主要由於胰島功能的喪失而不能分泌胰島素，此類病人完全依賴胰島素治療......

頭痛、發燒、咳嗽、流涕，感冒一旦找上門來，人就別提有多難受了。因此，但凡誰得了感冒，都巴不得立馬把這瘟神送走。一心急，有人就頻繁換藥，這藥吃不好，馬上換另一種，甚至兩三種藥一起吃。殊不知，這種做法不但於事無補，反而會引起......

談到如何教養出一個身心健全的孩子，我不想拐彎抹角，有兩件事是你非得讓孩子明白的，因那是他們成長過程中不能缺少的；而另外的兩件，要是你沒做到，你的孩子會一生都很難體會到你的愛。這就是《爲人父母的四大須知》。什麼是非......